Obsah:
- Nenechte si ujít tuto
- Pokud máte Crohnovu chorobu a rychle ztrácíte váhu, vaše tělo hrozí získání výživy, kterou potřebuje, aby fungovala správně, říká Khodadadian. Množství ztracené hmotnosti, časový rámec a důvod ztráty určí úroveň obavy. Nadměrná ztráta hmotnosti, jak říká, je spojena s selháním růstu, oslabeným imunitním systémem, špatným hojením ran a vyššími mírami infekcí. Při těžkém úbytku hmotnosti může dokonce způsobit smrt.
- Je důležité, abyste úzce spolupracovali se svým lékařem, abyste se vrátili ke zdravé tělesné hmotnosti. On nebo ona by měla pravidelně sledovat Crohnovu nemoc a v případě potřeby předepisovat léky na zmírnění příznaků, které snižují vaši chuť k jídlu. Navíc léčba Crohnovy choroby - redukující aktivitu onemocnění a uklidňující záněty - může pomoci tělu obnovit a dát vám cestu na získání váhy, říká Khodadadian.
- ztráty hmotnosti kvůli Crohnově Nemoci Ačkoli jeho primární účinky jsou fyzické, může Crohnova nemoc přenášet i emoční zavazadla. Mnoho lidí nerozumí Crohnově chorobě a dělá komentáře, které jsou škodlivé nebo frustrující, říká Frank J. Sileo, PhD, psycholog v Ridgewoodu v New Jersey. Dr. Sileo, který má sám Crohnovu chorobu, slyšel prohlášení od "Vy jste tak tenký - musíte dát trochu masa na kosti" na "Přál bych si, abych měl Crohnovu chorobu, abych mohl zhubnout."
Nenechte si ujít tuto
Přihlaste se k našemu životu s Crohnovou chorobou
Děkujeme, že jste se zaregistrovali!
Zaregistrujte se pro více ZDARMA každodenní zdravotní zpravodaje
Jaký je vztah mezi Crohnovou chorobou a hmotností ztráta? Někteří lidé s Crohnovou chorobou ztrácejí váhu kvůli ztrátě chuti k jídlu, což je často důsledek nežádoucích účinků léků nebo příznaků Crohnovy choroby, jako je nevolnost a bolest břicha. Jiní mohou klesnout libry, protože se vyvarují určitých potravin, aby se vyhnuli příznakům. A někdy živá malabsorpce, gastrointestinální ztráta bílkovin nebo zvýšené výdaje na energii je viníkem, říká Shawn Khodadadian, MD, ředitel klinické výživy v gastroenterologické divizi v NYU Langone Medical Center a Lenox Hill Hospital v New Yorku. je častým příznakem Crohnovy choroby, podle Národního ústavu pro diabetes a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin. Ačkoli jsou příčiny mnoho, ztráta hmotnosti a podvýživa jsou obvykle spojeny s úrovní aktivity nemoci a oblastí střev postižených onemocněním, říká doktor Khodadadian
Bez ohledu na to, co je příčinou, vždy informujte svého lékaře o neúmyslné hmotnosti ztráta. Tímto způsobem můžete identifikovat vaši osobu, která ztrácí váhu, a řešit ji.
Proč je ztráta hmotnosti s Crohnovou chorobou znepokojena
Pokud máte Crohnovu chorobu a rychle ztrácíte váhu, vaše tělo hrozí získání výživy, kterou potřebuje, aby fungovala správně, říká Khodadadian. Množství ztracené hmotnosti, časový rámec a důvod ztráty určí úroveň obavy. Nadměrná ztráta hmotnosti, jak říká, je spojena s selháním růstu, oslabeným imunitním systémem, špatným hojením ran a vyššími mírami infekcí. Při těžkém úbytku hmotnosti může dokonce způsobit smrt.
Vraťte se ke zdravé hmotnosti s Crohnovou chorobou
Je důležité, abyste úzce spolupracovali se svým lékařem, abyste se vrátili ke zdravé tělesné hmotnosti. On nebo ona by měla pravidelně sledovat Crohnovu nemoc a v případě potřeby předepisovat léky na zmírnění příznaků, které snižují vaši chuť k jídlu. Navíc léčba Crohnovy choroby - redukující aktivitu onemocnění a uklidňující záněty - může pomoci tělu obnovit a dát vám cestu na získání váhy, říká Khodadadian.
