Celiakie je častá u dospělých a postihuje více než dva miliony lidí ve Spojených státech. Mezi klasické příznaky patří bolesti břicha, průjem a zácpa. Nemoc může také způsobit únavu, bolest kloubů, nedostatek železa, brnění a necitlivost vašich rukou a nohou, osteoporózu - a dokonce depresi.
Do roku 2020 se odhaduje, že deprese bude druhou příčinou postižení na světě, jen za srdečními chorobami. Pokud jste depresivní a máte také příznaky nebo rodinnou anamnézu celiakie, je možné, že obě podmínky jsou spojeny.
Co způsobuje depresi u lidí s celiakií?
Několik studií zkoumalo souvislost mezi celiakií a deprese, ovšem byly omezeny malým počtem účastníků studie. V roce 2007 švédští badatelé studovali téměř 14 000 lidí s celiakií a srovnávali je s obyčejnou populací. Autoři studie dokázali dokumentovat vyšší riziko deprese u lidí s celiakií.
Přesná příčina zvýšeného rizika deprese u lidí s celiakií není známa. Bylo navrženo, že stres života s chronickou poruchou a všemi změnami v životním stylu, které jsou spojeny s celiakií, mohou nepřímo přispět k depresi.
Jiné neurologické příznaky pozorované u celiakie, včetně brnění a necitlivost, nedostatečná koordinace a záchvaty naznačují, že citlivost na lepek může také přímo ovlivňovat nervový systém.
Celiakie snižuje schopnost absorbovat důležité vitamíny, jako je folát a B6. Některé studie ukázaly, že nízká hladina folátu je spojena s neurologickým a psychiatrickým onemocněním. Další nutriční nedostatečnost, která může hrát roli v depresi, je nedostatek esenciálních aminokyselin tryptofanu. Lidé s celiakií nemusí být schopni absorbovat dostatek tohoto důležitého proteinu. Tryptofan je vaše tělo přeměněno na serotonin. Serotonin je chemikálie, která pomáhá regulovat vaši náladu. Nízká hladina serotoninu může být spojena s depresí
Celiakie a deprese: Co můžete dělat?
Pokud máte příznaky celiakie, s depresí nebo bez ní, navštivte svého lékaře. Pokud máte celiakii, lékař vám poskytne pokyny pro dodržování bezlepkové stravy, která může dramaticky zlepšit vaše celkové zdraví.
Některé studie ukazují, že pokud jste depresivní, může být obtížné udržovat zvláštní stravu, ale je důležité, aby lidé s celiakií drželi úplně bezlepkovou dietu, která může dramaticky zlepšit příznaky celiakie - včetně deprese
