Obsah:
U některých žen je otěhotnění příjemné a téměř bez námahy. Ale pro druhé, cesta ke koncepci může být obtížná - někdy nemožná. Ve skutečnosti více než 7 milionů žen ve Spojených státech neumí otěhotnět nebo není schopno nosit dítě na termín, podle středisek Spojených států pro kontrolu a prevenci nemocí. Tyto ženy čelí bojům s neplodností, které mohou zcela převzít svůj život, a to jak fyzicky, tak i emocionálně. Někdo ve vašem světě - spolupracovník, přítel, příbuzný - může se teď zabývat neplodností a taktičnost a citlivost, kterou ukážete ve vašich interakcích, může způsobit nebo narušit váš vztah.
Vědět, co říci nebo ne řekněte, že někdo, kdo se vyrovná s boji s plodností, může být obtížné, zejména proto, že vám nemusí dát žádné stopy. Navíc, co je pro jednu osobu uklidňující, může být pro někoho jiného škodlivé. Neexistuje žádné tvrdé pravidlo o etiketě neplodnosti, ale tyto tipy, jak od odborníků, tak od skutečných žen, které se snaží otehotnět, mohou pomoci.
Význam empatie
Nikdo nezná bolest neplodnosti lépe než ženy, oni sami. Vezměte například Amy Miller (ne její skutečné jméno), odborník na styk s veřejností v San Franciscu. Miller zaznamenal dopad čtyř kol neúspěšné léčby neplodnosti - první způsobila ztrátu dvojčat ve 20 týdnech, druhá neuspěla, třetí měla za následek rozbité vejce a čtvrtý také neudělal - desítky našich přátel, rodiny a dalších lidí kolem nás vyskočily děti, jako by to byla ta nejjednodušší věc na světě, "říká.
Millerův první rada pro lidi, kteří zná někdo, kdo čelí neplodnosti, je jen říct něco. "I když nevíte, co říct, prostě říkat 'Omlouvám se' je lepší, než říct vůbec nic," říká. "Lidé nám chtěli dát svůj prostor, ale to nám přineslo pocit izolace."
Sarah Smith (ne její skutečné jméno), v New Yorku, která se za rok a půl zabývá neplodností, souhlasí . "Já jen chci trochu empatie -" To je naštvaná "nebo dokonce" Přinejmenším můžete mít ještě pivo, "říká. "Rád bych se snažil souviset, než neříkat nic."
MUDr. Mary Hinckley, reprodukční endokrinolog v Středisku reprodukčních věd v oblasti San Francisca, zdůrazňuje také důležitost uznání situace jako změny života neplodnost. "V určitém okamžiku by se úrodná kamarádka měla zabývat touto otázkou soukromě tím, že řekne její přítelce, která bojuje s neplodností, že nemůže pochopit, jak těžké to je, ale že je k dispozici, aby mluvila o situaci," říká Hinckley. půjčování ucho, Dr. Hinckley také doporučuje strávit kvalitní čas se svým přítelem. "Dostaňte děti pro své děti a jděte na film nebo na večeři nebo se spojte společně s joggingovým klubem nebo třídou jógy," navrhuje. "Psychologické studie ukazují, že rozptýlení může být v krátkodobém horizontu nejlepší strategií pro smutek neplodnosti."
Stejně důležité je vědět, co
ne říká příteli, který čelí neplodnosti boj. Zabraňte šíři slintavky a kulhavky tím, že se vyvarujete těchto katastrof v dialogu: Pokusili jste se _____?
"Nenávidím, když se mě lidé začnou ptát:" Měli jste tento test? Zkoušeli jste akupunkturu? Měla jste testovala spermie vašeho manžela? ", Říká Smith. "Ano, máme testy a ano, zkoumáme naše možnosti. Raději bych se nezabývala podrobnostmi léčby neplodnosti, pokud nemáte skutečné odborné znalosti v této oblasti. Je to tak otravné a, upřímně řečeno, necitlivé. " Hinckley říká, že nabízet radu, může příjemci cítit jako poradce, který si nemyslí, že je chytrý nebo dostatečně motivovaný, aby vyhledal pomoc. "Pokud však přítelkyně, která čelí neplodnosti, se cítí ztracená nebo depresivní, nebo neví, co dělat nebo co je normální, otázka otevřených otázek a naslouchání může být nejlepší věc, kterou můžete nabídnout," říká. Jsem těhotná! Pokud jste těhotná sami, buďte opatrní, jak říkáte osobě, která se zabývá neplodností, "říká Miller. "Měli jsme nějaké přátele, kteří popřeli těhotenství, když jsme si při návštěvě domova všimli dětského pokoje a poté nás zavolali všem štěpkům o několik dní později, abychom rozbili zprávy, což bylo škodlivé. Jiný přítel zavolal mého manžela a klidně řekl: "Chtěli jsme vám říct, že očekáváme a doufáme, že to nebude pro vás těžké," což bylo mnohem citlivější způsob, jak to zvládnout. "
Zde - držte dítě!
"Pokud je přítelka, která prodělala léčbu neplodnosti, dostatečně silná k tomu, aby vás navštívila po porodu, nedávejte ji do náruče," říká Miller. "Místo toho se zeptat, jestli chce držet dítě a pochopit, že její reakce se může lišit od reakce někoho, kdo se netýká neplodnosti." To všechno bude fungovat. myslím, že by to bylo příjemné, ale může to být opravdu doopravdy. "Když říkám lidem, že nemohu otěhotnět, mnoho lidí říká:" Stane se to, "nebo" jsi tak mladý. " Jsem skoro 36 let, takže se necítím tak mladý, "říká Smith.
Hinckley říká, že" odmítavé výroky, jako jsou tyto, mohou minimalizovat bolest a smutek někoho, kdo prochází léčbou neplodnosti. " Také ne citlivá je "naznačuje, že oni chodí na dovolenou a prostě mají sex každý den." " Je lepší, když jedete dál.
" Měli byste nikdy
říct někomu, kdo čelí neplodnosti, že by se měl prostě dostat přes to, "říká Miller. "Obdrží tuto zpětnou vazbu od podpůrných skupin naplněných lidmi, kteří procházejí stejnými boji s neplodností."
Celkově, pokud jde o etiketu neplodnosti, je nejlépe vstoupit do bot vašeho přítele a pokusit se pochopit, jak se budete cítit pokud jste byli konfrontováni s některými připomínkami, říká Fran Praver, PhD, klinický psycholog v Locust Valley, NY, a autor knihy Nová věda o lásce: jak porozumění vašemu mozku může napomoci obnovit váš vztah. Chtěli byste slyšet přítele stěžovat si na minulé těhotenství, prosazovat adopci nebo říkat, abyste se uvolnili? "Zeptá se. Přemýšlejte o tom, co by vám způsobilo, že byste se cítili zraněni proti tomu, co by vás učinilo, abyste se cítili srozumitelně a podporovali, kdybyste byli tou, kdo čelil neplodnosti, navrhuje. Taková empatie je klíčem k zachování vztahu. Miller říká, že pokud nějaká dobra pochází ze svého neplodného boje, je to to, že ji a jejímu muži učil, aby vyjádřil víc empatie, kterou touží od ostatních. "Jsme schopni citlivěji mluvit s lidmi zabývajícími se smrtí a dalšími ztrátami v jejich životě," říká. "Takže neplodnost nám způsobila lepší lidi."
