U Sylvie Petersonové se fibromyalgie stává bez varování - když vaří večeři, nakupuje potraviny nebo dokonce miluje svého manžela. Pálící bolest jí způsobila, že její život byl nesnesitelný, dokud se nedostala k léčbě. Zjistěte, jak žije s fibromyalgií …
Před devíti lety byla Sylvia Petersonová, 51, z Everett, Washington, zaneprázdněná manželka, matka dvou a licencované praktické sestry. . Nemohla si vzít děti ani se posadit z postele. Ještě horší je, že ji ukrývá.
Vítejte ve světě fibromyalgie trpící. Přibližně 10 milionů Američanů má tuto neléčenou muskuloskeletální poruchu a 75% až 90% žen, podle National Fibromyalgia Association.
Nemoc je těžké diagnostikovat. Neexistuje žádný test, který by potvrdil. A žádná dvě ženy nemají stejné příznaky, které zahrnují poruchy spánku, problémy s pamětí, bolest a únavu. Kromě toho fibromyalgie napodobuje další stavy - od mononukleózy k revmatoidní artritidě, podle Mayo kliniky - a lékaři ji často misdiagnují nebo odmítají ženské stížnosti.
To se stalo Petersonovi. Její doktor nezjistil poruchu a žila s příznaky ještě několik měsíců. "Někteří lékaři tomu nerozumějí a věří, že je to jen emoční," říká Peterson. "Je to skutečné."
Dnes je Peterson téměř normální. Zjistěte, jak se jí život vrátil.
Kdy se na vás nejprve projevila fibromyalgie?
Před sedmi lety jsem byl v ošetřovatelské škole a pod velkým stresem. Jak jsem studoval jeden večer, byl jsem najednou zasažen těžkou chřipkou. Vypadl jsem z dehydratace a byl jsem odvezen do nemocnice.
To bylo, když jsem začal mít příznaky [fibromyalgie]. Byl jsem unavený a cítil jsem se špatně po celou dobu.
Byli zpočátku mírní a myslela jsem, že odjedou. Ale oni se zhoršili. O dva roky později to bylo jen nesnesitelné. Ráno jsem se sotva dostala z postele a já jsem se táhla kolem sebe, sotva jsem to dělala přes den. Co to bylo?
Všechno bylo jen obrovské úsilí, od rána vstát , na osobní hygienu a po schodech po schodech.
Zanechal jsem spoustu věcí, protože jsem byl tak vyčerpaný. Cítil bych se achy a mé svaly by spálily. Vzpamatoval jsem se, jako by jsem nikdy nespal.
[Příznaky] se mohou u lidí lišit. Pro mě se [bolest] pohybovala a postupně se zhoršovala. Co to bylo v nejhorším?
Já jsem nebyla nic jako moje staré já. Byl jsem opravdu aktivní. Vzal jsem děti na všechny jejich aktivity, gymnastiku, hraní a knihovnu. Měl jsem energii, abych cvičil. Když jsem dostal fibromyalgii, byl bych v obchodě s potravinami v polovině svého seznamu a najednou musel odejít. Cítím, že bych nemohla koupit ještě jednu věc. Bylo to trapné. Nemohl jsem dělat plány s lidmi, protože jsem nikdy nevěděl, kdy to bude opravdu špatné.
A to bylo děsivé, nevěděl jsem, jestli to zvládnu skrze něco, co dělám.
Jak vás fibromyalgie ovlivňuje duševně ? Byly tam takové nízké, temné časy, a já jsem se dostal do deprese, že jsem opravdu přemýšlel o tom, že to všechno skončí.
Někdy nemůžete myslet ani se soustředit a musíte hledat slova. Myslíš, že máš Alzheimerovu chorobu. Je to strašné a trapné.
Bolest může způsobit, že se cítíš blázen, protože ti na jednom místě ublížíš a ty někomu řekneš: "Bolest je tady." Pak se přesune na úplně jiné místo a myslí si: "Musí to být blázen."
To je to, co opravdu bolí - když si lidé myslí, že to děláš.
Co bys jim řekl? Je to skutečné, a to je strašné pro ty, . Nechtějí žít takhle. Chtějí být v pořádku. Prosím, poslouchejte a podporujte.
Jak se vaše rodina vyrovnávala?
Bylo to pro nás všechno opravdu těžké.
Měl jsem spoustu viny, že jsem nebyl schopen dělat víc, když jsem byl nemocný a vyprazdňoval finance naší rodiny. Skutečně si přeji, abych to ignoroval a snažil se s tím vypořádat sám.
Nevím, co bych udělal, kdybych neměl mého manžela povzbuzovat. Jak se to týkalo tvého vztahu s ním?
To mě tak unavilo. Když jste zdraví, neuvědomujete si, že skutečně potřebuje energii, abyste byli aktivní. Pokud jste nemocní a nemáte tu energii, zcela se vám to podaří. Vtip mezi pacienty s fibromyalgií je: "Jaký pohlavní styk?"
Co jste s tím udělali? mluvil o tom s mým manželem. Je dobré si ujistit [partnera], že není o tom, jak se o něm cítíte; to je podmínka.
