Obsah:
- MUDr. Theodore J. Saclarides, ředitel divize kolon a rektální chirurgie v Loyola University Health System v Chicagu, navrhuje volání svého lékaře, pokud máte některou z těchto příznaků ulcerózní kolitidy:
- > Věnujte velkou pozornost tomu, co jíte při vzplanutí. Potraviny, které mají vysoký obsah vlákniny, jako je ovoce a zelenina, by měly být vařené, nikoli konzumované syrové, pít spousty tekutin, ale ne alkohol a kofein. mastné a plynné potraviny, které mohou zhoršit příznaky ulcerózní kolitidy
Některé léky, stres a výživa jsou běžnými spouštěči záchvaty ulcerózní kolitidy.
Proveďte podrobný plán se svým lékařem, abyste věděli o spouštěčů a jste připraveni na léčbu záchvatu
Udělejte si čas na fyzickou a emocionální péči, když zažíváte vzplanutí.
Pokud se vaše příznaky ulcerózní kolitidy (UC) náhle zhorší, může dojít k vzplanutí. Vzrušení zahrnuje bolestivé křeče, krvavý průjem, horečku a nevolnost a může být tou nejpodstatnější částí života s touto nepředvídatelnou nemocí.
Ačkoli lékaři nevědí přesně, co způsobuje vzplanutí nebo jak předpovědět jeden, tam jsou někteří spouštěči, kterým se můžete vyhnout:
Ztráty v léčbě
- "Jeden z nejčastějších důvodů vzplanutí zapomene užívat léky nebo je nepoužívat správně," říká dr. Richard Desi, gastroenterologista Ústav pro trávení žaludku a onemocnění jater u Mercy Medical Center v Baltimore Další možností je, že léky, které jste užívaly, přestaly pracovat a je třeba je změnit. Míchání léků
- Antibiotika i nad (NSAID), jako jsou Advil (ibuprofen) a Aleve (naproxen), byly rovněž spojeny se vzplanutími. Stres
- Mnoho lidí s ulcerózní kolitidou spojuje stres se vzplanutím. tam není mnoho výzkumů, které dokazují, že stres způsobuje vzplanutí, lékaři souhlasí s tím, že snížení stresu může být užitečné. Jídlo
- Někteří lidé sdružují určité potraviny, jako jsou syrové ovoce a zelenina a smažené, mastné potraviny způsobující příznaky ulcerózní kolitidy. Lékaři doporučují, aby si v časopise o jídle zjistili, jestli některé potraviny vyvolávají reakci. "Ale někdy se výskyt šíří bez zvláštního důvodu," dodává Desi. "Oheň může trvat několik dní až několik měsíců. zavolejte svého lékaře o světlem
Příznaky mohou být různé úrovně intenzity.Můžete zvládnout mírné vzplanutí příznaků na vlastní pěst, ale závažnější svědění může být varovným znamením komplikací ulcerózní kolitidy
MUDr. Theodore J. Saclarides, ředitel divize kolon a rektální chirurgie v Loyola University Health System v Chicagu, navrhuje volání svého lékaře, pokud máte některou z těchto příznaků ulcerózní kolitidy:
Těžká bolest břicha, která trvá déle než 24 hodin
Snížení počtu střevních bolestí spolu s bolestí břicha
- Bolesti břicha s vysokou horečkou
- Krevní buňky během pohybu střev, které jsou příliš tlusté, Plán péče
- Lékař vám může pomoci l s ohniskem změnou léků nebo nabídkou nových. "Léčba rakovin může zahrnovat produkty mesalaminu a obvykle steroidy, jako je prednison," říká Desi.
- Existují také některé věci, které můžete udělat doma, aby potlačily vzplanutí:
> Věnujte velkou pozornost tomu, co jíte při vzplanutí. Potraviny, které mají vysoký obsah vlákniny, jako je ovoce a zelenina, by měly být vařené, nikoli konzumované syrové, pít spousty tekutin, ale ne alkohol a kofein. mastné a plynné potraviny, které mohou zhoršit příznaky ulcerózní kolitidy
Utíkat po spálení
Častý průjem může vést k podráždění a dokonce k infekci. Časté, teplé slané vodní lázně nebo sitzové koupele Požádejte svého lékaře, aby doporučil ochrannou nebo antibiotickou masť, kterou chcete vložit do koupelny
- Užívání léků na bázi léků Léky, které můžete získat ve své lékárně, jako je Pepto-Bismol, mohou pomoci při hnačkách. Mnoho lékařů doporučuje Tylenol (acetaminofen) jako nejbezpečnější lék na bolest ulcerózní kolitidy, ale zeptejte se svého lékaře, než začnete užívat jakoukoli medikaci.
- Relaxační. Najděte způsoby zvládání stresu, ať už je to meditace, hluboké dýchání nebo jen čtení dobré knihy. Studie zveřejněná v březnu 2014 v časopise
- Digestion zjistila, že postupy stresového řízení mohou zlepšit kvalitu života lidí s ulcerózní kolitidou snížením negativních účinků vzplanutí
- Plánování vpřed. Poslední věc, kterou chcete, je mít příznaky ulcerózní kolitidy, zatímco jste daleko od koupelny. Zjistěte, kde jsou toalety vždy, když opustíte dům a budete mít s sebou v případě potřeby nouzovou výměnu spodního prádla. Spojením společnosti Crohn's & Colitis Foundation of America získáte kartu "Can not Wait" pro přístup ke všem dostupným koupelnám. Získání podpory Ujistěte se, že máte podpůrný systém, který vám pomůže. Požádejte o pomoc blízkého přítele nebo příbuzného, který rozumí tomu, o čem je ohnivá věc, a může vám poskytnout ruku nebo emocionální podporu. Mnoho lidí také těží ze spojení s podporou ulcerózní kolitidy, a to buď osobně nebo on-line. Během záchvatu ulcerózní kolitidy se doporučuje pravidelně navštěvovat lékaře alespoň jednou za tři měsíce, dokud příznaky nezmizí. Po záchvatu vzplanuce doporučují lékaři jednou nebo dvěma kontrolami ročně, aby zvládli toto onemocnění.
- Když dojde k záchvatu ulcerózní kolitidy, máte možnost vrátit se zpět na cestu. Je důležité dozvědět se, co můžete o udržení vaší kvality zdraví a práci s lékařem, abyste zjistili nejlepší způsob, jak bezpečně řídit UC. A nezapomeňte vždy informovat svého lékaře o nových nebo trvalých příznacích. Další hlášení od Michaela H. Wilsona
