Osteoporóza: rizikové faktory, léčba, dieta a cvičení

Anonim

Osteoporóza je onemocnění, při kterém se kosti zhoršují nebo křehčí a křehčí kvůli nízké kostní hmoty a ztráta kostní tkáně

Tento stav je často označován jako "tiché onemocnění", protože nemůžete cítit, že vaše kosti jsou slabší a mnozí lidé dokonce ani nevědí, že mají tento stav až poté, co zlomí kost .

Osteoporóza zvyšuje riziko zlomenin, zejména boků, páteře a zápěstí. Ve skutečnosti způsobuje osteoporóza každý rok přibližně 9 milionů zlomenin po celém světě. (1)

Jako nejběžnější typ onemocnění kostí, osteoporóza postihuje přibližně 10 milionů Američanů a dalších 44 milionů lidí má nízkou kostní hustotu, což je vystavuje riziku onemocnění. (2,3)

Zatímco osteoporóza postihuje především ženy, muži mohou také tento stav rozvinout. Ve skutečnosti 1 z 2 žen a až 1 ze 4 čtyř mužů, kteří jsou starší 50 let, zlomí kost v důsledku osteoporózy. (3) pokračujte v čtení

arrow