Nejlepší léčba renální artritidy Hip bolesti

Fyzikální terapeut vám může ukázat, že se táhne ke ztuhnutí svalů a šlach kolem kyčelního kloubu. Allámy

Pokud jde o léčbu bolesti kyčelního kloubu revmatoidní artritida (RA), existuje několik problémů. Za prvé je obtížné dosáhnout kyčelní kloub, protože je obvykle zakrytý pod povrchem kůže (ve srovnání například s klouby v rukou, zápěstí nebo nohou). "Bok může být zapojen do revmatoidní artritidy, ale lékaři nemohou popadnout kloub rukama," říká Veena K. Ranganath, MD, asociovaná klinická profesorka medicíny v oddělení revmatologie u UCLA Health v Los Angeles. "Protože je to hluboký kloub, nemůžeme to cítit za otoky; můžeme potřebovat zobrazování, například rentgenové záření nebo MRI vyšetření, abychom zjistili, zda je to skutečná bolest kyčelního kloubu. "

Zjistěte pravou příčinu bolesti hipu, abyste informovali o možnostech léčby

Koneckonců, bolest kyčle může mít jiné příčiny , i když máte RA. Mohlo to být způsobeno trochanterickou bursitidou (zánětem burzy podél vnější strany stehenní kosti), gluteální tendinitidou (zánětem šlach, které přiléhají gluteální svaly k stehenní kosti) nebo syndromem iliotibial band (poranění pásma V případě bolesti kyčle je způsobena trochanterickou bursitidou nebo syndromem iliotibial pásky, která se vyskytuje u boků, které se vyskytují na vnější straně stehna. , například může být předepsán kurz nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) v délce 7 až 10 dnů, a to možná spolu s fyzikální terapií a cvičením protahováním, říká Ranganath. Naproti tomu gluteální tendinitida může vyžadovat injekci kortikosteroidů, aby se uklidnil zánět.

V závislosti na umístění bolesti mohou injekční nebo perorální léky pomoci

Pokud je bolest kyčlí způsobena RA a jsou postiženy pouze boky, doporučuje injekce kortikosteroidů s ultrazvukovým vedením ke snížení zánětu a bolesti, říká Ranganath. "Pokud jsou jiné klouby také bolestivé, přepnutí na biologickou látku může pomoci optimalizovat léčbu."

Úseky a horká nebo studená terapie pro komplementární úlevu od bolesti kyčle

Protahování svalů a šlach, které obklopují kyčelní kloub, může také pomoci ulehčte bolesti kyčle. Totéž platí pro použití teplých nebo studených obalů - "volba závisí na preferencích pacienta," říká Ranganath - po dobu 5 až 10 minut dvakrát denně. (Teplo bude stimulovat průtok krve do oblasti, která může zmírnit bolest, zatímco studená sníží zánět a zpomalí přenos bolestivých signálů.)

Lokální krémy, které zmírňují bolesti Pomáhají bolesti kloubů, příliš

může pomoci lokální krém na zmírnění bolesti s methylsalicylátem a mentolem (například Bengay nebo Icy Hot). "Jedním z důvodů, proč mohou působit, je to, že protizánětlivé léky se vstřebávají kůží do krevního řečiště a snižují systémový zánět," říká Bernard R. Rubin, DO, ředitel revmatologie v nemocnici Henry Ford a klinický profesor medicíny na Wayne State University v Detroitu

Sit méně, staňte se více na zlepšení bolesti kloubů a dalších RA symptomů

A co víc, zkrácení doby strávené sedět může pomoci zmírnit bolest kyčelního kloubu snížením tlaku na boky a pánvi. Studie v září roku 2017 v časopise

Annals of Reumatic Diseases

zjistila, že když účastníci s revmatoidní artritidou snížili svůj sedací čas o 1,6 hodiny ve prospěch utrácení času a kroků, více než 60% významné zlepšení jejich bolesti a únavy. Stejně jako hip-specifické úseky, stojící je snadný zásah, aby to zkusil, bez doktora Rx.