Jsem 43letá žena a před měsícem jsem měla srdeční infarkt. Začal jsem léky, stejně jako jsem byl na South Beach Diet od loňského srpna a dělám to dobře. Mým problémem je, že od infarktu jsem získal svou váhu zpátky. Stále mám správně a velmi zřídka řídím špatným směrem. Zanechal jsem kouření s pomocí Chantixu. Existuje důvod, proč jsem nabral váhu? Mohl by to být srdce nebo chantix?
- Norma, Michigan
Je mi líto, že jsem slyšel o svém srdečním záchvatu, ale jsem potěšen, že jsem zjistil, že jste přestali kouřit - zejména pokud užíváte antikoncepční pilulku protože tato kombinace je příčinou srdečního záchvatu u žen ve vašem věku. Jsem rád, že slyším, že pokračujete v dodržování principů zdravé výživy stravy South Beach Diet. Chápu vaši frustraci, pokud jde o získání váhy, když se opravdu snažíte dobře jíst.
Děláte vše, co je v našich silách, abyste zvládli vaše srdeční onemocnění? Zjistěte si s naší interaktivní prohlídkou
Nevím všechny podrobnosti o vašem onemocnění nebo léky kromě Chantixu (vareniklinu), které užíváte, anebo jste přestali nebo jste omezili cvičení od vašeho infarktu, ale já jsem ochotný se vsadit, že důvod, proč získáváte nějakou váhu, je prostě proto, že jste přestali kouřit.
Lidé často ztuhnou, a to obvykle 5 až 10 liber, když přestanou kouřit. Je to proto, že když kouříte cigaretu, nikotin potlačil vaši chuť k jídlu a zvýšil váš metabolismus a pomohl vám spálit více kalorií. Teď, když jste přestali, vaše tělo se muselo přizpůsobit na nižší metabolickou rychlost. Ale v tomto případě je to dobrá věc!
Pokud jste získali více než 10 liber, je možné, že jste neúmyslně jíst více, než jste byli předtím. Nepochybně se vaše chuťové pohárky vrátily k životu, protože jste přestali kouřit a jídlo prostě chutnalo lépe. Také již nemáte "orální fixaci" cigaretu, která je dodávána a může být vyplněna tou prázdnotou s jídlem.
Pokud jde o léky, někteří lidé, kteří užívají Chantix, hlásí přírůstek hmotnosti, ale je těžké říci, Chantix nebo jeden z důvodů uvedených výše. Pokud užíváte statin, nezpůsobí to zvýšení tělesné hmotnosti, ale může to udělat beta-blokátor nebo selektivní inhibitor zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), který je často předepsán pro depresi po infarktu.
Protože vašeho srdečního stavu, potřebujete sledovat přírůstek hmotnosti a informujte o tom svého lékaře, zvláště pokud máte dechové napětí a otěže kotníků. Mohlo by to být příznaky abnormální retence tekutin. Také, pokud máte prediabetes nebo cukrovku, musíte ovládat vaši váhu, abyste ochránili vaše srdce.
Mohu jednoznačně říci, že zastavení kouření je nejlepší věc, kterou jste kdy dokázali udělat pro vaše srdce a váš život. Celkově se zdá, že se vám daří dobře. Pokračujte ve své stravě a začněte postupně postupovat s povolením lékaře. Pokud váš lékař vylučuje další problémy, jako je srdeční selhání a stále si myslíte, že je to vaše léky, diskutujte o jejich změně
<>
