Příroda volá příliš mnoho. Můžete dokonce uniknout příležitostně. Nemůže to být hyperaktivní močový měchýř. To je pro staré lidi, že? Špatně. Zjistěte příznaky a objevte 10 mýtů o tomto stavu, který postihuje miliony žen. Navíc dostanete tipy doporučené lékařem pro léčbu hyperaktívního močového měchýře …
Bude pití více tekutin, které pomohou zvládnout hyperaktivní močový měchýř? Můžete získat OAB od sexu? Pravděpodobně jste slyšel spoustu teorií o tom, proč máte OAB a jak ho zmírnit. Hádej co? Mnohé nejsou pravdivé.
Požádali jsme odborníky OAAB, aby identifikovali špičkové mýty o této špatně pochopené a špatně diagnostikované situaci.
Za prvé, základy: Hyperaktívní močový měchýř je častý, náhlý nutkaný pocit a potíže s jeho držením. pravdu o OAB a způsobu, jak zvládnout touhu po pečení.
1. Mýtus nebo fakt? Pouze starší ženy dostávají OAB
Mýtus:
"To je největší mylná představa u žen - že" jsem na to příliš mladý, "" říká Ariana Smithová, MD, urologka a asistentka na Pennsylvanské univerzitě Pokud je OAB častější u postmenopauzálních žen, přibližně 17% žen nad 18 let (a 16% mužů) má OAB, podle NAFC (National Association for Continence, NAFC) . Po 40 letech se toto číslo zvyšuje na 20% u mužů i žen.
Ženy mohou nastat OAB před menopauzou, souhlasí Arthur Mourtzinos, MD, urologka s lahey Clinic Continence Centre v Bostonu, věk od 28 do 98. U mladších žen může být OAB známkou vážnějších stavů, jako je neurologické onemocnění (MS, poranění míchy), ledvinové kameny, infekce močového měchýře nebo dokonce nádor močového měchýře. > Pokud máte příznaky hyperaktívního močového měchýře v jakémkoli věku, nechte si ji nechat posoudit lékařem, řekněte všechny lékaře, s nimiž jsme se dotazovali. 2. Mýtus nebo fakt? "Urgentní inkontinence" a "stresová inkontinence" jsou stejné jako u OAB.
Mýtus:
U OAB, nervy obklopující močový měchýř posílají abnormální signály k močení, i když váš močový měchýř není plný. Pokud máte touhu pociťovat více než osmkrát denně (nebo dvakrát nebo vícekrát v noci), můžete mít OAB a měli byste navštívit svého lékaře. Může dojít k úniku, ale to není to, co definuje stav.
Vyžaduje si inkontinenci, ve které vyléváte po silném pocitu, že musíte jít, může být příznakem OAB. Ale může to být také způsobeno jinými zdravotními stavy, jako je cukrovka, infekce nebo mrtvice.
Stresová inkontinence - únik, když kašlete, kýcháte nebo děláte namáhavé cvičení jako běh - je zcela jinou podmínkou. To je obvykle způsobeno anatomickým problémem (jako je slabost svalového svalu nebo pánevních svalů) spíše než nervová otázka.
Můžete současně užívat OAB i stresovou inkontinenci. "Mnoho věcí může způsobit únik nejsou OAB a mnoho žen s OAB neteče, "říká Sandra Valaitis, MD, šéfka gynekologie / rekonstruktivní operace pánevního chirurgického výkonu na Lékařském centru University of Chicago
3. Mýtus nebo fakt? Infekce močových cest (UTI) a OAB jdou ruku v ruce.
Mýtus:
"Lidé si myslí, že OAB způsobuje infekce UT. To není pravda, "říká doktor Mourtzinos.
UTI patří mezi nejčastější infekce v těle. Bakterie (často
E. coli
) vstupují do močového ústrojí skrze močovou trubici, která nese moč z těla a může se množit v močovém měchýři. Jako OAB může UTI způsobit úniky a nutnost pečení. Takže je snadné zamíchat ty dva, Dr. Mourtzinos říká.
UTIs jsou však léčeni antibiotiky. Jakmile infekce zmizí, projevují se nadměrně působící příznaky podobné močového měchýře, říká doktor Smith. 4. Mýtus nebo fakt? [ ] Mýtus:
Konzumní tekutina nepomůže při léčbě OAB, Dr. Mourtzinos říká
Při posuzování problémů s močovým měchýřem u žen se první věc, kterou lékaři kontrolují, je množství spotřebované tekutiny.
"Moje vlastní matka měla šest káv denně a žilo v koupelně. Když snížila příjem kávy o 75%, její OAB odešla, "říká doktor Mourtzinos. Příliš mnoho tekutin může dokonce vést k OAB, zejména kofeinovaným nápojům, které fungují jako diuretikum (což znamená, že zvyšují touhu po pečení ), Říká Dr. Smith: "Musíte se naučit, co děláte," vysvětluje.
Přechod z kávy na brusinkovou šťávu také nepomůže, říká Elizabeth Kavaler, MD, York-presbyterián / Weill Cornell a autor sedadla u uličky, prosím! (Springer).
Často toužit jako pomoc proti infekcím močových cest, brusinkový džus bude skutečně zhoršovat OAB.
Je to také diuretikum, říká doktor Kavaler. Mýtus nebo fakt? Kegel cvičí pomoc s OAB.
Fakt:
Kegelové cvičení, ve kterých smažte svaly vaší pánevní stěny, nevytváří příznaky nadměrně působícího močového měchýře. Ale mohou pomoci zvládnout tento stav a obvykle se doporučují jako součást léčby.
