Výběr redakce

Proč počasí má vliv na depresi |

Obsah:

Anonim

Proč sluneční svit-sebevražda? Expozice slunečního světla může způsobit hormonální změny, které mohou ovlivnit některé chování, jako je impulzivita a nálada. Podle údajů Americké nadace pro sebevraždu

osoba umírá sebevraždí každých 13,3 minut. > Více než 90 procent lidí, kteří zemřeli při sebevraždě, bylo dříve diagnostikováno s duševním onemocněním podle Národního shromáždění pro duševní zdraví.

  • Nový výzkum naznačuje, že expozice slunečnímu záření ovlivňuje míru sebevraždy bez ohledu na to, v jakém ročním období je.
  • Publikováno v JAMA Psychiatrie, studie zkoumala vztah mezi každodenními sazbami sebevraždy - 69 462 za 40 let - sluneční svit nezávisle na sezóně. Studie spojila vyšší míru sebevraždy s kratším trváním slunečného počasí - 10 dní nebo méně - bez ohledu na období, říká Norman Sussman, MD, profesor psychiatrie a ředitel programu Léčba rezistentní deprese v NYU Langone Medical Center, který se nezúčastnil ve výzkumu

Výzkumníci také zjistili, že delší období slunečního záření - 14 až 60 dní - mělo ochranný účinek, který vedl k nižším mírám sebevraždy.

Nová studie se liší od předchozích studií, míra sebevraždy, s nejvyšší hodnotou na jaře a nejnižší v zimních měsících.

Připojení na sebevraždu

Tak proč sluneční záření ovlivňuje míru sebevraždy? "Existují hormonální změny, které jsou vyvolány slunečním zářením, s rytmem cirkadiánního rytmu. Mnoho z toho řídí, co se děje v duševních poruchách, "říká doktor Sussman. Předchozí výzkum ukazuje, že světlo interaguje s lidskými mozkovými serotoninovými systémy a může ovlivnit chování související se serotoninem, jako je nálada a impulsivnost. "Myslím, že sluneční paprsky dávají lidem energii, aby prošli svým plánem," říká Everyday Health Sanity Break blogger Tereza Borchardová. "V zimních měsících někdy jsou lidé příliš deprimovaní, aby se skutečně spáchali sebevraždu, ale se slunečním světlem přichází jiskření energie, která je nutná k tomu, aby se s tímto plánem podařilo."

SOUVISEJÍCÍ: Co suicidální deprese připadá jako

špatné, nepříznivé počasí je v souladu s náladou osoby, která zažívá sebevražedné myšlenky. "" Většina sebevražd je opravdu impulsivní. To může trvat déle než 12 sekund od myšlenek, jak jednat. "

-Norman Sussman, MD

" Naopak, když je slunce, lidé vidí tento nesoulad, že všichni jsou venku mít dobrý čas, opět v skládkách, "říká Sussman. "Tento vědomý rozpor toho, jak cítíte a co dělá každý jiný, může hrát roli."

Důsledky pro léčbu

Sussman zdůrazňuje, že sebevraždy nejsou předvídatelné. "Dokonce i ti nejlepší psychiatři nemohou s naprostou jistotou předpovídat, jestli někdo spáchá sebevraždu." Nicméně říká, že lékaři hledají určité věci při léčbě pacienta se sebevražednými myšlenkami, včetně toho, jak dlouho je člověk depresivní, rodinná historie sebevraždy a jak dlouho pacient byl léčen bez zlepšení. Říká, že profesionálové v oblasti duševního zdraví by měli také zvažovat změny počasí při léčbě pacientů.
"Pokud je někdo sebevražedný, a pokud ho někdo vidí psychiatrem, a najednou se změní počasí a je to opravdu slunečné, řekl bych, tato osoba by se měla ptát, zda se cítí více sebevražedná. Tato studie naznačuje, že bychom měli zahrnovat počasí jako součást screeningu u pacientů, kteří jsou depresi, "říká Sussman.

Borchard si uvědomuje, že mezi jejími příznaky a povětrnostními podmínkami je spojitost. "Cítím příznaky hypomanie, jelikož na jaře začne svítit slunce více. Někdy hypomanie může člověka úplně sebevraždit. "Nicméně dodává, že se obecně cítí lépe se sluncem.

Budoucí výzkum by měl identifikovat pacienty nejvíce ohrožené sebevražednými účinky slunečního záření, doporučují autoři studie.

Přesto, říká Sussman, sebevraždy jsou nepředvídatelné. "Většina sebevražd je opravdu impulsivní. Může to trvat déle než 12 sekund od myšlenky, jak jednat. "

arrow