Tiché ohrožení ženských srdcí, které mnozí nerozpoznávají

Zjistěte více o zdraví žen v srdci dnes.Getty Images

HIGHLIGHTS

Srdeční onemocnění zabije více amerických žen každý rok než všechny druhy rakoviny kombinované. >

Srdeční onemocnění je hlavní příčinou úmrtí Američanů, která každoročně zabíjí více žen a mužů než všechny typy srdečních onemocnění u žen jsou často přehlíženy. rakoviny kombinované. Nejnovější údaje ze sdružení American Heart Association (AHA) naznačují, že kardiovaskulární onemocnění způsobuje každou minutu úmrtí mezi ženami v USA nebo 398 035 úmrtí ročně.

Největší darebák všech srdečních onemocnění je onemocnění koronární arterie. Také nazývané vytvrzení arterií nebo ateroskleróza, je způsobeno nárůstem plaku - cholesterolu, zánětlivých buněk a vápníku - které se drží na stěnách krevních cév, vysvětluje americká kardiologická fakulta. Mnoho žen - a příliš často jejich doktoři - nerozpoznává příznaky srdečních onemocnění u žen. "" Úprimně, musíme udělat totéž pro zdraví srdce, které jsme udělali s rakovinou prsu, "říká Beth Battaglino , RN, generální ředitel Nonprofit HealthyWomen a zdravotní sestra v Riverview Medical Center v Red Bank v New Jersey.

Battaglino a HealthyWomen pracují na advokačním a výchovném místě pro pacienty nazvaném Spread the Word, jehož cílem je povzbudit ženy, ženy o srdečních onemocněních. Rozšiřující partneři programu Word zahrnují praktiky zdravotní sestry v oblasti zdraví žen, společnost pro výzkum zdraví žen, koalici žen odborových svazů a kardiovaskulární genomickou diagnostickou společnost CardioDx společnosti Redwood City v Kalifornii, která vyrábí genové testy na srdeční onemocnění. Riziko pro tento klidný vrah?

Jste-li žena s tichým onemocněním koronární arterie (CAD), možná si neuvědomíte, že tepny vedoucí do vašeho srdce mohou být částečně blokovány tvorbou plaku. Ale tato situace může způsobit srdeční záchvaty, jelikož srdeční tkáň umírá a je hladovět živinami bohatými krevním zásobováním. "" Ženy nechápou, že je to zabiják č. 1, "říká Battaglino o srdečních chorobách. "Dejte jim nástroje, abyste se dozvěděli o riziku. Ženy budou sdílet své příběhy. "

Battaglinová byla inspirována zapojením se do obhajoby pacientů pro ženy, protože byla ohromena mj. Violetem Bowen-Hughem, mistryní pro zdraví žen, která zahájila neziskové národní centrum pro zdraví žen, Zdravé ženy. "V roce 1988 založila naši organizaci ženská ob-gyn ze západní Virginie. Věřila, že všechny ženy musí být vzdělané, bez ohledu na jejich socioekonomické zázemí, aby se vzdělávaly o svém vlastním zdraví, "říká Battaglino.

Vy nebo žena, kterou milujete, by mohla snadno vyvrátit bolest koronárních onemocnění

Nyní, Battaglino doufá, že více žen se připojí k rozhovoru o onemocnění onemocnění on-line a stane se jejich vlastním advokátem v kanceláři doktora.

"Napište příspěvek blogu. co jste se naučili s přáteli a rodinou, "naléhá." Pokud se nestaráme o sebe, nebudeme tam, abychom se postarali o ty, které máme rádi. "

Symptomy srdce u žen vs. > Ženy mohou příliš snadno přehlédnout jemnější příznaky srdečního onemocnění, jako je ateroskleróza - včetně bolesti paží nebo paží. Často je stav stále nediagnostikovaný až po srdeční infarkt nebo srdeční selhání z arteriální blokády, zaznamenává Národní srdce, Blood Institute

"Příznaky přítomné (ukázat se) tak jinak u žen než u mužů, "vysvětluje Battaglino. U žen může onemocnění koronární arterie napodobovat další časté, méně smrtelné onemocnění. Zatímco člověk má větší pravděpodobnost, že pocítí typické účinky anginy - ostré bolesti na hrudi - ženy musí hledat jiné možné příznaky, říká

Příznaky onemocnění koronární arterie mohou zahrnovat:

Pocit těsnosti Vaší čelisti

Bolesti horní části zad

Bolesti horních paží

Bolesti horních břicha

Bolesti hrdla

Bolesti žaludku < nebo únavu

Vy nebo žena, kterou milujete, by mohla snadno vyvrátit bolest koronárních arterií pro vytažené svaly. Bolesti střev se mohou zdát jako jednoduchá porucha trávení. Dokonce i únava náhlého nástupu je často vysvětlena ženami, které si neuvědomují, že by se to mohlo týkat srdce.

