Pondělí, 16. ledna 2012 (MedPage Today) - Cvičné hry ve virtuální realitě, jako je Wii Fit, mohou pomoci starším dospělým bojovat proti kognitivnímu poklesu, objevili vědci.
Seniory, kteří hráli závodní hru na kole zaznamenal významný nárůst celkové výkonné funkce v oblasti kognitivních testů ve srovnání se samotným použitím stacionárních kol v klinické zkoušce Cay Anderson-Hanley, PhD, Union College v Schenectady, NY, a kolegy.
"Cybercycling" měsíce v klinickém hodnocení snížilo riziko klinické progrese až na mírné kognitivní poškození o relativní 23 procent, uvedla skupina ve únorovém čísle American Journal of Preventive Medicine .
"Naše nálezy nám dávají naději, že může to mít vliv na lepší podprsenku ve zdraví pro starší dospělé tímhle synergickým duševním a tělesným cvičením, "řekl Anderson-Hanley MedPage Today . "Další věc je, že je to spousta legrace."
Účastníci studie často říkali, že mají rádi cvičení při hraní her ve virtuální realitě, poznamenala v rozhovoru, který navrhla, že by mohla pomoci seniorům začít a držet se režimu
"Pokud by více lidí v pozdějším životě přijalo pravidelné fyzické cvičení, jako je tento" exergaming "typ cvičení, že by to mělo pro komunitu významný přínos," řekl Anderson-Hanley. nástup demence o jeden rok by mohl snížit předpokládanou americkou prevalenci z 8 milionů na 7 milionů v roce 2050, vysvětlovala.
Zatímco hry pro virtuální realitu se rozšířily pro Nintendo Wii a další konzoly pro tělocvičnu a doma, ne všechny "Je těžké ještě vědět, zda lze naše zjištění zobecnit na jiné formy exergamingu, které mají více intermitentní aktivity, jako je tenis nebo golf," řekla
MedPage Today
Její studie používala cyklistiku způsobuje to nepřetržité zvyšování srdeční frekvence Zahrnovalo 102 starších dospělých z osmi samostatně žijících důchodových zařízení, kteří byli náhodně rozděleni do stacionárních ležérních motorů, a to v průměru třikrát týdně po dobu tří měsíců s virtuálním herním monitorem zapnutým nebo vypnutým .
Hra na hřišti při jízdě na kole měla velký vliv na změnu kognitivních skóre v řadě různých testů.
Průměrné zlepšení v kognitivním výkonu s kyberkroužbou bylo o polovinu standardní odchylky nad tradičním cvičením, Podle výzkumníků se během studie objevily tři z účastníků hry a devíti cyklistů, kteří rozvinuli mírné kognitivní poškození diagnostikované klinicky, a to s 23% snížením rizika s intervencí.
Skupiny se nelíčily ve frekvenci , délka trvání nebo intenzita cvičení, přičemž oba vynaložili v průměru kolem 100 kalorií
Jediný rozdíl mezi skupinami byl zážitek z virtuální reality, Anders "Navigace 3D krajiny, předvídání otáček a soupeření s ostatními vyžaduje další zaměření, rozšířenou rozptýlenou pozornost a lepší rozhodování," napsali v příspěvku. "Jedná se o činnosti, které částečně závisí na výkonné funkci, která byla významně ovlivněna."
Skupina zaznamenala poměrně vysokou úroveň vzdělání a nízkou rozmanitost studované populace a provedla další studium nezbytné ke stanovení všeobecnosti,
Jiné omezení zahrnovaly nerovné vzdělávání a věk mezi skupinami, i když ve výsledcích byly kontrolovány.
