Nedostatek vitaminu D během těhotenství by mohl bránit vývoji mozku u dětí, což brání jejich mentálním a motorickým dovednostem, tvrdí nová studie. Vědci ve Španělsku změřili hladinu vitaminu D v krvi téměř 2000 žen ve svém prvním nebo druhém trimestru těhotenství a zhodnotil mentální a motorické schopnosti svých dětí ve věku kolem 14 měsíců. Vyšetřovatelé zjistili, že děti matky s deficitem vitaminu D zaznamenaly nižší než ty, jejichž matky měly adekvátní hladiny slunečního vitamínu. "Tyto rozdíly v skóre mentálního a psychomotorického vývoje pravděpodobně nemají na úrovni jednotlivců žádný rozdíl, ale může mít významný dopad na populační úroveň, "uvedl vedoucí studie Dr. Eva Morales, lékařský epidemiolog v centru výzkumu environmentální epidemiologie v Barceloně.
Celkově by nižší skóre v těchto testech mohlo vést k nižším hodnotám IQ mezi děti
Studie byla zveřejněna online 17. září a v říjnovém vydání časopisu
Pediatrie
. Předchozí výzkum spojil nedostatečné množství vitaminu D během těhotenství s poruchou jazyka u dětí ve věku 5 let a deseti let Navzdory těmto vztahům odborníci stále diskutují o tom, kolik vitamínů D by měly dostávat těhotné ženy.
Institut medicíny, nezávislá americká skupina, která pomáhá že těhotné ženy dostávají 600 mezinárodních jednotek (IU) denně vitaminu D a ne více než 4 000 IU / den. Endokrinní společnost však tvrdí, že 600 jednotek nezabrání vzniku nedostatků a že se může vyžadovat nejméně 1,500 až 2,000 jednotek denně.
Bruce Hollis, ředitel pediatrické výživové vědy na Lékařské univerzitě v Jižní Karolíně v Charlestonu, Doporučená dávka 600 jednotek denně je pravděpodobně postačující k podpoře dobrého zdraví skeletu u plodů, ale "v zásadě nic neudělá", aby zabránila dalším onemocněním.
Další studie uvádějí, že nízká hladina prenatálního vitaminu D může oslabit imunitní systém dítěte a zvýšit riziko vzniku astmatu a dalších respiračních stavů a srdečních chorob
Hollis doporučuje, aby ženy, které jsou těhotné nebo chtějí otěhotnět, dostaly denně 4 000 jednotek vitamínu D.
Ženy musí užívat doplňky nebo strávit 10 nebo 15 minut slunce v létě, pokud jsou spravedlivé kůže, aby získaly tuto úroveň vitamínu D, dodal Hollis. Bylo by obtížné získat tolik jednotek i z potravin bohatých na vitamín D, jako jsou tučné ryby a obohacené mléko.
V současné studii Morales a její kolegové změřili hladinu vitaminu D u 1820 těhotných žen žijících ve čtyřech oblastech Španělsko. Většina z nich byla ve druhém trimestru.
Výzkumníci zjistili, že 20 procent žen má nedostatek vitaminu D a dalších 32 procent má nedostatečné množství vitamínu.
Morales a její kolegové zjistili, že děti matky, jejichž prenatální hladina vitaminu D byla v průměru o 2,6 bodu nižší než u mentálního testu a o 2,3 bodů nižší na psychomotorický test ve věku přibližně 14 měsíců než u dětí žen, jejichž úroveň prenatální hladiny vitaminu D.
Rozdíly mezi čtyřmi a pěti body u těchto typů neuropsychologických testů by mohlo snížit počet dětí s nadprůměrnou inteligencí (skóre IQ nad 110 bodů) o více než 50 procent, uvedl Morales.
Autoři vzali v úvahu další faktory, které by mohly ovlivnit mentální a vývoj motorů včetně porodní hmotnosti, věku matky, společenské třídy a úrovně vzdělání matky a zda matka popíje alkohol nebo že kouří během těhotenství.
Studie nalezla vazbu mezi nedostatek vitaminu D během těhotenství a vývoj mozku u dětí, ale neprokázala existenci vztahu příčin a následků
Chcete-li získat lepší představu o tom, co tyto rozdíly ve vývojových skóre znamenají, autoři by měli vyhodnotit děti, když mají 7 nebo 8 let a začínají se naučit číst a psát, říká doktorka Ruth Lawrenceová, lékařka ředitele kojení a člověka Centrum pro studium kojení na univerzitě v Rochester Medical Center v New Yorku.
Také tato studie neřeší stravu dětí, řekl Lawrence. Ačkoli vitamín D je v mateřském mléce, tak u dětské výživy, cholesterol a aminokyselinový taurin se nacházejí pouze v mateřském mléce a také ovlivňují vývoj mozku po narození.
Lawrence doporučuje, aby těhotné ženy dostaly dietní konzultaci v prvním trimestru a zvážit doplnění vitaminu D. "Uvědomili jsme si, že vitamín D má mnohem větší dopad než zabránit rachotům," řekla.
Vitamín D může mít další přínos pro matky, které mají být. Další výzkum provedený Hollisem a jeho týmem zjistil, že těhotné ženy užívající vitamín D by mohly snížit riziko onemocnění způsobeného těhotenstvím a vysokým krevním tlakem.
Včasné studie naznačující, že vysoká hladina vitaminu D by mohla vést ke vrozeným vadám, byly falešné, Hollis
Ženy mohou dostat až 50 000 jednotek denně, než se obávají, že mají příliš mnoho vitaminu D, řekl Hollis. Nadměrný obsah vitamínu D může vést ke zvýšení hladin vápníku v krvi, což může vést k poškození ledvin a nervů ak abnormálnímu srdečnímu rytmu.
