Diabetes-Demence Link - Diabetes Center -

Diabetes 2. typu je spojen s řadou zdravotních problémů, od otázek očí a nohou až po zvýšené riziko onemocnění srdce, vysokého krevního tlaku a mrtvice. Existuje také další, relativně nové obavy mezi lidmi s diabetem typu 2: demencí a kognitivním poklesem.

Zvýšené riziko demencí je obzvlášť alarmující vzhledem k tomu, že 5.4 milionu Američanů trpí Alzheimerovou chorobou a dalších 16 milionů případů se předpokládá v příštích 40 letech. Současně téměř 26 milionů Američanů trpí cukrovkou, zatímco 80 milionů dalších je s vysokým rizikem onemocnění. Uvádějte tyto dva trendy dohromady a je zřejmé, že zdravé výdělky mozku jsou pro dlouhodobé zdraví rozhodující.

Proč je diabetes typu 2 spojena s demencí?

V jedné studii výzkumníci zjistili, že starší lidé s diabetem typu 2 dva a půlnásobek množství přirozeného smrštění mozku, které přichází s věkem než jejich nediabetici, pravděpodobně v důsledku změny hladiny cukru v krvi. Většina této ztráty byla v čelním laloku, kde se vyskytují vyšší mentální funkce.

Dalším možným vysvětlením spojení je to, že diabetes zvyšuje produkci amyloidních klastrů proteinových vláken v mozku. Ztráta amyloidu v mozku je trvalým předmětem výzkumu Alzheimerovy choroby. Další hypotéza spočívá v tom, že poškození mozku způsobené hypertenzí, mrtvicí, srdečním záchvatem nebo nízkou hladinou kyslíku způsobené spánkovou apnoeou - které se pravděpodobně vyskytují u osob s diabetem typu 2 - přispívají k riziku demence. Metabolické účinky chronických výkyvů cukru v krvi mohou také ovlivnit zdraví mozku. "Existuje mnoho způsobů, jak mozku ovlivňuje proces stárnutí a tyto mechanismy jsou napodobeny fyziologickými účinky diabetu typu 2," poznamenává James T. Lane, předseda Harold Hamm v klinickém výzkumu diabetu v Harold Hamm Diabetes Center v Oklahomě.

Nedávný výzkum publikovaný v časopise

Diabetes Care naznačuje možná vazba mezi diabetem a Parkinsonovou chorobou nemoci, degenerativní neurologické poruchy. Vyšetřovatelé zjistili, že lidé s diabetem mají větší pravděpodobnost vývoje Parkinsonovy nemoci, zejména žen a mladších lidí. Dr. Lane varuje, že je třeba udělat ještě mnohem více studií, než bude možné potvrdit definitivní sdružení. Ochrana zdraví mozku díky lepší léčbě diabetu

"Nejlepší prevence komplikací [včetně cukrovky] je správná léčba diabetu, "říká Mary Vaccarello-Cruz, MD, pediatrická endokrinologa a lékařka ředitelky výzkumného střediska výzkumu a výzkumu na univerzitě Florida Atlantic University v West Palm Beach. Naštěstí jednoduché základní kroky jsou vše, co potřebujete - denní cvičení, zdravá výživa a zachování jakékoliv lékařské terapie předepsané lékařem může pomoci vyrovnat riziko demence

Konkrétně potraviny bohaté na antioxidanty, jako je jahody, zelenina, ořechy a zrna podporují zdraví mozku. Pitná káva nebo jiné potraviny s kofeinem mohou také poskytnout mírný kognitivní přínos, ačkoli je zapotřebí více výzkumu, aby bylo možné určit přesnou částku.

Návyky týkající se životního stylu by měly zahrnovat i zábavu a hry pro váš mozek, konkrétně hlavolamy, karetní hry a logické kvízy, radí Naheed Ali, MD, autor

Diabetes and You a Pochopení Alzheimerovy choroby . Výzkumy naznačují, že ohýbání mozkových myslících svalů prostřednictvím her vám může pomoci zůstat ostrými. Nakonec, udržet si vzdělanost o cukrovce a úzce spolupracovat s lékařským týmem na nejlepším plánu řízení diabetu zvýší všechny aspekty vašeho zdraví. zachováváš svou mysl ostrý? Řekněte nám v komentářích.

Pro více informací o cukrovce následujte @diabetesfacts na Twitteru od redaktorů @EverydayHealth

.