Obsah:
KLÍČOVÁ PŘÍPRAVA
- Deprese u lidí s RA je běžná. Pokud máte příznaky deprese,
- Podpora je důležitá Online komunita pacientů vám může pomoci spojit se s ostatními, kteří mají podobné zdravotní problémy
- Hledáte nový doklad? V historii jsou některé skvělé partnerství: Lewis a Clark, Lucy a Desi, Ben a Jerry, doktor a pacient. Okay, tak partnerství mezi lékaři a pacienty může být někdy méně než dokonalá, ale existují způsoby, jak vytvořit účinný pracovní vztah se svým lékařem. To je zvláště důležité, pokud máte chronické onemocnění, jako je artritida.
Požádali jsme lidi s artritidou, co chtějí jejich lékaři udělat. Zde je to, co říkali:
1. Naučte se to neodradit.
"Povzbuzování jde daleko," říká Dina Neils, 29 let, z Elk Grove v Kalifornii, která byla diagnostikována s revmatoidní artritidou během svého prvního ročníku. Nejlepší lékaři nabízejí povzbuzení zejména při diskusích o citlivých tématech, jako je diagnóza a fyzický dopad onemocnění, říká Neils. "Byl jsem rozdrcen, když mi doktor, který mě diagnostikoval, řekl, že už nikdy nebudu běhat - a učinil jsem mou duševní bitvu proti RA mnohem obtížnější, "říká Neils.
Pokud to zní dobře, možná, že si lékař neuvědomuje, jak vypadne. Dej jim
trochu povzbuzení a požádejte je, aby navrhli pozitivní kroky, které můžete přijmout, abyste se přizpůsobili. Pokud nereagují nebo nezmění své odvrácené chování, vyhledejte lékaře, který bude. 2. Zeptejte se mě na depresi. Deprese je častou komplikací chronických onemocnění, podle Americké psychologické asociace a lidé s RA mají dvakrát větší pravděpodobnost deprese ve srovnání s běžnou populací. RA deprese může být způsobena mnoha faktory, včetně bolesti nebo diagnózy samotné.
Aimee Espinoza, 27 let, z San Clemente, Kalifornie, se domnívá, že existuje další příčina deprese RA. "Pacienti s RA se dostanou do deprese, protože truchlíme s lidmi, které jsme kdysi byli," uvedla. Espinoza byla poprvé diagnostikována s mladistvou artritidou v dospívání a později diagnostikována s RA ve věku 26 let. Chronicly Ill Artist pokračuje v tvorbě Nečekejte, až se váš lékař zeptá na vaše emocionální stav.Pokud trpíte příznaky deprese jako únava, nespavost, změny chuti k jídlu a váha, sociální stažení nebo nevysvětlitelný smutek, že
RA vyvolává více než jen fyzické příznaky, jako je bolest a ztuhlost, ale také ovlivňuje emocionální a sociální blaho. Emocionální podpora je kritickým prvkem dobře zaujatého plánu řízení RA
Espinoza si přála, aby jí její lékař řekl o on-line RA pacientské komunity, kde mohou pacienti a jejich rodiny používat onli ne fóra a sociální média, aby se spojili s ostatními, kteří mají podobné zdravotní problémy. Espinoza používá například sociální média, aby sdílela svůj osobní příběh o artritidě, a dokonce dokonce řídí vlastní inspirativní Instagram a Twitter o svém životě s artritidou.
Pro více informací o on-line a real-life podporovaných skupinách a zdrojích, podívejte se na Arthritis Foundation, Artritis Introspective, Národní nadace psoriázy a Spondylitis Association of America.
Tipy pro výběr správného doktora artritidy Doc
- Pokud jste na trhu pro nového revmatologa, je zde několik tipů od jedné osoby žijící s artritidou: Poslouchejte slovo z úst.
- Stephen DeGraff, 50 let, z Denveru, Colo., Řekl, že jeho praktický lékař ho odkázal velkým lékařům ve svém městě. DeGraff žil s ankylozující spondylitidou, zánětlivou artritidou páteře po více než 20 let. Zeptejte se dalších pacientů.
- "Chodím se do skupiny pacientů, kde je populární téma diskuse lékaři. Kdo je dobrý? Kdo to není? "Řekl DeGraff. Navrhoval také kontrolu on-line skupin pro podporu pacientů pro doporučení lékaře. Dávejte pozor.
- Sledujte, jak hladce funguje úřad vašeho lékaře. "Zanechal jsem praxe, kdy zaměstnanci kanceláře křičeli na sebe a ztratili mé papírování," řekl DeGraff. Nechte se ponáhlit.