Můj manžel pochopil. Mluvíme hodně. Setkali jsme se na vysoké škole a byli jsme oddáni již 30 let.
Jak to mělo vliv na vaše děti? Moje děti byly mladší a bylo těžké pochopit, za čím procházím. Požádali mě, abych udělal pro ně věci, a já bych byl na gauči a musel jsem říci: "Musím tady ležet, jsem příliš unavená. Byl jsem zraněn. "
Někdy bych byl krabovitý. Nikdy nezapomenu, když mi řekl můj syn: "Mami, nikdy nemůžeš dělat nic." Cítím se tak špatně.
To způsobilo, že děti vyrůstaly hodně. na minimum, jejich otec [byl] podporující, pochopil a pomáhal hodně. Byl přímo vedle nich, když jsem nemohl nic dělat. Mám šanci být s tátou víc .. Do některých podmínek se zhoršují vaše příznaky?
Hlavním je chladné počasí - to mě bolelo a bolelo celé.
Také, když udělám něco opravdu aktivní, jako zahrádkářství, pěší turistika nebo nadměrné cvičení, jsem opravdu ublížil na další den. Cítíte se, jako kdybyste byl zasažen kamionem. [Pokud zůstanu] později s dětmi v sobotní noci, často mám opravdu potíže následující den. Mám těžký čas vstát a jen se cítím vyčerpaný.
Jedna z prvních věcí [učí fibromyalgie] je rozpočet vaší energie.
Vy jste teď lepší. Jaká je vaše léčba?
Nestačil jsem to obvyklou. Mně se líbila myšlenka na léčbu všech základních problémů, jako jsou [špatná] spánek [a] infekce, s výživou a mírným cvičením.
Používám přírodní léky na spánku a několik léků na předpis, které spadají a zůstávají spící. Důležité je, abyste dostali 7-8 hodin spánku v noci. Jsem také na hormonální terapii. Krevní testy naznačují nízkou hladinu vitaminu D. Poté, co jsem dostal hladinu vitaminu D, se můj bolestivě snížil.
Co mi pomohlo?
Moje sestra mi dala knihu
Od Fatigued to Fantastic
(Avery) od doktora Jacoba Teitelbauma Je to opravdu skvělá kniha pro lidi s fibromyalgií. To vám říká, jak to ovlivňuje vaše tělo a léčení pomocí léků, výživových doplňků, alternativních terapií a úprav stravovacích a životních stylů.
Jak se máte teď?
Můžu být aktivní.
Moje děti jsou v střední škola a jsou zapojeni do mnoha aktivit. Můžu je vzít na volejbal, fotbal, všechny ty věci. Můžu vstát a jít do práce a vrátit se domů a napravit jídlo Jsou to velice rádi a já jsem taky Jak to budete v budoucnu ovládat? že mám zbytek, co potřebuji, a že se nemusím příliš nadechnout. Říkali jste, že léčba stojí asi 1000 dolarů měsíčně. Je to těžké ji zaplatit?
Mé pojištění pokrývá některé výdaje, ale některé věci se nezabývají, protože jsou alternativní. Stále to bylo drahé.
Co byste řekli ostatním, kteří trpí fibromyalgií? Nedělejte to, co jsem udělal. Nenechávejte to pro sebe.
Najděte lidi, kteří vás podporují a porozumí vám. Mám tolik, než jen mluvit s ostatními lidmi, kteří to mají. Potřebujete emocionální a fyzickou podporu.
Získat knihu
Od Vyčerpaná až fantastická
- to pomůže tolik. Získejte lékařskou pomoc. Může to být nákladné, ale stojí za to zlepšit kvalitu života. Přeji si více charit nebo klinik nabízených stipendií, aby pomohli těm, kteří si nemohou dovolit léčbu. A viset tam!
Léčba fibromyalgie Stejně jako Peterson se někteří pacienti s fibromyalgií obracejí na komplementární nebo alternativní medicínu na pomoc.
Taková léčba - která může být nákladná a není zahrnuta v mnoha plánech zdravotního pojištění - může zahrnovat akupunkturu, biofeedback, hypnózu, magnet terapie a vitamínové doplňky. Ale jejich účinnost nebyla prokázána podle Národních ústavů zdravotnictví (NIH).
Předtím, než začnete hledat alternativní terapii, poraďte se s lékařem, který je držitelem licence Konvenční léčba fibromyalgie zahrnuje léky proti bolesti, antidepresiva, (FDA) schválila tři léky, které specificky léčí fibromyalgii u dospělých: Lyrica, Cymbalta a Savella, které snižují bolesti a zlepšují funkci. Další informace naleznete na adrese
Fibromyalgie je jednou z nejstarších lékařských záhad na světě, popisuje Hippocrates ve starém Řecku.
Jak víte o fibromyalgii? Nemoc - komplexní onemocnění charakterizované chronickou bolestí svalů, šlach a vazů, únavou a mnoha křehkými body na těle - postihuje asi 2% procent Američanů, většinou žen. Kolik víte o fibromyalgii?
