Lidé s chronickým únavovým syndromem mají často problémy s plnění každodenních úkolů. Chronická únava může také postihnout osoby s onemocněním jako je ankylozující spondylitida, roztroušená skleróza a revmatoidní artritida.
"Pacienti s chronickou únavou mají problémy s krátkodobou pamětí a nejsou schopni dodržet lhůty a dělat chyby, protože nemohou nezapomeňte, co jim někdo před několika minutami řekl, "říká Morris Papernik, MD, člen poradního výboru pro syndrom chronické únavy. "Mají také značnou bolest."
Chronická únava v zaměstnání: Vzdělávejte svého zaměstnavatele
Mnoho pacientů s chronickou únavou, kteří pracují, se zdráhají diskutovat o své nemoci se svými zaměstnavateli z obavy, že budou diskriminováni a propuštěni, Papernik říká, ale je velmi důležité, aby lidé s chronickým únavovým syndromem vzdělávali své zaměstnavatele o nemoci a co mohou a nemohou udělat. "Vzdělávání je nejlepší způsob, jak komunikovat s lidmi, kteří jsou naivní nebo kteří jsou poněkud cynický nebo nevěřící o této nemoci, "říká doktor Papernik. Vzhledem k tomu, že někteří lidé se domnívají, že pacienti s chronickým únavovým syndromem by měli být jen schopni sebrat a posunout se se svým životem, musí vědět, o co jde.
Papernik navrhuje shromáždění těchto informací od vašich lékařů, Kontrola a prevence nemocí a webová stránka CFIDS.
Ochrana práv Američanů se zdravotním postižením
Nebojte se svého zaměstnavatele požádat o zvláštní úvahy, které vám umožňují vykonávat vaši práci. Jste chráněný zákonem o zdravotně postižených Američanů.
Ubytování by mohlo být:
Částečně nebo méně.
- Možná nebudete schopni pracovat osm hodin denně, ale asi byste mohli spravovat pět - nebo nemusíte být až pět dní v týdnu, ale možná můžete ještě vykonat svou práci za dva až tři dny. "Byli jsme pacienti s chronickým únavovým syndromem, jejichž šéfové jim dovolili, aby přišli o 10:00 a odjížděli o 15:00," říká Papernik. Během těchto pracovních hodin trénujete také stres při dojíždění během špičkových časů Extra přestávky během pracovního dne
- "Po několika přestávkách během dne vám umožní lehnout se a vzít si napínavý výkon," říká Paperník . "Může to trvat jen 15 minut, ale pak se může stát mnohem produktivnější." Práce z domova.
- Pokud jste cenný zaměstnanec a technologie to dovolí, možná budete moci vykonávat svou práci z domova . Mnoho setkání se koná konferenčním hovorem nebo prostřednictvím internetu. Měli byste svým spolupracovníkům informovat o své nemoci? Záleží na vaší situaci a na tom, jak jste přátelský na pracovišti, říká Papernik. Pokud spolupracovníci mají pocit, že se jim podává speciální léčba nebo neděláte zatížení, ale nevíte proč, řekněte jim, že mohou snížit napětí. Pomůže vám, pokud vzděláváte své spolupracovníky i o syndromu chronické únavy; ukažte jim materiály, které jste shromáždili pro svého zaměstnavatele, říká Papernik.
Kdy uvažovat o zdravotním postižení nebo o výhodách sociálního zabezpečení
Někdy ubytování nejsou dost a zjistíte, že prostě nemůžete pracovat. "Měli byste se ptát sami sebe:" Dělám někoho dobrého tím, že jsem tady? ", Říká Papernik. "Pokud je odpověď" Ne ", zvažte chronickou únavovou poruchu."
Papernik doporučuje pacientům s CFS požádat o krátkodobé postižení, pokud mohou. "Podívejte se, jak to děláte s úpravami léků," říká, "a pokud je to nutné, pak jděte na dlouhodobou invaliditu. Je to mnohem lepší, než abys počkal, než bys byl propuštěn. "
Zatímco kontroverzní diagnóza, chronický únavový syndrom byl uznaný ze strany sociálního zabezpečení jako" zdravotně určitelná porucha. "Mohlo by to vyžadovat vytrvalost a právníka, ale můžete nárok na dávky sociálního zabezpečení. Očekávejte, že budete muset prokázat svůj nárok s dokumentací.
Zamyslete se nad příznaky chronické únavy a poté se rozhodněte, co je nejlepší pro všechny zúčastněné - vy, vaše rodina a váš zaměstnavatel.
