10 minut Podávání:
6 2 kapsle černých borůvek, zmrazené
2 šálky maliny, )
- čerstvé maliny
- čerstvé maliny
- příprava
- ve velké misce, kombinujte mražené bobule, vodu a zmrazený koncentrát. Umístěte polovinu směsi do kuchyňského robotu. Zakryjte a upravte až do téměř hladkého. Opakujte s ostatními směsmi. Podávejte okamžitě. Pokud je to žádoucí, podávejte další čerstvé borůvky a maliny.
- Nutriční informace (za porci):
- Kalorie: 67, Nasycený tuk: 0g, sodík: 7mg, Dietní vláknina: 3g, , Cukry: 12g, cholesterol: 0mg, bílkoviny: 1g
Diabetické výměny:
