Obsah:
"Budu se vyčerpaný, cítím, že moje kůra nadledvinek je opravdu vysoká," říká Paltrow Harperův bazar
. "Když se dostanu do postele, kůže nebude dobrá, budu se cítit hnusná a pak budu vědět, že je čas. " Paltrowová, 39 let, se vydala na 12týdenní dietu, aby pomohla obnovit její tělo. "V mém systému mám spoustu zánětů, takže nemám nic, na koho jsem alergický - bez lepek, bez mléčných výrobků, bez cukru," říká. Pokud vás Paltrow a detox znějí známí, vy může vzpomenout na 21denní očistu, kterou navrhla čtenářům Goopu na začátku ledna. Program $ 425 požadoval po dobu tří týdnů výživu, koktejly a lehká jídla.
Můžeme pochopit pocit, že je pomalý a chce jumpstartart zdravý jíst rutinu s očistou, ale ve skutečnosti je schopen cítit nadledvinovou kůru? To je něco, co jsme museli vyšetřit.
Co je adrenální kůra?
V těle jsou dva malé, trojúhelníkové adrenální žlázy sedí na vrcholu každého obličejů, obličeje, obličejové žlázy, adrenální medulla nebo střed, adrenální kůra nebo vnější vrstva.
Kromě tvorby pohlavních hormonů a aldosteronu, které v těle vyvažují sůl a vodu , nadledviny produkují kortizol, který reguluje krevní tlak a řídí tělesné užívání bílkovin, (
) Ačkoli nebudeme mluvit o Gwynethovi, budeme sdílet myšlenky Michele Berman, MD, spoluzakladatel CelebrityDiagnosis.com: "Je to úžasné že Gwyneth je tak sladěna s tělem, že může "cítit" vnější vrstvy malého páru orgánů, které sedí na ledvinách a které společně váží asi jednu třetinu unce! "
Pro více fitness , dieta a zprávy o hubnutí, následujte @ weightloss na Twitteru od redaktorů @EverydayHealth
