Podpaží nedostanete moc lásky, ale přemýšlejte o tom, kolik se týkají vaší důvěry - co nosíte, jak se pohybujete. "Kromě odstranění vlasů a nanášení deodorantů má většina lidí tendenci zanedbávat podpaží, i když je to jedna z nejcitlivějších částí našeho těla," říká Shobha Tummala, zakladatelka a generální ředitelka Shobha Hair Salon, v New Yorku . "Toto zanedbání může způsobit podráždění, jako je zarudnutí a vrozené vlasy, které mohou způsobit podpaží méně než přitažlivé." Čtěte dále, abyste zjistili nejčastější problémy s podpaží a jak je předcházet a léčit, takže nemusíte myslet na své podpaží jako "jámy."
Tmavší pigmentace
Někdy si můžete všimnout, že části podpaží jsou tmavší než jiné. Změny pigmentace kůže se mohou objevit z řady důvodů, včetně kolísání hladin hormonů a citlivosti na určité produkty, říká Tummala. Tyto změny jsou častější u žen s tmavší kůží. Tummala říká: "Abyste pomohli zesvětlit a rozjasnit kůži, používejte čisticí prostředky a zvlhčovače, které obsahují ovoce a mléčné kyseliny, které mají přirozené světelné vlastnosti."
Nadměrné pocení
Jistě, všichni se ponoří trochu víc, než bychom z času na čas rád, zvláště když jsme nervózní, je horko, nebo jsme právě skončili s vyčerpávajícím spinningem. Ale je čas navštívit svého lékaře, jestliže se tak dočtete, že zničíte vaše oblečení. "Pokud procházíte více košil denně, poraďte se svému lékaři s deodoranty na předpis, botoxovými injekcemi nebo laserovým ošetřením, které vám pomohou zvládnout tento problém," říká Anne Chapas, MD, ředitelka Union Square Laser Dermatology a klinický asistent profesora dermatologie na Lékařském středisku New York University
Obecné podráždění
Jedním z nejčastějších problémů s podpaží je všeobecné podráždění nebo vyrážka. "Teplota, odstranění chloupků, oblečení a dokonce i typ deodorantu, který nosíte, může způsobit podráždění, jako je zarudnutí nebo návaly," říká Tummala. Pro nejzdravější podpaží, vyvarujte se těsných oděvů, které se otírají pod paží, zvlášť když pracujete ven, říká. Umyjte antibakteriálním mýdlem, ale nepřehánějte, navrhuje Dr. Chapas. "Kůže pod paží je tenká a příliš mnoho drhnutí ji dráždí." Konečně, pokud máte citlivou pokožku, použijte neředěný deodorant, protože vůně je častým dráždivým účinkem.
Vrozené vlasy
obvykle kvůli holení. Horní část vlasového folikulu je odříznuta a na konci je vytvořen ostrý bod. "Vzhledem k tomu, že ostrý bod vyrůstá, může proniknout do povrchu kůže a způsobit náraz," vysvětluje Chapas.
Aby se zabránilo vrůstání chlupů, navrhuje Chapas použití holicího holícího strojku pro oholení pod paží - je méně pravděpodobné, že opustí vaše vlasy s tímto ostrým bodem. Nebo můžete použít depilační zařízení. "Laserové odstranění chloupků je také dobrá volba," říká. "Pracuje obzvláště dobře na podpažích a obecně potřebujete pouze dvě až tři procedury."
Pravidelné odlupování oblasti také pomáhá, říká Tummala. "Chcete-li zabránit vrozené vlasy, odlupujte denně, s výjimkou dnů, kdy jste voskování, závitky nebo cukr oblasti," říká. Doporučuje exfoliační tkaninu nebo pleťové mléko s kyselinou glykolovou, aby pomohla pokožce zbavit mrtvé, matné povrchové buňky, které mohou zachytit chloupky.
Kožní štítky
Jak naznačuje jejich název, kožní štítky jsou jen málo přebytečné kůže. Jsou běžné v každé oblasti vašeho těla, které má kožní záhyby, jako vaše podpaží, a jsou výsledkem opakovaného tření, říká Chapas. Dobrou zprávou je, že kožní štítky jsou neškodné. Špatnou zprávou je, že jen váš dermatolog může bezpečně odstranit. Máte-li velký počet, nebo jste velmi obtěžováni jimi, uveďte schůzku se svým lékařem, aby je sterilizované.
