Prvním nebo horním číslem v hodnotě krevního tlaku je systolický tlak, měření tlaku v tepnách, když vaše srdce porazí. Druhým nebo dolním číslem je diastolický tlak a indikuje tlak mezi údery, když vaše srdce odpočívá. Normální krevní tlak je definován jako něco méně než 120/80.
Děláte vše, co je v pořádku, abyste zvládli srdeční stav? Zjistěte si s naší interaktivní prohlídkou
Každá fáze hypertenze (určená v roce 2003 Společným národním výborem pro prevenci, detekci, hodnocení a léčbu vysokého krevního tlaku (JNC7), tým odborníků sestavených National Heart, Institut krevního a plicního onemocnění) je založen na průměru dvou nebo více sedativních hodnot krevního tlaku ve dvou nebo více návštěvách úřadů. JNC7 zkondenzoval předchozí tři stupně hypertenze na dvě a vytvořil širší stupeň hypertenze - identifikovaný jako stupeň 2. hypertenze.
Doporučení z roku 2003 vážně zvažují hraniční zvýšení krevního tlaku. U dospělých ve věku nad 50 let z výzkumu vyplývá, že riziko vývoje kardiovaskulárních onemocnění se zdvojnásobí za každých 20 bodů systolický tlak stoupá a za každých 10 bodů vzrůstá diastolický tlak.
Podle doporučení JNC7 pouze 41,8% Američtí dospělí jsou považováni za osoby s "normálním" krevním tlakem. Zbytek patří do následujících kategorií:
Prehypertenze
Tento stupeň hypertenze je definován jako systolický krevní tlak mezi 120 a 139 nebo diastolický tlak mezi 80 a 89. Je určen k identifikaci dospělých, kteří jsou vystaveni vysokému riziku rozvoj hypertenze. Pokud trpíte hypertenzí, lékař vám poradí, abyste začali s úpravami životního stylu, abyste snížili krevní tlak na normální hodnotu. Léčba krevního tlaku se obvykle nedoporučuje, pokud pacient nemá diabetes nebo onemocnění ledvin, a doporučené změny v životním stylu nefungují.
Změny v životním stylu mohou zahrnovat snížení hmotnosti, konzumaci nízkotučného nízkomolekulového dieta, denní cvičení, Pokud je váš systolický krevní tlak mezi 140 a 159 nebo váš diastolický tlak je mezi 90 a 99, považujete se za hypertenzi ve fázi 1. Lékař doporučuje stejné změny životního stylu zmíněné výše, ale budete pravděpodobně potřebovat léky. Zpráva JNC 7 doporučuje, aby první lék užívaný jako diuretikum tiazidového typu. Diuretikum je lék, který snižuje krevní tlak tím, že pomáhá tělu zbavit extra tekutiny a sodíku. Diuretika jsou obvykle velmi účinná, mají málo vedlejších účinků a jsou levné.
Hypertenze 2. stupeň
Pokud je váš systolický tlak 160 nebo vyšší nebo váš diastolický tlak je 100 nebo vyšší, máte hypertenzi stupeň 2. Lidé v tomto Obvykle je třeba upravit životní zvyklosti a užívat diuretikum a jiný typ antihypertenzivního léku (možná i třetího typu, pokud je to nutné). Více než dvě třetiny hypertenzních pacientů vyžaduje dvě nebo více různých léků.
Jiné faktory určují vaši léčbu. Afroameričané, kteří mají vyšší riziko vzniku komplikací souvisejících s hypertenzí, mohou vyžadovat agresivnější léčbu. Máte-li základní stav, jako je srdeční onemocnění, cukrovka nebo onemocnění ledvin, Váš lékař to vezme v úvahu při volbě léčby.
Protože žádný ze stádií hypertenze nemá příznaky, měl by každý, i děti, dostat svou krev pravidelně kontrolován.
