Má 5letá vnučka má ADHD a my jsme přemýšleli o tom, že zkoušíme rybí tuk před tím, než půjdeme na léky na předpis. Jaký je váš názor na tuto skutečnost a jaká je doporučená dávka?
Byly předloženy některé předběžné studie naznačující, že rybí tuk, který je obzvláště vysoký ve formě omega-3 mastné kyseliny nazývané EPA (kyselina eikosapentaenová), může pomoci dětem vývojové problémy, jako je porucha pozornosti s hyperaktivitou
rybí tuk je nezbytnou mastnou kyselinou. Některé výzkumy naznačují, že děti s ADHD nemusí dostat dostatek esenciálních mastných kyselin. Mnohem lepší vazba mezi nižšími koncentracemi esenciálních mastných kyselin v těle a abnormalitami v chování, jako je ADHD, musí být stanovena dříve, než může být považována za běžnou léčbu tohoto onemocnění.
Bylo prokázáno, že esenciální mastné kyseliny jsou prospěšné pro celkové zdraví, což je obecně bezpečné léčení bez lékařského předpisu. Když se rodiče zajímají o to, aby dali dětem rybí olej, povzbuzuji je, aby mluvili se svým lékařem, aby se ujistili, že neposkytují příliš vysokou dávku pro věk dítěte, což by mohlo vést k řadě nežádoucích vedlejších účinků. Máte-li zájem o to, že se o tuto 5-letou vnučku snažíte, její pediatr vám může pomoci s otázkami týkajícími se dávkování.
Další informace naleznete v Centre pro každodenní zdraví ADD / ADHD
