To je dobrá otázka a odpověď je také povzbudivá : Jen proto, že váš lékař předepisuje lék na krevní tlak, neznamená, že ho musíte vzít navždy. Přestože většina lidí zjistí, že užívání antihypertenzivních léků pomáhá kontrolovat jejich krevní tlak s relativně malým množstvím závažných nežádoucích účinků, jakmile je váš krevní tlak pod kontrolou, můžete snížit dávkování nebo přestat užívat lék zcela přijetím a udržováním zdravého životního stylu. Mnoho lidí však vyžaduje celoživotní medikační terapii, protože navzdory zdravému životnímu stylu mohou stále mít vysoký krevní tlak kvůli jiným vnitřním faktorům.
Dobrou zprávou je, že i když potřebujete léky na krevní tlak, můžete udržet dávku dolů stravováním stravy bohaté na ovoce a zeleninu, pravidelné cvičení, udržování zdravé hmotnosti a nekouření. Jedno varovné slovo: Lidé často přestanou užívat pilulky, jakmile jejich krevní tlak dosáhne zdravé úrovně, jen aby zjistili, že po určité době vyklouznou zpět. Tato fluktuace by mohla být nebezpečná, takže nikdy nepřestaňte užívat léky bez předchozí konzultace s lékařem. A pokud máte obavy z dlouhodobého užívání léků, požádejte svého lékaře o alternativní způsoby, jak kontrolovat krevní tlak. Hodně štěstí.
Více se dozvíte ve středisku Everday Health Hypertension Center
