Život Robin Mayhall byl obrácen hřbetem pavouka.
Byla stará 20 let a začínala na univerzitě v Texasu. Ruka se jí zvětšila. Začaly dva týdny a místo toho, aby se zlepšila, začala se zbavovat ruky. Neklidný na příčinu otoku, ortopedista provedl průzkumnou operaci. Nebyla infekce; jenom nevysvětlitelný otok. O několik dní později se Mayhall probudila a našla si koleno, které balonovalo na velikost melounu. Zeptala se jejího chirurga. "To byl okamžik, kdy se celý můj život změnil," říká Mayhall, nyní ve svých 40 letech žijících v Baton Rouge. "Ustoupil a dlouho se podíval na koleno, neřekl nic a konečně řekl:" Myslím, že musíte vidět revmatologa. ""
Diagnóza: Reumatoidní artritida
Krátce po jejích 21. narozeniny, Mayhall byl diagnostikován s revmatoidní artritidou, autoimunitní chorobou, při níž tělo napadá výstelku kloubů. Výsledkem je extrémní bolest, otok, únava a nízká horečka. Mayhall se domnívá, že kousnutí do pavouka vyvolalo imunitní reakci, což vyvolalo podkladovou genetickou predispozici k nemoci.
Většina pacientů s RA je diagnostikována ve středním věku podle Národního ústavu pro artritidu a onemocnění pohybového ústrojí a kůže, ale může mít vliv i na mladé dospělé a děti. Podmínka byla diagnostikována u asi 1,5 milionu Američanů, z nichž většina jsou ženy.
"S mými klouby se vždycky cítím horko - dokonce vypadají červeně a mají jemný dojem," říká Mayhall. "Nejlepší popis [RA], který jsem kdy četl, pocházel z osobnosti Stephena Kinga s revmatoidní artritidou, která ho popsala jako rozbitou sklenici v kloubech, cítí se jako křupavá a bolestivá, když se nehýbete, je to trochu nudné bolesti. "
Během desetiletí, kdy byla diagnostikována Mayhallová, zkoušela seznam léčivých přípravků pro kontrolu bolesti a zpomalení poškození kloubů, které jsou znakem onemocnění. Měla více než tucet operací, včetně náhrady dvojitého kolena a náhrady kyčelního kloubu poté, co se poškození kloubu stalo příliš závažným. Měla také svou stehenní kosti nahradila kovovou tyčinkou po tom, co byla kosti vyhozena velkými dávkami steroidu prednisonu, drogy, která jí poskytla dostatek úlevy, aby zůstala v pracovní síle, ale v mnoha jejích kostech ji opustila stresovými zlomeninami.
Denní život s RA: Robinovy tipy
Nyní pro Mayhall poměrně nové léky s názvem Orencia (abatacept) snížily otoky a horečku a zanechaly její pocit "mnohem bližší normálu". Ale protože stále musí žít s více než desetiletým poškozením svých kloubů, zabraňuje dalšímu zánětu, je to stálé poslání.
Uchopení rukojeti šálky kávy přináší na klouby příliš velké váhy, takže místo toho šálek hrnek s dlaněmi. Když se blíží k houpajícím se dveřím, vytahuje jí ramena, a ne ruce, aby se dostala dovnitř. Zastaví se u obchodu s potravinami třikrát týdně, namísto jednou, takže její zatížení není příliš těžké na to, aby je neslo. Spouští myčku místo umývání rukou, i když není plná zátěž. A nemusí se dívat daleko na "reaktor", který ukládá na strategických místech v bytě, v práci a ve svém autě. Zařízení, které se podobá drápům, jí umožňuje snadno načíst předměty vysoko nebo nízko dolů, aniž by se dostalo nebo kroutilo.
"Také jsem se naučil požádat o pomoc," říká Mayhall. "Jestli někdo říká:" Hej, jdu do obchodu s potravinami, potřebuješ něco? " Řeknu: "Jo, myslím." Naučila jsem se, že přijímání pomoci, když je nabízeno, je vlastně také dar pro druhou osobu. "
Tato kreativní řešení pomohla Mayhallovi udržet úspěšnou kariéru jako firemní spisovatel a plný život s RA. Zde jsou některé její další doporučení:
Vždy se poraďte se svým lékařem předtím, než vyzkoušíte výživové doplňky, dietní změny nebo alternativní léčbu.
- Přijměte protizánětlivou stravu, která je bohatá na ovoce, zeleninu a omega-3 mastné kyseliny, což může přispět ke snížení otoku kloubů. . "Vždycky se snažím vidět skleněná polovina," říká Mayhall. "Místo toho, abych byl smutný, že jsem musel vyměnit kolena, když mi bylo 27 let, cítím se velmi vděčný, že technologie je tam, že kolena jsou v tak dobré podobě a že mám velké pojištění, které za to zaplatí."
- Udržujte svůj mobilní telefon na vás vždy v případě nouze, jako je pád.
- Cvičení ubližuje, ale tak jako tak. "Mám vztah lásky a nenávist s cvičením," říká Mayhall. "Ale musím to udělat pro správu tělesné hmotnosti. A je opravdu důležité, abych udržel srdeční systém v dobré kondici, protože RA může ovlivnit vaše srdce a plíce."
