Větší dávka zinkových pastilek může zkrátit studená - studená a flu centrum - EverydayHealth.com

Anonim

ÚTERÝ, 2. srpna (HealthDay News) - Stále je stále nemoci léku, ale může existovat způsob, jak zkrátit jeho mrtvola: Nová studie naznačuje, že vyšší dávky zinkových pastilek v některých formulacích mohou zkrátit délku nachlazení o více než 40%.

Výzkumný pracovník Dr. Harri Hemila z univerzity v Helsinkách ve Finsku přezkoumal 13 placebem kontrolovaných studií zkoumání účinku zinkových pastile na infekce za studena. Tři z nich zjistily, že octan zinečnatý v denních dávkách vyšších než 75 miligramů (mg) zkrátil dobu trvání nachlazení o průměrně 42 procent.

Pět studií s použitím jiných zinkových solí než acetátu v denních dávkách vyšších než 75 mg v průměru 20%, zatímco dalších pět, které užívají méně než 75 mg denně, nemělo žádný účinek. "" Velká část změn v publikovaných studiích lze vysvětlit denní dávkou zinku podávaného v pastilkách zinku, "uvedl Hemila, který sám financoval výzkum. "Když se soustředíme na studie, které používají velké denní dávky zinku, existují silné důkazy, že zinkovou pastilku zkracuje dobu nachlazení."

Studie je publikována v časopise

The Open Respiratory Medicine Journal Navzdory popularitě zinkových doplňků pokračuje kontroverze nad jejich účinností, neboť publikovaná studie z roku 1984 nejprve naznačovala účinek omezující chlad. Nechtělo se, aby se pastilka rozpustila místo polykání. Zdálo se, že poskytuje terapeutický účinek. Od té doby bylo provedeno více než deset studií, ale údaje o účinnosti stopových minerálů byly smíšené.

Všechny studie, které Hemila zkoumala, porovnávaly zinkové pastilky s placebem. Zatímco překvapilo, jak silná je korelace mezi denními dávkami zinku a jeho účinkem na chronické onemocnění, řekl, že on a jeho kolegové stále neví, proč se zdá, že fungují.

, máme zájem především o to, zda existuje nějaký účinek a jak velký, zatímco mechanismus účinku je druhotným problémem, "uvedl.

Žádné předchozí studie neukázaly použití zubní pastilky - dokonce až 150 mg na den - může způsobit poškození vedle špatné chuti nebo zácpy, uvedla Hemila a nejnovější studie o acetátu zinečnatého neukázala žádné významné rozdíly mezi skupinami zinku a placeba u nežádoucích účinků, i když denní dávka zinku byla 92 mg. Lisa Winstonová, epidemiologka v nemocnici v San Franciscu, chválil studium jako "docela dobrou syntézu dat", ačkoli poznamenala, že zkoušky, které Hemila prověřila, zahrnovaly malé množství účastníků. "Je to oblast kontroverze a otázky … ale nemyslím si, že důkazy jsou dostatečně silné, ani si nemyslím, že autor navrhuje, že na něm můžeme založit klinickou praxi, "řekl Winston, také docent na University of California-San Francisco Department of Medicine . "Řekl bych svým pacientům, že pořád nemáme lék [pro běžnou zimu] a nevíme, jestli funguje zinek."

arrow