Pondělí, 17. října (HealthDay News) - jsou to, co jíte. "
Nyní se výzkum ukazuje, že tato slova by se dokonce mohly rozšířit na sílu a množství spermií.
Pozorování vychází z dvojice studií plánovaných na pondělí v americké Společnosti pro reprodukční medicínu které se vyznačují zřetelnou vazbou mezi výživou a kvalitou spermatu.
Výsledek: Diety bohaté na červené maso a zpracované zrno zhoršují schopnost spermií se pohybovat, zatímco diety s vysokým obsahem trans "Zdá se, že zdravá strava je prospěšná pro kvalitu spermatu," uvedl Audrey J. Gaskins, hlavní autor první studie. V současné době je doktorandem na katedře výživy v Bostonu na univerzitě v Harvardě v Bostonu, kolegové Gaskinsovi byli výzkumníci z University of Rochester i University of Murcia ve Španělsku.
"Konkrétně zdravá strava složená z vyššího příjmu ryby, čerstvé ovoce, celozrnné strukoviny, luštěniny a zelenina zřejmě zlepší pohyblivost spermií, "vysvětluje Gaskins," což znamená, že vyšší počet spermií se ve skutečnosti pohybuje, místo aby seděli na pokoji. "
Gaskinovy závěry jsou založeny na práci s 188 muži ve věku od 18 do 22 let, kteří byli přijati do Rochesteru. Potravinové dotazníky byly dokončeny a účastnící stravy byly kategorizovány buď jako "západní" v obsahu (včetně červeného masa, rafinovaných sacharidů, sladkostí a energetických nápojů) nebo takzvaného "opatrného" (složeného z ryb, ovoce, zeleniny, luštěnin a celého Zdálo se, že strava neměla vliv ani na tvar spermií ani na počet spermií, byla ovlivněna pohyblivost a "západní" diety spojené se sníženým pohybem , a to i po tom, co se zohlednily faktory jako je rasa, historie kouření a index tělesné hmotnosti (BMI).
Gaskins zdůraznil, že je zapotřebí více práce, aby bylo lépe pochopeno, jak může výživa ovlivnit spermie. malá studie a nevíme, jestli je o mužů něco jiného, co způsobuje, že mají horší motilitu, "poznamenala. "Nevíme, jestli výživa skutečně způsobí změnu, takže prozatím jen můžeme říci, že existuje souvislost mezi výživou a kvalitou spermií."
Na podobné frontě byla provedena druhá studie vedená Dr. Jorgem Chavarrem , odborný profesor výživy a epidemiologie na Harvardské škole veřejného zdraví, ukázal, že muži, kteří jedí dietu, která obsahuje poměrně vysoké množství trans-tuku, mají nižší koncentraci spermií. Navíc bylo zjištěno množství trans-tuku, které se vyskytlo v spermatu a spermatu.
Závěr byl vyvozen z práce s téměř 100 muži, všichni podstoupili nutriční analýzu a analýzu kvality spermatu. jako je věk, pití a historie kouření, BMI, příjem kofeinu a celkové spotřebované kalorie, autoři zjistili, že ačkoli trans-tukový příjem vypadal, že nemá vliv na pohyb spermií tvaru, více trans mastných kyselin spotřebovalo nižší individuální koncentrace spermií
Dr. Edward Kim z University College of Tennessee v Knoxville reagoval na oba studie s nadšením a opatrností. "Myslím, že tento výzkum je jistě velmi sugestivní, že dietní faktory mohou mít vliv na mužskou neplodnost," řekl Kim, který také působí jako prezident společnosti pro reprodukci a urologii u mužů. "A studie nás ukazují směrem, který naznačuje, že zdravý životní styl může korelovat s kvalitnější spermie," dodal. "Ale jasně je třeba další výzkum v této oblasti, abychom dospěli k definitivním závěrům."
Vzhledem k tomu, že oba studie byly předkládány na lékařském zasedání, měly by být údaje a závěry považovány za předběžné, dokud nebudou publikovány v časopise recenzovaného.