Udržování každodenního jídelního deníku s počtem kalorií a sledováním hmotnosti může pomoci zjistěte, zda je vaše ztráta hmotnosti spojena s vaším příjmem kalorií. "Lidé s Crohnovou chorobou mohou mít vzplanutí s obdobím bolesti břicha, průjem a krvácení a je důležité si uvědomit, že adekvátní příjem kalorií a výživy je ještě důležitější, když je zánět horší," říká. Pokuste se jíst malé, časté jídlo a zvýšit příjem tekutin během výskytu příznaků Crohnovy choroby.
Zjistíte, že určité potraviny zvyšují vaše nepohodlí, říká Samantha Treyve, RD, registrovaná dietetika s One Medical Group v San Franciscu . "Pokud určitá potravina způsobuje problémy s trávením, snažte se jí vyhnout, aby pomohla omezit podrážděnost," říká. Buďte si však vědomi, když odstraňujete potraviny z vaší stravy, říká, zejména pokud jste již podvyživeni. Výživový lékař vám může pomoci identifikovat potenciální spouštěcí potraviny a doporučit vhodné náhrady, aby bylo zajištěno, že vaše stravovací potřeby jsou splněny.
Měli byste také pomalu, když se pokoušíte vrátit se ke zdravé tělesné hmotnosti, říká Karen Langstonová, specialistka na výživu v trávicím zdraví. Je to proto, že Crohnova choroba už na tělo kladou spoustu stresu. "I když užíváte živiny, váha se nemusí vrátit okamžitě, protože se dějí opravy," říká. "Nejprve se tělo postaví zpět - jeho svaly, hormony a buňky. Pak se váha začne postupně vracet. "
Ty druhy vybraných potravin mohou pomoci tělu léčit. Protein je důležitý podle Národních ústavů zdraví. Společnost Langston doporučuje celá jídla, jako je kuřata nebo hovězí maso a zelenina, které mohou být vyčištěny nebo vyrobeny jako vývar. Podle Crohnovy a Kolitinové nadace Ameriky (CCFA) je kanolový olej a olivový olej výhodnější než maso a margarín pro potraviny s vysokým obsahem kalorií. Zatímco ořechy a semena jsou často omezena pro osoby s Crohnovou chorobou, hladké arašídové máslo může pomoci s přírůstkem hmotnosti a poskytnout tělu buněčné stavební materiály, říká Langston.
ztráty hmotnosti kvůli Crohnově Nemoci Ačkoli jeho primární účinky jsou fyzické, může Crohnova nemoc přenášet i emoční zavazadla. Mnoho lidí nerozumí Crohnově chorobě a dělá komentáře, které jsou škodlivé nebo frustrující, říká Frank J. Sileo, PhD, psycholog v Ridgewoodu v New Jersey. Dr. Sileo, který má sám Crohnovu chorobu, slyšel prohlášení od "Vy jste tak tenký - musíte dát trochu masa na kosti" na "Přál bych si, abych měl Crohnovu chorobu, abych mohl zhubnout."
"Můj přístup k těmto druhům komentářů je vzdělávat a používat humor," říká Sileo. "Mohl bych říct, že tato chorobná Crohnova choroba se stále dostává do cesty" nebo "Můžeš mít průjmy, bolesti kloubů, nevolnost, horečku a zimnici s touto ztrátou hmotnosti." "A jestli se někdo snaží přičíst vaši váhu ztráta poruchy příjmu potravy, je čas na malé vzdělání a navrhuje vysvětlit, že Crohnova choroba není poruchou příjmu potravy nebo stresem, ale spíše formou zánětlivého střevního onemocnění, které vyžaduje lékařskou péči. Sileo doporučuje kontaktovat CCFA, abyste našli podpůrnou skupinu ve vaší oblasti. "Profesionistka v oblasti duševního zdraví, která se specializuje na zvládnutí chronických onemocnění, může být také užitečná, když se orientujete v emocích často spojených s Crohnovou chorobou, říká.
