Jedna taková osoba je certifikovaným diabetem pedagogem (CDE). Stejně jako název napovídá, tito odborníci jsou pověřeni a splnili normy stanovené Národní certifikační radou pro pediatry.
CDE mohou poskytnout takovou motivaci, pomoc a podporu, takže společné prohlášení od American Diabetes Association (ADA ), Americká asociace pediatrických vychovatelů (AADE) a Akademie výživy a dietetiky (AND) doporučily, aby lidé s diabetem viděli alespoň jednou za rok, ne-li více. Zjistěte si s plánem zdravotního pojištění, abyste zjistili, kolik sezení CDE zahrnuje.
Trenér diabetes je další osoba, která vám pomůže spravovat váš stav. Nabízejí vzdělání a podporu, ale nemají stejný výcvik jako CDE a nemusí být kryty pojištěním. Podívejte se na někoho, kdo byl vzděláván akreditovanou organizací; AADE nabízí výcvik trenérů v oblasti životního stylu zdravotnickým pracovníkům, jako jsou zdravotní sestry a dietetici.
Ať už se rozhodnete pracovat buď s trenérem, nebo s pedagogem (nebo oba), tak vám pomůže léčit diabetes.
Z NÁŠ SPONZOR
Výhody výcviku diabetu
"Řeknu svým pacientům, nejsem tady, abych vás soudil" říká Tami Ross, RD, LD, Lexington, Kentucky certifikovaný diabetes pedagog, bývalý prezident AADE a autor knihy
Co mám jíst teď? Podrobný průvodce správným požíváním cukrovky typu 2 . Místo toho, Ross pomáhá identifikovat příležitosti ke zlepšení péče o diabetes. CDE je mentor a trenér, který vám pomůže být vaše nejzdravější, dodává Suzanne Catania, 49 let z Alexandrie ve Virginii, která byla diagnostikována s diabetem 1. typu 1983.
Ve skutečnosti se učení o řízení diabetu prostřednictvím strukturovaného vzdělávacího programu může dokonce podílet na snížení hladiny HbA1c přibližně o 23 procent tak dlouho, jak dva roky poté, podle průzkumu zveřejněného v srpnovém čísle
Diabetes Spectrum A nemusíte být nově diagnostikován, abyste získali výhody: Kim Monroe, RD, CDE z Fairfaxu, Virginie, byla 11 let, když byla diagnostikována s diabetem 1. typu. Teď ve své polovině 50. let říká: "Myslím, že to konečně dostanu, ale kdo ví, co se budu učit v 60. letech?"
Práce s cukrovkou nebo certifikovaným vychovatelem v oblasti diabetu by měla posilovat, říká Marianne Tetlowová, certifikovaná trenérka ve škole v Scottsdale ve státě Arizona, která byla ve věku 12 let diagnostikována s diabetem 1. typu. Tetlow působí jako zvuková deska pro své klienty, pomáhá jim plánovat jídla a řídit inzulínové injekce a další oblasti jejich diabetické péče. Dokonce je doprovází návštěvy lékařů, obchody s potravinami nebo aktivity na venkově, jako jsou výlety.
Vytvoření osobního cílového seznamu
Při práci s CDE nebo trenérem diabetes se ujistěte, že tato témata jsou ve vašem agendě, naznačuje to AADE :
Vzdělání v oblasti diabetu:
- Jak krevní cukr a inzulin působí ve vašem těle, velký obraz diabetes self-care a jak používat nástroje, jako jsou aplikace pro sledování potravin, monitory krve a pumpy, říká Ross. Nutriční potřeby:
- Jak naplánovat zdravější jídlo a pracovat s oblíbenými potravinami a nápoji ve vaší stravě Cvičení:
- Jak zvýšit úroveň aktivity. Cvičení vám pomůže řídit hladinu cukru v krvi a zlepšit Vaši náladu a zdraví srdce. Vlastní sledování:
- Jak sledovat hladinu cukru v krvi a krevní tlak Specifika léků:
- Jak léky pracují kombinace s vaší dietou, rutinou cvičení a životním stylem a jak si s těmito léky mluvit s lékařem. "Většina endokrinologů oceňuje vstup a zvažuje všechny možnosti léčby," říká Joan K. Bardsley, MBA, RN, CDE, asistentka viceprezidenta pro speciální projekty s MedStar Health Research Institute v Hyattsville v Marylandu Řešení problémů:
- Jak plánovat neočekávané situace Snížení komplikací:
- Jak snížit riziko dalších zdravotních stavů, které často doprovázejí diabetes, jako jsou srdeční choroby Jak se vypořádat s pocity frustrace nebo deprese, které mohou vzniknout při léčbě diabetu
- Vytvoření dlouhodobého vztahu s CDE nebo diabetem trenérem je investicí do vašeho zdraví, které stojí za to udělat dnes.
