Obsah:
- Z 129 použitých dětí bylo 44 diagnostikovaných respiračních alergií a dalších 36 mělo chronické kožní vyrážky. Tyto děti měly vyšší podíl hladin omega-3 a omega-6 nenasycených mastných kyselin v krevních vzorcích odebraných při narození než u 48 dětí, které nezaznamenaly žádné alergie.
- " [Suplement terapie] je velmi individualizovaná, "řekl Barrient. "Přípravek by měl být pod dohledem lékaře, protože lékaři mohou předtím, než doporučují, podívat se na vaše rizikové faktory pro rakovinu prostaty nebo onemocnění srdce."
Nasaďte si svůj rybářský klobouk, chyťte tyč a připravte si nářadí, protože je čas jít na rybaření pro pravdu o omega-3 mastných kyselinách Tyto kyseliny, které se běžně vyskytují u ryb, prokázaly přínosy pro srdeční onemocnění, autoimunitní onemocnění a rakovinu prsu, ale vědci také nalezli spojení mezi doplňky rybího oleje, dětské alergie a rakovinou prostaty podle studie Fred Hutchinson Cancer Research Center zveřejněné v časopise Journal of the National Cancer Institute a další studie z Chalmers University of Technology ve Švédsku zveřejněné v časopise PLOS ONE
V roce 2011 výzkumníci od Fred Hutchinson Cancer Research Centrum v Seattlu zjistilo, že muži s vysokou hladinou DPA - protizánětlivé kyseliny nacházející se v mastných kyselinách a doplňcích z rybového oleje - mají dvakrát větší pravděpodobnost rakoviny prostaty než muži s nižšími hladinami. Stejné vědci nyní uvádějí, že úspěšně zopakovali toto zjištění.
"Zjistili jsme, že užívání výživových doplňků může být škodlivé," řekl Alan Kristal, Dr.PH, vedoucí autor a člen Fred V současné studii bylo pozorováno 834 mužů s rakovinou prostaty a kontrolní skupinou 1 393 náhodně vybraných mužů.
Kromě předchozího zjištěného spojení s DPA doktorka Kristal a Dr. jeho tým našel propojení mezi rakovinou prostaty a dvěma dalšími protizánětlivými kyselinami, které se nalézají v doplňcích rybího oleje: EPA a DHA. Tyto mastné kyseliny byly spojeny se 71% zvýšením rizika rakoviny prostaty vysoké kvality a 44% zvýšením rizika nekvalitního karcinomu prostaty. Celkové zvýšení rakoviny prostaty bylo 43 procent.
Potvrzení předchozích výsledků je důležité, ale vědci uznávají, že je zapotřebí dalšího výzkumu k identifikaci mechanismů, které spojují rybí olej a rakovinu prostaty. ale ne vždy příčiny, "varoval Ashley Barrient MEd, LPC, RD, LDN, na Loyola University Medical Center v Maywood, Ill., který nebyl zařazen do studie. "Je zapotřebí více výzkumu [k prokázání příčinných souvislostí]."
Rybí oleje a dětské alergie
Stejně jako u rybích olejů a rakoviny prostaty existuje spojení mezi rybími oleji a alergiemi u dětí, je opět neznámé, podle studie z Chalmers University of Technology ve Švédsku.
Výzkumníci použili vzorek záznamů o narození pro 129 13letých dětí, kteří testovali vliv mastných kyselin v pupočníkové krvi při narození na riziko alergie později v dětství
Z 129 použitých dětí bylo 44 diagnostikovaných respiračních alergií a dalších 36 mělo chronické kožní vyrážky. Tyto děti měly vyšší podíl hladin omega-3 a omega-6 nenasycených mastných kyselin v krevních vzorcích odebraných při narození než u 48 dětí, které nezaznamenaly žádné alergie.
Výzkumníci předpokládali, že mechanismus pro toto spojení může být způsoben oslabený vývoj imunitního systému dítěte způsobený omega-3 a omega-6 lipidy. Budoucnost výzkumu bude muset potvrdit vazbu a mechanismus této reakce
Omega-3 stojí za riziko
V závislosti na vašich rizikových faktorech pro určité podmínky může být omega-3 stále důležitou součástí vaší stravy. Ale nemnoho lidí by nemělo spěchat, aby se nakládalo s doplňky do rybího tuku, jako jsou muži, kteří jsou již vystaveni vysokému riziku vzniku rakoviny prostaty.
"My také nechceme, aby těhotné ženy a děti jedly hodně ryb kvůli rtuti, "dodal Barrient.
" [Suplement terapie] je velmi individualizovaná, "řekl Barrient. "Přípravek by měl být pod dohledem lékaře, protože lékaři mohou předtím, než doporučují, podívat se na vaše rizikové faktory pro rakovinu prostaty nebo onemocnění srdce."
Barrient varuje, že užívání doplňků nebo konzumace nadbytečných ryb by mohlo způsobit problémy v jiných oblastech, než je tomu u jednoho pacienta.
Na druhou stranu by lidé s vysokým rizikem srdečního onemocnění měli určitě zvážit přidávání doplňků stravy. Několik studií ukázalo, že omega-3 mastné kyseliny jsou dobré pro vaše srdce a mohou snížit riziko srdečního záchvatu a mrtvice.
Ale doplňky nejsou vždy odpovědí. Někteří lidé budou mít větší užitek z konzumace samotných ryb než jen omega-3 doplňky. "Pro průměrného člověka s rodinnou anamnézou kardiovaskulárních onemocnění doporučuji úplný zdroj potravy, nejen doplňky stravy," řekl Barrient. "American Heart Association doporučuje 2-3 porce ryb týdně. [Ale] někdo s opravdu vysokými triglyceridy a závažnější chorobou koronárních arterií může potřebovat doplnění. "
Photo Credit: BSIP SA / Alamy
