Použijte jej k čištění pokožky: Nový výzkum naznačuje, že levandule lze použít jako antibakteriální a antifungální látku. "Studie ukázaly, že ačkoli to nemusí být nejúčinnější antibakteriální složka, má určitou účinnost, takže může být nejlépe použita jako pomocný sekundární prvek pro zlepšení zápachu produktu a současně zvyšuje jeho čisticí sílu, "Vysvětluje kosmetický chemik Ni'Kita Wilson.
Použijte k detoxikaci kůže: Živé toxiny a denní stres mohou zdanit kůži a dát jí hrubý a zanícený vzhled. Lavender může pomáhat oběma viníkům s jedním nebo dvěma údery. "Obsahuje silné antioxidanty, které zabraňují a potlačují dráždivé účinky znečišťujících látek na pokožce," vysvětluje ředitel výzkumu a vývoje společnosti Johnson & Johnson Claude Saliou. "Navíc studie ukázaly, že zvýšený stres vede k hrubé kůži, takže levandule může zlepšit pokožku tím, že působí jako psychicky uklidňující prostředek." Vyzkoušejte levandule-infuzované tělo, které umýt vaše nervy a pokožku. :
Lavenderova tvrzení o slávě je opravdu jeho uklidňující aromaterapeutický účinek, a proto je často používán v masážních olejích a tělových výrobcích. Jistě, to voní hezky, ale za touto oblíbenou lázní je skutečná věda. "Vůně levandule zvyšuje alfa vlny v oblasti mozku, která je zodpovědná za uvolnění," vysvětluje Alan Hirsch, MD, neurologický ředitel pro Nadaci pro výzkum vůně a chuti v Chicagu. Ve skutečnosti je dokonce i nějaký důkaz, že může zmírnit bolesti svalů. Pro efekt celého těla použijte levandulový esenciální olej po sprchování nebo dejte několik kapek do bublinkové koupelny. Chcete-li zmírnit úzkost, osprchujte svou ložnici nebo kancelář s domácí vůní levandulového oleje. Použijte jej ke spánku:
Nejen, že levandule uvolní napětí během bdění, ale také vám pomůže spát. Podle Dr. Hirsche může tato vůně zkrátit dobu potřebnou k usnutí a pomůže vám uklidnit do hlubokého spánku REM ještě rychleji. "Když spíte, vaše pokožka se zotavuje a regeneruje, takže čím více spánku získáte, tím lépe se pokožka zotaví z jakéhokoli poškození, ke kterému došlo předtím," vysvětluje dermatolog Judy Hellman z NYC. ( ) Použijte to k tomu, abyste sváděli svého chlápka:
Ačkoli to určitě není nějaký hokus-pocus milující lektvar, vůně levandule (v kombinaci se sladkou a kořeněnou vůní dýňového koláče) ) může skutečně zvýšit vzrušení u mužů, říká Dr. Hirsch. Pokud hledáte příchuť, uvažte o vyhlazení levandulové a vanilkové vůně
