Pokud máte cukrovku, pravidelné testování hladiny cukru v krvi vás informuje, jak dobře kontrolujete stav a zda lékař potřebuje upravit vaše léky nebo léčebný plán.
"Testování nám dává objektivní představu o tom, jak děláte," říká Sunshine Shahinian, RN, pediatrka pro diabetes v Národním rehabilitačním centru Rancho Los Amigos v Downey v Kalifornii. "Pokud netestujete, můžeme nemáte možnost zasáhnout, pokud nemáte dostatečnou kontrolu nad hladinou cukru v krvi. "
Stejně jako základní testování glukózy je sledování hladiny cukru v krvi, může to být obtížný a matoucí návyk. Zde jsou odpovědi na časté otázky týkající se testování hladiny cukru v krvi
Otázka: Jaký je nejlepší čas na kontrolu hladin cukru v krvi?
A: Spolupracujte se svým lékařem, abyste zjistili, kdy a jak často byste měli testovat hladinu cukru v krvi. Váš testovací plán bude záviset na vašich lécích, na čase jídla a na tom, jak dobře kontrolujete svůj stav.
Shahinian doporučuje změnit denní dobu testování. Jeden den zkontrolujte, jakmile vstanete a před obědem. Příští den pojedete po snídani a po obědě. Následující den, test před obědem a před večeří. "Změňte to tak, abychom věděli, jak to děláte po celý den, a proto s tím můžeme něco udělat, pokud jsou vaše čísla vypnutá," vysvětluje.
Také budete chtít otestovat hladinu cukru v krvi, kdykoli máte příznaky vysoká hladina cukru v krvi. Mezi ně patří sucho v ústech, zvýšená žízeň, rozmazané vidění, časté močení a suchá kůže.
Otázka: Měl bych použít vždy stejný prst?
A: Pokuste se používat různé prsty a testovací místa, bolest, pokud je budete pichat na stejném místě pokaždé. Máte více nervů ve středu nebo podložky prstů, takže budete chtít použít boky. Vytvoření vzoru, který den použijete, které prsty vám pomohou vzpomenout na použití různých testovacích míst.
Otázka: Mohu získat vzorek krve někde jinde než moje prsty?
A: Nejlepší je používat prsty, protože jakékoliv změny hladiny glukózy v krvi se nejlépe objeví v krvi z prstů, říká Shahinian. Nicméně, některé glukometry mohou být použity na jiných částech těla, jako je dlaň, předloktí nebo stehna. Přečtěte si pokyny, abyste zjistili, kde lze přístroj použít, nebo se zeptat, co doporučuje váš lékař
Otázka: Jak se připravím na testování krevního cukru
A: Umyjte si ruce teplou, mýdlovou vodou. Mytí slouží dvěma účelům: čistí místo testu, což snižuje riziko infekce a teplá voda přináší více krev na prsty. Před zkoušením si dobře osušte ruce.
Dalším způsobem, jak přinést krev k prstům, je zavěsit a potřást si ruce pod srdce. Můžete také masírovat prst a tlačit krev k krvi. Shahinian doporučuje, aby nepoužívaly alkohol k čištění zkušebního místa, protože může uschnout kůži. "Je méně pravděpodobné, že vyzkoušíte, zda jsou vaše prsty suché a zraněné," říká.
Otázka: Co mám dělat s výsledky?
A: Uchovávejte záznamy o výsledcích a čase každého testování. Měli byste také uvést poznámky o tom, co jste jedli nebo předtím, než jste testovali, a zda jste v té době měli nějaké příznaky. To vám pomůže určit trendy, kdy je hladina krevního cukru vysoká nebo nízká.
Otázka: Kdy mám mluvit s lékařem o výsledcích?
A: Jedna vysoká četba není ničím znepokojena. Ale pokud jsou četby vysoké nebo nízké pro následné testy, musíte věnovat pozornost.
"Pokud je hladina krevního cukru vyšší než cílová hladina po dobu nejméně dvou po sobě jdoucích dnů, nechte svého lékaře vědět," říká Shahinian. "Mohli byste mít infekci, nebo byste měli potřebovat upravit léky." Každý je jiný, takže vy a váš lékař se musíte rozhodnout, jaká je vaše individuální cílová hladina.
Také mluvte se svým lékařem, pokud hladiny cukru v krvi spadnou nižší než 70 mg / dL pro dvě nebo tři po sobě jdoucí četby, nebo pokud máte během týdne více než jednu reakci na hladinu cukru v krvi
S návodem a zkušenostmi získáte test na krevní cukr . Spolupracujte se svým týmem v oblasti zdravotní péče, dokud nebudete s tímto procesem spokojeni. Pravidelné testování hladiny cukru v krvi je důležitou součástí řízení vašeho stavu.
