Infekce uší nejsou jen bolestná - dva týdny na úplné vyléčení, podle americké akademie rodinných lékařů. A užívání přístupu "čekat a vidět" - což znamená bez antibiotik - je doporučeno mnoha dětem a dospělým s infekcími uší. To je založeno na pokynech publikovaných v časopise Otolaryngologie - chirurgie hlavy a krku v únoru 2016. Přírodní léky mohou také pomoci.
"Neexistují žádné vědecké údaje na podporu domácí léčby [u infekcí uší], ale mohou být uklidňující a může to být placebo efekt, "říká otolaryngologista Matthew Bush, MD, odborný asistent otolaryngologie, operace hlavy a krku s University of Kentucky Health Care v Lexingtonu.
Dobrá zpráva o těchto strategiích? Nechtějí vám ublížit - a oni by mohli dělat jen trik.
- Zavřít ústa, držet si nozdry a pokusit se vydechnout nosem, doporučuje otolaryngolog Austin Rose, MD, ředitelka pediatrické rinologie, alergie a chirurgie dutiny na Lékařské fakultě Univerzity Severní Karolíny v Chapel Hill. Měli byste slyšet nebo cítit malý pop, podobný pocitu změny tlaku, který máte pocit při změně nadmořské výšky, jako v letadle nebo na hoře. Dr. Rose vysvětluje, že schopnost popušit vaše uši je zdravá - ve skutečnosti je to "zásadní pro potápěče a piloty." Nemělo by to bolet, takže pokud ano, zkuste to znovu, poté co jste dal jiným strategiím šanci Pro vytvoření teplého komprese namočte žínku do teplé vody, vytlačte přebytečnou vodu, složte ji do obdélníku a držte ji nad uchem. Teplo a vlhkost mohou pomoci uvolnit kongesce v uchu. Můžete také použít studenou vodu pro chladný komprese, pokud máte horečku.
- Steam Podobně jako vlhké teplo je zvláště účinná pára při odstraňování přetížení. Zkuste si vzít parní sprchu nebo koupel nebo vdechnout páru z velké misky s vodou. (Dejte si ručník nad hlavu, aby se stal stánkem, jak se opíráte o misku.)
- Gargling se slanou vodou . Vzhledem k tomu, že bolesti uší mohou být občas spojené s bolestivým hrdlem, kloktání s teplou slanou vodou může pomoci zmírnit vaše příznaky, říká Rose. Smíchejte 1 čajovou lžičku soli s 8 uncí teplé vody, doporučuje americká akademie rodinných lékařů
- ocot a alkohol. Pokud máte plavecké ucho, tato směs může pomoci snížit bolesti, říká Dr. Připravte roztok poloviny octového alkoholu a alkoholu s polovičním třením a použijte kapátko, abyste kapalinu vložili do zvukovodu. (Jen se ujistěte, že nemáte tympanostomickou trubici ani díru ve vaší bubeníku a že se zastavíte, pokud máte pocit nepohodlí.) Tato směs je také užitečná k tomu, aby se zabránilo plavání ucha, pokud jej použijete poté, co se dostanete z bazénu podle Americká akademie otolaryngologie - chirurgie hlavy a krku.
- Rose a Bush se shodují, že léky proti bolesti vám mohou pomoci lépe se cítit. Pokud trpíte alergiemi, může se podle amerického vysokoškolského střediska pro alergii, astmatu a imunologii dostat také k ústupu od jakýchkoli spouštěčů, které způsobují dopravní zácpy, které vedou k infekcím uší. Ačkoli ušní infekce a bolesti uší se často zlepšují s časem a péčí, jiní potřebují agresivnější léčbu. Pokud jste zkusili všechny tyto léky po dobu jednoho dne nebo dvou a máte stále bolest a horečku, oba odborníci se shodují, že je čas zavolat lékaře. A protože bolesti ucha mohou být způsobeny jinými onemocněními kromě infekce uší, možná budete potřebovat pomoc lékaře, abyste zjistili, co způsobuje bolest.
Zdůrazňuje, že je zapotřebí okamžité lékařské péče, pokud je bolestivost uší doprovázena slabinou v obličeji, vysokou horečkou, záchvatem nebo krvavým vyprázdněním z ucha, nebo jestliže utrpení bolesti ucha je dítě. U dětí mohou infekce opakovaného ucha nosit také riziko ztráty sluchu a řečových problémů, je podle Americké akademie rodinných lékařů důležité navštívit lékaře, jestliže se objeví bolesti uší nebo infekce
