Aktivní rodinná dovolená se může pohybovat od drsného dobrodružství, jako je táboření až po extravagantní a drahocenný výlet do lyžařského střediska nebo zábavního parku. Ať už je váš rozpočet a jakýkoli věk vašich dětí, ujistěte se, že s malou předvídavostí můžete plánovat rodinné cestování, které kombinuje zábavné aktivity, cvičení a nové zážitky pro každého.
Dovolená dělat cvičení extra zábava
Dovolená je vaši šanci uvolnit se a uvolnit, ale to neznamená, že je třeba vynaložit jen na lásku na pláži nebo na napínání v houpací síti. Jen málo aktivit de-stress způsob, jak cvičení dělá, a protože cvičení může zahrnovat cokoliv, od zkoumání ulic nového města k windsurfingu na břehu, existuje mnoho příležitostí najít nové způsoby, jak se dostat do nějakého cvičení a také svázání s dětmi. Ať už cestujete daleko, nebo jen do dalšího státu, to, co se rozhodnete udělat na dovolené, může být katalyzátorem nového aktivního životního stylu, říká Brian Brandt z Tyler, Texas, prezident společnosti Summit Solution Group a řečník o rodičovství, budování týmu a vedení.
Pokud chcete, aby vaše dovolená byla aktivní, začněte výběrem cíle, které vás téměř donutí, abyste se dostali nahoru a nahoru, naznačuje Brandt. Nedávno vzal rodinu do tábora, kde se například mluvil, a protože jejich ubytování bylo jen na spaní (neměl televizor ani pohovky), Brandt a jeho rodina zřídka zůstaly v domě. "Jsme neustále venku, vystupovali a zapojovali se," říká.
Cestovní cvičení: Vyrovnávání aktivit pro děti a dospělé Podobně
Hledání aktivity, která je zajímavá jak pro dospělé, tak pro děti, může být tak jednoduchá, jeden v rodině to udělal dříve. Tímto způsobem si každý bude nadšený, že to zkusí, a nikdo nebude mít výhodu - všichni se učíte společně. A co víc, pokud je to činnost, která potřebuje instrukci, můžete pravděpodobně vyjednat soukromou lekci pouze pro vaši rodinnou skupinu. "Přidaným bonusem k tomu, že každý má podobnou hrací plochu, je to, že budete společně zkoušet novou aktivitu a poskytnete ještě silnější rodinné vzpomínky," říká Brandt.
Cestovní cvičení: Rodinná zábava pro všechny věkové kategorie
děti ve věku od předškolního věku až po dospívající, může být těžké najít něco společného s každým. Ale Brandt má řešení: "Myslím si, že je prospěšné dát dětem příležitost zapojit se do věcí odpovídajících věku a také využívat čas na to, aby někdo s každým rodičem byl jeden na jednoho." Říká, že ve své vlastní rodině, tráví přibližně 75 procent svého času rodinnými aktivitami a věnuje se zbytek času jednotlivým nebo menším skupinovým aktivitám. Starší děti mohou vyzkoušet více odvážné fyzické cvičení, zatímco mladší jeden nap, například.
Příprava na aktivní rodinnou dovolenou
Cestování jako rodina může mít vzestupy a pády, a očekávání může udělat nebo zlomit dovolenou , zvláště pokud jsou příliš vysoké. To, co nechcete, je při cestování. "Myslím, že nejlepší věc, kterou může rodič udělat, je správně nastavit očekávání," říká Brandt. Například pokud jedete do sportovního střediska, zkontrolujte plán aktivit během fáze plánování vaší cesty, zjistěte, co se chystá být k dispozici, když jste tam a na jaké aktivity se vaše děti budou moci zúčastnit.
Je také důležité, aby děti předem věděly, že by mohly být flexibilní ohledně aktivit, které jste naplánovali. počasí - může v konečném důsledku ovlivnit to, co jste všichni schopni udělat.
Ale s malým plánováním, můžete udělat další rodinný výlet skvělou, aktivní zážitek, kterou si všichni budou laskavě pamatovat na další roky.
