Jak zabránit výhružku |

Anonim

Jíst stravu s vysokým obsahem vlákniny, udržovat zdravou váhu a přestat kouřit může všichni pomáhat předcházet hernias.Shutterstock

když část vašeho střeva nebo jiná tkáň v břiše prochází vrstvou svalové hmoty, která se oslabila.

Nejčastěji se to stává, když část střeva vytlačuje břišní stěnu směrem k vnějšímu tělu. To se nazývá vnější kýla a obvykle postihuje dolní břicho a slabiny.

Každý typ kýly má různé příčiny, což znamená, že kroky, které můžete použít k jejich prevenci, budou také poněkud odlišné. herny, jsou však předcházet. Existují jisté faktory mimo vaši kontrolu - například předchozí břišní chirurgie a svalová slabost, se kterou jste se narodili - což může vést ke kýlu bez ohledu na to, jaká preventivní opatření máte. (1)

arrow