Výběr redakce

6 Tipů pro práci při psoriatické artritidě

Obsah:

Anonim

Mluvit s vaším zaměstnavatelem a přizpůsobit své okolí může usnadnit práci s psoriatickou artritidou.Getty Images

Přechod na pracovní den není vždy snadný. Ovšem při výkonu vaší práce může být ještě větší boj, pokud máte psoriatickou artritidu - stav, který způsobuje bolesti kloubů, kožní vyrážky, otoky a vyčerpání. Stres a fyzické problémy, které mnoho povolání představuje, může zhoršit příznaky. Aby to bylo ještě horší, lidé, s nimiž pracujete, nemusí být s tímto onemocněním obeznámeni. Bohužel, není neobvyklé, že pacienti dostanou velmi malé pochopení od svého zaměstnavatele nebo spolupracovníků, "říká Richard Brasington, MD, revmatolog Washingtonská univerzitní lékařská škola v St. Louis

Výzkum v oblasti psoriatické artritidy a práce

Užívání psoriatické artritidy může mít vliv na produktivitu a může vést ke ztrátě pracovních dnů

V průzkumu provedeném Národním nadacím pro psoriázu, přibližně 12% respondentů s psoriatickou artritidou uvedlo, že kvůli svému stavu odmítli propagaci. Asi 21 procent respondentů uvedlo, že z důvodu nemoci opustily svou práci.

Studie publikovaná v lednu 2015 v časopise

Rheumatology

prokázala, že lidé s aktivní psoriatickou artritidou hlásili průměrnou ztrátu produktivity práce téměř o 50 procent. V následné studii tato ztráta klesla na zhruba 25 procent, když se účastníci léčili šest měsíců. "Hledání léčby by mělo být prioritou," říká William Tillett, PhD, bakalář medicíny a bakaláře chirurgie a konzultantovi revmatologa v Královské národní nemocnici pro revmatické nemoci v Bath, Anglie, který byl jedním z autorů studie. Tillettova práce také naznačuje, že postoje zaměstnavatele ovlivňují efektivitu osoby. "Čím je zaměstnavatel užitečnější, tím je produktivnější pacient," říká. "Zaměření, které zaměstnavatelé mohou udělat, je zajímavé a víme, že mnoho pacientů se rozhodlo neříkat zaměstnavateli, že mají psoriatickou artritidu."

Jak se daří ve vaší práci

Zkuste tyto tipy zlepšit své pracovní zkušenosti:

Informujte svého manažera o vašem stavu.

Váš šéf vám nemůže pomoci, pokud neví, přesně to, co procházíte. Snažte se vysvětlit své příznaky v běžném jazyce nebo požádejte o dopis od svého lékaře, který vysvětluje vaše potřeby týkající se stavu. Můžete si také položit otázku, zda je volba implementace flexibilního plánu.

Vezměte si léky.

Podle studie zveřejněné v lednu 2015 v časopise Annals of Reumatic Diseases

léky mohou zvýšit produktivitu při práci. Ujistěte se, že užíváte předepsanou léčbu v pravidelném rozvrhu a vyhněte se tomu, abyste neztratili žádnou dávku. Zeptejte se na ubytování. Některé kancelářské nástroje, jako je ergonomická židle, anti-únavová podložka, hands-free headset , nebo pěnové pero vám může pomoci lépe vykonávat svou práci. Neváhejte se jich zeptat. Potřebujete poradit se svým lékařem.

Někdy je váš lékař nejlepším advokátem. "Vždycky říkám pacientům:" Existují jen dva lidé, kteří pochopí váš stav: Vy a já, "říká Dr. Brasington. Váš lékař by vám mohl poskytnout užitečné rady, jak se obrátit na svého zaměstnavatele. Mluvte o omezeních.

Pokud nemůžete vykonat konkrétní úkol, je lepší dát vědět vašemu nadřízenému. Něco tak jednoduchého, jako sedět u stolu a psát po dlouhou dobu, může být nesnesitelné pro někoho s psoriatickou artritidou. "Únava je obzvláště náročná pro pacienty v práci, neboť je to" neviditelný "symptom, který jiní nevidí," říká Tillett. Podívejte se na pracovníka terapeuta

Tento typ odborníka vám může pomoci přijít strategie optimalizace pracovního prostředí. Ať už provádíte určité cvičení nebo využíváte různá zařízení, profesionální terapeut vám může navrhnout způsoby, jak vám učinit práci pohodlnější.

arrow