Obsah:
- Od našeho sponzora
- Osteoartróza - někdy nazývaná opotřebení a slzná artritida - nastává, když se chrupavka na koncích vašich kostí zhoršuje, což způsobuje bolestivost a otoky kloubů. Jak se artritida postupuje, mohou se tvořit růst nazývaný kostní ostruhy a malé kosti a chrupavka se mohou v kloubu odtrhnout. Zánět může zhoršit opotřebení chrupavky.
- Nemůžete vyléčit osteoartrózu, ale můžete podniknout kroky k její lepší správě. To může znamenat snížení hmotnosti a snížení výskytu těžkých nárazů, které vás obtěžují kolenami. Koneckonců, každý krok, který užíváte, má třikrát svou tělesnou hmotnost na kolenou, říká William Bryan, MD, ortopedický chirurg v Houston metodistické nemocnici v Texasu - a běh ukládá pětkrát váhu na kolenou.
- Protože osteoartróza má tendenci se časem zhoršovat, můžete se dostat do bodu, kdy ostatní léčby již nejsou efektivní.
Od našeho sponzora
Děkujeme, že jste se zaregistrovali!
Zaregistrujte se pro více ZDARMA každodenní informační bulletin.
Z našeho sponzora
Další informace o kolenní osteoartróze. Přihlaste se, abyste obdrželi bezplatnou sadu informací poštu.
Více než milion lidí podstoupí operaci, která každoročně nahradí koleno nebo kyčle, podle Národního ústavu pro artritidu a muskuloskeletální a kožní nemoci. Máte-li bolestivou kolenní osteoartrózu, můžete se zajímat, jestli budete jedním z nich.
Operace kolen může přinést úlevu od bolesti kloubů osteoartrózy, ale existují další léčebné postupy, které byste měli nejprve zkusit, což by mohlo zpozdit vaši potřebu operace.
Jak osteoartróza kolena ovlivňuje váš život
Osteoartróza - někdy nazývaná opotřebení a slzná artritida - nastává, když se chrupavka na koncích vašich kostí zhoršuje, což způsobuje bolestivost a otoky kloubů. Jak se artritida postupuje, mohou se tvořit růst nazývaný kostní ostruhy a malé kosti a chrupavka se mohou v kloubu odtrhnout. Zánět může zhoršit opotřebení chrupavky.
Osteoartróza je "pravděpodobně jedna z dramatických onemocnění pohybového aparátu," říká Scott C. Faucett, MD, ortopedický chirurg v Centre pro pokročilou ortopedii ve Washingtonu DC
Za prvé, onemocnění kloubů může způsobit bolest a ztuhlost, ale může dojít až k bodu, kdy je obtížné se dostat z postele, obléknout se a chodit nahoru a dolů po schodech, říká Dr. Faucett. Může vás také vystavit vyššímu riziku pádu, a pokud se stanete sedavým kvůli bolesti, vedete k obezitě, cukrovce, srdečním chorobám a vysokému krevnímu tlaku.
Možnosti léčby před operací kolen
Nemůžete vyléčit osteoartrózu, ale můžete podniknout kroky k její lepší správě. To může znamenat snížení hmotnosti a snížení výskytu těžkých nárazů, které vás obtěžují kolenami. Koneckonců, každý krok, který užíváte, má třikrát svou tělesnou hmotnost na kolenou, říká William Bryan, MD, ortopedický chirurg v Houston metodistické nemocnici v Texasu - a běh ukládá pětkrát váhu na kolenou.
t znamená, že byste se měli stát neaktivní. Činnosti, které jsou jemné na kolenou - například plavání, používání eliptického trenažéru a jízda na kole (jestliže vaše artritida není za kolenem) vám může pomoci zhubnout, což méně namáhá vaše klouby a posiluje svaly kolem kolen. Protahování, jóga a tai chi mohou ztuhnout tuhost. Použití ambulantní pomůcky, jako je hůl, je další možností, jak vyvíjet tlak na vaše koleno, říká Faucett.
Užívání těchto kroků vám pomůže léčit osteoartritidu a zpomalit chirurgický zákrok
Fyzikální terapie
Váš lékař může navrhnout fyzickou terapii pro posílení a protažení svalů kolem kolena. Perorální léky
Over-the-counter nebo předpis protizánětlivé léky nebo doplňky mohou být prvním krokem při úlevě od bolesti. Ale Dr. Bryan říká, že nebyly velmi účinné při léčbě osteoartrózy. Navíc mají protizánětlivé účinky nežádoucí účinky, jako je bolest žaludku, pálení žáhy a poškození jater. Topikálie.
Anti-zánětlivé gely a krémy jsou k dispozici přes pult a prostřednictvím předpisu a pomáhají ulehčit bolesti kloubů u některých lidí podle Nadace Arthritis Injekce
Dalším krokem jsou často injekce kortikosteroidy, který Bryan popisuje jako velmi účinný při snižování bolesti a snižování zánětu. Výhodou je však krátkodobá injekce a kortikosteroidy mohou při častém užívání způsobit poškození. Injekce kyseliny hyaluronové do kloubu je další možností, která může zlepšit příznaky kolenní osteoartrózy Když je čas na zvážení chirurgie
Protože osteoartróza má tendenci se časem zhoršovat, můžete se dostat do bodu, kdy ostatní léčby již nejsou efektivní.
Váš lékař se podívá na váš kloub na rentgenovém snímku, a když zkouška ukazuje zásadní problém - kostní tření proti kosti - může to být čas, aby se zvážila operace na náhradu kolenního kloubu.
Jak se domníváte, že jste chirurgický zákrok, pamatujte na tyto otázky, Bryan říká:
Je bolest nesnesitelná?
- Je vaše bolest na pracovišti ohrožena, což ohrožuje vaše živobytí?
- Je osteoartróza způsobující problémy se spánkem?
- Dalším faktorem je váš věk. Lidé ve svých čtyřicátých a padesátých letech mají tendenci být méně spokojeni s operacemi výměny kolena, protože často chtějí být aktivnější, než im umožňují kolenní implantáty.
- Po období zotavení se většina lidí setká s návratem ke všem funkcím, zpět k každodenní činnosti bez bolesti, říká Faucett. Během implantace je však třeba se vyvarovat běhu nebo skákat, a to může být obtížné klečet po operaci, podle americké asociace chirurgů kyčle a kolen.
- Pro mladší osobu, která má děti, může to být problém, vysvětluje Bryan. Ale pro někoho, kdo není zvláště aktivní, může být po chirurgickém zákroku schopen chodit a vylézt po schodech.
Jakmile se rozhodnete pro operaci, zvážit čas na zotavení: Bryan doporučuje odložit 8 až 10 týdnů . Lidé, kteří se vracejí do práce předtím, než jsou připraveni, kteří v klidu nepomohou, nebo kteří nevykonávají potřebná cvičení po operaci, mohou zažívat tuhost a problémy s pohybem, říká. operace, budete mít pravděpodobně pooperační bolest, stejně jako všeobecná rizika infekce, krevní sraženiny nebo pneumonie.
Ale většina lidí nemusí být prodávána v chirurgii, říká Bryan. "Přicházejí k nám s kloboukem v ruce a vědí, že je čas," říká.
Poraďte se svým lékařem o možnostech bolesti kloubů osteoartrózy, abyste zjistili,