• "Mnoho žen je často unaveno a mohlo by to snadno odmítnout. Může to být známka onemocnění koronární arterie, "říká Battaglino.
• Kdo má konverzace v oblasti srdečního zdraví?
• Nemusíte čekat, až vás kardiolog diagnostikuje onemocnění srdce - u vašeho každoročního vyšetřování žen, můžete se stát vlastním advokátem pacienta. Využijte příležitosti, abyste se dozvěděli více o tom, jak vaše srdce funguje.
• "Je velmi důležité mít rozhovor o zdraví srdce, když navštívíte obvinky nebo vašeho primárního lékaře," říká Battaglino. Řekněte, že váš krevní tlak je trochu vysoký, například se ptát, co to znamená? "Tímto způsobem můžete pochopit, co vaše srdce říká ve výsledcích rutinních, ale životně důležitých testů srdečního zdraví, jako je krevní tlak.
• SOUVISEJÍCÍ:
• 10-Step Do-It-Yourself Heart Makeover
• Když se dostanete k několika vzácným minutám, které máte u svého lékaře, řekněte jim o všech symptomech, které by mohly poukazovat na srdeční onemocnění. "Chcete vzbudit vše, co vás obtěžuje, jako je porucha trávení, bolesti v horní části paže, záda nebo krk nebo těsnost v čelisti. Nezapomínejte, že ženy prezentují (projevují se příznaky) jinak než muži, "říká Battaglino.

Navrhuje, aby napsali otázky, které byste se chtěli zeptat, než půjdete. To je dobrá rada nejen pro sebe, ale i pro členy rodiny, připravte se na jejich každoroční návštěvu primární péče.

Battaglino říká: "Jako dcera, chci si být jistá, že nechávám maminku také vědět, že má ten rozhovor."

Nejlepší způsob, jak se dostat nejvíce z vaší návštěvy je připravit. Získejte vzdělání a nástroje, které vám pomohou porozumět vašemu srdci a známkám onemocnění srdce z on-line zdrojů zdraví srdce a sdílet je s ženami ve vašem životě.

Několik míst, kde najdete informace o zdraví srdce, které můžete použít, jsou:

AHA je Go Red pro ženy

Ženy srdce Bojujte s LadyKiller

Rozšiřte slovo

Zatímco jste se svým poskytovatelem zdravotní péče, nezapomeňte mluvit o tom, jak byste mohli snížit riziko onemocnění srdce. Důležitými faktory jsou zdravá výživa, pravidelné cvičení a omezování jakéhokoli vystavení kouření - ať už cigaret, e-cigaret nebo použitý kouř.

Zatímco jste tam, nezapomeňte zkontrolovat, zda jste v současnosti všemi očkovacími látkami . Pokud jste kuřák, možná budete chtít dostat vakcínu proti pneumonii, upozorňuje Battaglino. A pokud si nejste jisti, zda jste byli očkováni proti spalničkám - která se objevila ve Spojených státech - požádejte svého lékaře o to, abyste dostali vakcínu MMR. Pokud máte onemocnění srdce, můžete mít větší riziko infekce a komplikace, které mohou být závažné.

Battaglino říká o svých pacientech: "Mohou mít krev nakreslený a mají titry [hladiny protilátek], aby zjistili, zda oni potřebují [osvobození] booster nebo ne. "

Heart Test fakta, které mají vědět

• Pokud vaše návštěva primární péče objeví možná srdeční stav, být aktivní a požádat o srdeční doporučení
• d jít na primární péči, pak byste viděli kardiologa a na základě toho byste viděli testy. Porozumět testům, které máte k dispozici, "říká Battaglino.
• Získání správných testů by vás mohlo dostat na cestu, abyste se vyhnuli možnému smrtelnému infarktu. Srdcové testy mají různé přínosy a zdravotní rizika. Zde jsou některé ze srdečních testů, které by mohly přijít, co identifikují, a pro některé z nich rizika radiační expozice:
• CAD Krevní test

Tento citlivý genetický test může být zvažován k identifikaci, které geny jsou aktivní. (Test je vyroben společností CardioDx.)

Stresový test cvičení

EKG (elektrokardiogram), s nebo bez zobrazení srdce s echokardiogramem, se provádí při běhu na běžeckém pásu nebo při pedálování stacionárního kola. Tento test může identifikovat onemocnění koronárních arterií omezujících průtok krve.

CT Coronary Calcium Scan

Také nazývaný Agatston skóre, toto srdeční vyšetření ukazuje oblasti, kde se plaketa vytvořila uvnitř Vašich krevních cév ještě před příznaky. Vystavuje vám záření asi 3 milisievertům (mSv, měřítko dávky záření).

CT koronární angiogram

Další vyšetření srdce, toto označuje zúžení jednotlivých koronárních tepen. Všimněte si však, že vás vystavuje podstatně více radiace než vápníkové skenování - 12 mSv.

Jaderný stresový test Toto kombinuje EKG, malé množství intravenózního radioaktivního barviva a snímání srdce, které zahrnují záření kolem 10 24 mSv. Pro srovnání vám mamogram vystaví asi 0,4 mSv a zubní zkoušku na 0,005 mSv. Tento test dokáže identifikovat oblasti srdce, které snižují tok krve během cvičení nebo stresem vyvolaným drogami.

Nebojte se klást otázky, pokud nevíte, o jaké testy se jedná. Podle Andrewa Einsteina, MD, PhD, docentka medicíny na Columbia University Medical Center v New Your City, dvě otázky, které byste se měli vždy zeptat na váš test srdce, jsou: 1. Existuje dobrý klinický důvod, proč mám tento test?

2. Změníte test pro každého konkrétního pacienta? Odpověď na první otázku by samozřejmě měla být ano. A Dr. Einstein poukazuje na to, že je důležité, aby některé testy byly přizpůsobeny osobě, protože žena může potřebovat nižší dávky záření na základě její hmotnosti, velikosti srdce nebo jejího věku.

Nejlepší praxou je minimalizujte expozici záření, neboť v průběhu roku můžete být naplánováni několika testy rentgenového vyšetření od různých lékařů. Jak podle vašeho názoru AHA, tak lékař, který provádí testy, by měl podle vás diskutovat o rizicích vystavení ozáření.