"Kegelové cvičení jsou účinné při zkrachování nutkání močit," říká doktor Kavaler.
Posilováním svalů pánevního dna může to potlačit nutkání, vysvětluje.
Kromě Dr. Kegelse lékař pravděpodobně doporučí sledování vašeho příjmu tekutin, říká doktor Mourtzinos.
"Je důležité si uvědomit, že [Kegels] jsou součástí terapie, ale ne jediný, "dodává. S jiným zacházením "to bude znamenat rozdíl." 6. Mýtus nebo fakt? Příliš mnoho sexu je jedním z nejčastějších hyperaktívních příčin močového měchýře
Mýtus:
Množství hanky-panky nevede k úniku, podle Dr. Mourtzinosa
"Sex není příčinou OAB, "Dr. Smith souhlasí.
Ale pokud máte OAB, můžete náhodou močit během sexu nebo si užívat to, protože máte pocit, že touží po pee. Nebojte se; obě otázky by měly jít pryč, když je váš OAB léčen.
"Neexistuje sex není řešením," říká Dr. Smith. Mýtus nebo fakt? Můžete získat OAB, pokud máte malý močový měchýř.
Mýtus: "Lidé s malými měchýři často chodí v malém množství," říká Dr. Mourtzinos. "Pokud často chodíte ve velkém množství, nemáte malý močový měchýř; píšete příliš mnoho. "
Skutečná záležitost s OAB není velikost vašeho močového měchýře - to, co je" normální ", se mění stejně - ale že svalujete močový měchýř více než byste měli, což je výsledek abnormálních nervových signálů močový měchýř.
8. Mýtus nebo fakt? OAB je něco, s čím musíte žít.
Mýtus:
Toto je nejdůležitější mýtus, který má být odhalen, řekněte lékaře. Mnoho žen si myslí, že OAB je podmínkou, kterou dostanete, když jste starší - že je to jen fakta života. "" Jsou buď v rozpacích, mají pocit, že jsou vyloučeni ze společnosti, nebo mají pocit, že s nimi musí žít. Nemají, "říká doktor Mourtzinos." A nepředpokládejme, že jste sami, "dodává.
Tento postoj zabraňuje ženám lépe hledat léčbu. Pokud máte pocit, že močíte příliš mnoho nebo něco není normální, navštivte svého lékaře, říká Dr. Mourtzinos. 9. Mýtus nebo fakt? [
] Mýtus:
Pubovaginální popruh je stále více populární při zvládání močové inkontinence u žen. Při tomto chirurgickém zákroku urolog položí v oblasti močové trubice pružnou kapela, aby poskytla podporu proti únikům.
Podle lékařů, s nimiž jsme se dotazovali, však není u OAB užitečné. Dokáže to dokonce ještě zhoršit, říká doktor Valaitis. Houpací síť nezlehčuje skutečné nutkání pociťovat a může někdy vést k problémům s vyprazdňováním, které mohou zhoršit příznaky OAB
Dr. Mourtzinos poukazuje na to, že houpací síť je určena pro pacienty s anatomickými abnormalitami a používá se většinou k léčbě stresové inkontinence (úniku při kašli, kýchání nebo cvičení).
10. Mýtus nebo fakt? Chirurgie je jediný způsob, jak opravit OAB
Mýtus:
Chirurgie by měla být použita pouze jako poslední možnost, lékaři souhlasí. Existuje několik kroků, které lékaři doporučují před "nůžem".
Patří mezi ně: 1.
Modifikace chování
, například snížení dráždivých účinků močového měchýře jako kofeinovaných nápojů. [
] 2.
Kegel cvičí
pro posílení kontroly močového měchýře 3.
"Přeškolování močového měchýře. "
Tato léčba vám pomůže zjistit svůj vzorec močení a pomůže vám prodloužit dobu mezi přestávkami v koupelně. Jako součást tohoto problému budete pravděpodobně držet deník močení a učíte se, že mezi návštěvami v koupelně bude čekat. 4. Léky
Existuje devět anticholinergních léků na léčbu hyperaktivního močového měchýře. Pracují tím, že blokují abnormální signály močového měchýře, které vám dávají nutkání močit. Existuje však nějaká debata mezi lékaři a vědci o tom, jak přesně tyto léky skutečně fungují (studie byly nepřesvědčivé).
Pouze pokud všechno selže, operace se stává volbou. Dva minimálně invazivní postupy schválené FDA se ukázaly jako účinné. Jeden je kardiostimulátor močového měchýře, malý generátor impulzů implantovaný do močového měchýře, aby správně stimuloval nervy. Druhý má stránku od hollywoodských celebrit: Botox. Je schválen pro ženy, které mají zkušenosti s únikem měchýře kvůli poškození nervového systému, např. Roztroušenou sklerózou nebo poraněním míchy. Ukázalo se, že dramaticky se vyvíjí potřeba injekce Botoxu do močového měchýře, "říká Dr. Smith. Pro více odborné rady a informace navštivte stránku OAB společnosti Lifescript
Máte problémy s močovým měchýřem? Únik, když se smějete? Neustále se cítíte nutkat? Mohou být zvládnuty problémy s močovým měchýřem u žen. Znalost příčin a obvyklých spouštěčů vám pomůže zůstat suché a mimo koupelnu. Víte, jak se váš měchýř chovat? Zjistěte si s naším kvízem
