Když strach je příznakem

až na-vážný strach z opakování, bez ohledu na prognózu.Getty Obrázky

Více od Dr. Gupta

Video: Dokonce i nejsmrtelnější rakoviny mohou být poraženy

učit se žít jinak s rakovinou tlustého střeva

Mimochodem, Longabaugh byl diagnostikován s fázi IV rakoviny konečníku v únoru 2010 ve věku 47 let, onemocnění už bylo rozšířila se do kostí. "V té době jsem dostal velmi málo naděje na zotavení," vzpomíná, ale ona dobře reagovala na léčbu a sedm měsíců později byla prohlášena za bez rakoviny. Poté se vrátila rakovina - dvakrát. "" Dostal jsem neočekávaný prodloužený dárek času, který jen málo pacientů s rakovinou IV. Stupně přijme. "Píše Longabaugh na svém blogu. "Co přichází s tím je pocit nejistoty. To může být dobře popsáno společnou metaforou čekání na to, že druhá obuv vypadne. "Dnes Longabaugh nevykazuje žádné důkazy onemocnění, ale stále popisuje strach a nejistotu jako" podproud v mém životě. "

Podle na studii předloženou v dubnu Německým výzkumným střediskem pro výzkum rakoviny, 13% pacientů s nádorovým onemocněním zaznamenává středně závažný až vážný strach z recidivy, bez ohledu na to, jaká by mohla být jejich prognóza. Další výzkum uvádí, že toto číslo je mnohem vyšší: Studie z roku 2013 publikovaná ve Journal of Psychosomatic Research zjistila, že více než polovina pacientů s rakovinou vykazovala klinické úrovně obav z recidivy rakoviny (FCR).

Revize kvantitativních studií za rok 2013 FCR, publikovaný v časopise Journal of Survivorship of Cancer, popsal strach z recidivy jako "jednu z nejčastěji se vyskytujících oblastí neuspokojených potřeb pro survivory rakoviny a jejich pečovatele." "Strach z opakování je zcela normální a očekává se; a pro mnoho lidí, že strach může být přizpůsobivý a pomůže někomu zůstat na vrcholu svého zdraví, "říká Ann Marie Warrenová, PhD, klinická psychologka na Baylor University Medical Center v Dallasu v Texasu. "Ale pro některé lidi může být strach silný a vyvolat úzkost a někdy i depresi, která může mít vliv na psychické a fyzické zdraví."

Physical, Mental Impact

Longabaugh, registrovaná sestra žijící ve Wichitě v Kansasu , nemá pochyb o tom, že strach si na svém těle a mysli vybral mýtné. "Strach vás unavuje. Bones-unavený, "říká. "Myslím, že také ovlivňuje vaši náchylnost k běžným onemocněním. Myslel jsem, že můj strach by mě mohl zabít, kdyby rakovina nebyla. "

" Obzvláště po relapsu lidé nemají stejnou úroveň naděje v budoucnosti, "říká psychologka Anne Coscarelliová, PhD, ředitelka Centrum Simms / Mann-UCLA pro integrační onkologii. "Jejich předchozí schopnost zvládat nebude fungovat a oni by se mohli stát konzumovanými myšlenkou na jejich onemocnění."

I bez relapsu, jak konstatuje americká rakovinová společnost, strach a strach pacientů může být poháněn následným lékařské návštěvy, výročí dat diagnózy, nové příznaky nebo smrt milovaného člověka.

SOUVISEJÍCÍ: Emocionální horská dráha na koni

Strach jako příznak není samozřejmě jedinečný pro pacienty s rakovinou. Lidé s chronickými a progresivními nemocemi čelí nejistotě, že jejich stav může postupovat a zhoršovat. "U chronických onemocnění se nemoci považují za pryč … lidé se naučí řídit výkyvy a pády onemocnění," říká Dr. Warren. "Takže existuje přinejmenším očekávání, že příznaky se mohou objevit a objeví se znovu."

Jak řekl Adam Kaplin, MD, PhD, hlavní psychiatrický konzultant pro centra Johns Hopkinsova roztroušená skleróza a transverzální myelitida, mohou být ohromeni. "

Tváří v tvář strachu

Existují způsoby, jak se pacienti mohou snažit zvládnout obavy spojené s nemocemi. Warren navrhuje:

Ujistěte se, že tyto obavy a úzkosti jsou normální a že každý reaguje jinak.

Podělte se o své obavy s rodinnými příslušníky a přáteli nebo s podporou.

Terapeut nebo psycholog vám může pomoci vyvíjet strategie zvládání. Životopis o obtížných událostech, jak to dělá Longabaugh s jejím blogem, může snížit pocity strachu a izolace.

Udržování informací o vašem stavu může ulehčit určitou nejistotu.

• "Prvním krokem ke zmírnění hlubiny strachu je uznává to, "říká Longabaugh. "Předstírat, že jste něco jiného než zkažený, je pro někoho jiného, ​​ale ne pro vlastní … Dáváte strachu, že vám nad vámi vládne hlas."