Výběr redakce

Použití hypnózy k řízení IBS - IBS Center - EverydayHealth.com

Anonim

Syndrom dráždivého střeva nebo IBS je sbírka příznaků, které ovlivňují trávicí systém, včetně střev. IBS může způsobit bolest žaludku, křeče, zácpu nebo průjem.

Lékaři nevědí, co skutečně způsobuje IBS, ale myslí si, že svaly a nervy v zažívacím traktu nefungují správně, což vede dvojtečka k spasmům nebo přestat pracovat na chvíli. Ale pokud můžete tyto nervy a svaly propojit do stavu uvolnění, může to uvolnit příznaky IBS?

IBS: Co je hypnoterapie?

"Klinická hypnóza je velmi silný nástroj pro spoustu různých věcí. velmi hluboký stav relaxace s velkou pozorností, "říká Larry M. Raskin, PhD, klinický psycholog v Louisville, Ky." Hypnotický trans znamená, že člověk je ve stavu hypnózy. celý den, "říká Raskin, který jej porovnává s" zonováním ven ", když sedí u stolu nebo řídí ve svém autě. "Ten člověk je po celou dobu plně vědom."

Raskin, bývalý profesor lékařské psychologie, pracoval s dětmi, kteří měli kraniofaciální chirurgii. Studie z výzkumů ukázala, že předcházející terapie, která také používala hypnóza, pomohla těmto dětem tolerovat tento dlouhý chirurgický zákrok a léčit je rychleji než děti, které léčbu nedostaly, "říká Raskin. "Výzkum ukázal, že ve skutečnosti dochází ke změně endorfinů v těle, když děláte hypnózu, která pomáhá léčit." Endorfiny jsou chemické látky v mozku, které pomáhají při úlevě od bolesti. Velmi malá studie v USA také zaznamenala zlepšení symptomů u pacientů, kteří dostávali hypnoterapii v rámci svého plánu léčby IBS, ve srovnání s pacienty s IBS, kteří neučinili. Pacienti, kteří podstoupili hypnoterapie zkušený méně plynu, zácpa a břišní křeče po léčbě hypnózou

IBS hypnoterapie: Jak to pomáhá

hypnoterapie může být velká pomoc pro osoby trpící IBS - v případě, že skutečně chtějí být pomohlo <..

"Nejdůležitější věcí je to, že se člověk chce zbavit příznaků, je to jako přestat kouřit." Nemůžete je hypnotizovat, pokud nechtějí, "říká Raskin. měli byste mít plnou lékařskou prohlídku a oficiální diagnózu IBS

. "První věc, která je opravdu důležitá, je to, že pacient má dobrou důkladnou lékařskou práci," říká Raskin. Nikdo by se neměl pokoušet o alternativní terapii, jako je hypnoterapie, aniž by takéto onemocnění sledoval a řídil lékař.

Jakmile jste získali správné lékařské vyšetření a jste ochotni zkusit hypnoterapii pro zmírnění příznaků, setkat se s certifikovaným hypnotherapistem a mluvit o vašich příznacích a stavu. Po prvním hodnocení může být naplánováno další zasedání, kde se hypnóza skutečně odehrává.

Hypnoterapie pro pacienty s IBS v podstatě funguje tak, že je dostává do takového úplného stavu uvolnění, který tělo reaguje tím, že se o tuto problematiku postará, podle Rasina . Zatímco hypnotizován, pacient s IBS je velmi uvolněný a snadno přesvědčený návrhy terapeuta, možná tím, že navrhne, že mohou kontrolovat příznaky IBS.

Raskin má své pacienty představující relaxační obrazy a pocit, že jejich tělo je očistěno, a pak nabízí jim techniky k použití, když mají pocit, že potřebují jít do koupelny ve snaze zastavit tuto potřebu.

Hypnotherapy není pravděpodobné, že by se zhoršily vaše příznaky IBS, a to pomohlo mnoho lidí učit se usadit jejich břišní nepohodlí a mají lepší kontrolu nad jejich střevami. Pokud váš lékař říká, že je pro vás bezpečné, a vy se snažíte najít způsob, jak se dostat z koupelny a zpět do života, zvážit hypnoterapie vyzkoušet.

arrow