U lidí, kteří trpí bolestí krku, je běžně užívanou terapií trakční páteř, známý také jako cervikální trakce. Nicméně, jeho přínosy pro bolesti krku nebyly vědecky dokázány.
V trakci je napětí na hlavě, aby se vytáhlo nahoru a pryč od krku, protahovalo svaly a vazy kolem obratlů páteře a rozšířilo prostor mezi obratlími. Cílem je poskytnout příležitost pro uvolnění svalů a přitlačené nervy
Trakce: Dostupné metody
Pro roztažení krční páteře jsou použity dva typy trakce:
- Ruční tah Fyzický terapeut provádí tento typ trakce. Pacient leží na stole a terapeut používá ruce, aby vytáhl hlavu od krku. Během manuální trakce může terapeut přemístit hlavu, aby dosáhla lepších výsledků, pohybovala se stranou nebo otáčela hlavou.
- Mechanická trakce Tato forma trakce pro krční páteř zahrnuje mechanické napnutí. Stroj může poskytnout napnutí nebo může být systém závaží používaný s postroji nebo popruhem. Popruhy jsou umístěny na hlavu pacienta a pak je použit mechanický tlak k vytažení hlavy z krku a páteře.
Trakce: Co očekávat
Specifika trakční terapie člověka závisí na zdroji bolest v krku a páteři. Ve většině případů mechanické přilnavosti se použije 7 až 10 liber váhy po dobu půl hodiny, často dvakrát nebo třikrát denně. Terapeuté často používají teplo nebo svalové relaxanty, aby zvýšily účinnost trakce.
Během trakce může být tahání na páteři kontinuální nebo přerušované, opět v závislosti na vašem stavu. Lékaři, kteří doporučují trakci, zjistí, že jemný tlak, který je aplikován, je často nejlepší pomoc při potlačení bolesti z čerstvého zranění nebo podráždění. Klouby nebo svaly, které odmítají uvolnit nebo přemístit, mohou být použity silnější trakce.
Jelikož trakce se často používají několikrát denně, někteří pacienti někdy vezmou mechanický systém hnacího ústrojí s kladkou a řemenem, který je s nimi používá. Hmotnost a řemenice přecházejí po dveřích a člověk nosí na hlavu přiloženou ohlávku. Tento systém může být použit pro pacienty sedící, opřený nebo ležet.
Trakce může být použita po dobu několika dní nebo týdnů, v závislosti na úrovni bolesti krku a jak dobře vaše krk nebo páteř reagují na léčbu .
Trakce: Kdo může mít užitek
Trakce má reputaci jako účinný způsob léčby bolesti krku a lékaři používají trakci krční páteře k léčbě různých příčin bolesti krku. Protahování je věřil pomáhá zmírnit podvrtnutí a křeče na krku svalu. Tím, že se protáhne obratle páteře, předpokládá se, že trakce pomohou zmírnit bolest způsobenou opotřebovanými páteřními kotouči. Konečně, trakce může uvolňovat nervy zachycené kompresí mezi obratlými. Zůstává ovšem otázka, zda trakci krku bylo vědecky prokázáno, že je přínosem pro lidi s bolestem krku. Vědci zjistili, že mechanická trakce poskytuje úlevu od bolesti; ve skutečnosti, v některých studiích, placeba trakce poskytla tolik výhod jako skutečná trakce. Jedna studie z výzkumné studie dospěla k závěru, že současný důkaz ani nepodporuje ani neodmítá účinnost cervikální trakce pro úlevu od bolesti nebo zlepšení mobility.
