Anémie je krevní stav, při kterém hladiny hemoglobinu (esenciální bílkovina, která přenáší kyslík do tkání a orgánů) jsou nižší než normální.
Anemie se obvykle vyskytuje, když nemáte dostatek červených krvinek - buňky, které transportují hemoglobin v celém těle
V jiných případech může samotná červená krev obsahovat příliš málo hemoglobinu
Jak anémie ovlivňuje vaše zdraví
Když někdo je anemický, tělo nedostává kyslík že to potřebuje. Pokud je anémie nerozpoznaná a neléčená, může dojít k závažným škodám v orgánech.
Příznaky anémie zahrnují:
- Zobecněná slabost
- Únava
- Obtížnost zachytit dech
- Bolest na hrudi nebo nepohodlí
- nebo abnormální srdeční tep
- Pocit chladu po celou dobu, zejména v rukou a nohou
- Necitlivost v rukou a nohou
- Bledý vzhled
- Podrážděná nálada
- Problémy se soustředěním nebo vykonáváním ve vaší práci nebo ve třídě
- Časté bolesti hlavy nebo závratě
Když se anémie zhoršuje, musí srdce pumpovat tvrdší a rychleji, aby kompenzovalo snížení hladiny kyslíku v těle
Co způsobuje anémii?
Zatímco existují různé typy anémie, jsou všechny kvůli stejným základním problémům - nedostatečné červené krvinky nebo nedostatek hemoglobinu.
Mezi časté příčiny anémie patří:
- nedostatečné železo v krvi
- zděděná krevní stav
- vitamíny jako B-12 a folát
- Další onemocnění (např. onemocnění ledvin nebo rakovina)
- Rapid b (
)> Nejčastější formy anémie jsou:
anémie s nedostatkem železa
- nejčastěji diagnostikovaná anémie je anémie způsobená nedostatkem železa, což je faktor, který je rozhodující pro produkci hemoglobinu v těle. Srdeční buněčná anémie.
- Toto je zděděný stav, při kterém jsou červené krvinky deformované, nebo "srp" ve tvaru. Abnormální tvar červených krvinek způsobuje, že jsou křehčí a méně účinné při dodávání kyslíku do tkání. Thalassemia
- Genetická porucha, která probíhá v rodinách. Při talasémii nedochází k tvorbě dostatečných červených krvinek nebo hemoglobinu Megaloblastická anémie
- Megaloblastické červené krvinky se produkují, když tělo nedostane dostatek vitamínu B12 nebo folátu. Tyto červené krvinky jsou větší než normální buňky, ale hemoglobin nepřepravují tak účinně. Hemolytická anémie
- V tomto stavu jsou červené krvinky rychle odstraněny z krevního oběhu. Infekce, léky a nemoci imunitního systému mohou vést k tomuto typu anémie. Hemolytická anémie může také nastat po transfuzi krve Existuje riziko výskytu anémie?
Řada rizikových faktorů zvyšuje pravděpodobnost vývoje anémie, včetně:
Anamnéza nebo jiné krevní poruchy v rodinné anamnéze
- Špatná strava
- Ztráta krve po chirurgickém zákroku nebo zranění nebo ztráta krve při těžké menstruaci
- Chronické onemocnění včetně diabetu, rakoviny, HIV / AIDS, zánětlivého střevního onemocnění, onemocnění štítné žlázy a onemocnění ledvin
- Srdeční zdraví
Souvislost mezi anémií a srdečními chorobami je jasná: až 48% lidí, kteří měli srdeční selhání, jsou anemické. A u lidí, kteří byli hospitalizováni na infarkt, bylo zjištěno, že 43% z nich má anémiu. Lidé, kteří jsou anemicky, mají 41% vyšší riziko srdečního záchvatu nebo potřebují postupy k léčbě srdečních onemocnění ve srovnání s těmi, kteří nemají anémiu.
Když se neléčí, anémie má na těle - zejména srdce - protože úrovně kyslíku jsou chronicky sníženy. Lidé, kteří již mají srdeční onemocnění, mohou ve skutečnosti zhoršit svůj stav, pokud také rozvinou anémiu, protože snížená spotřeba kyslíku zvyšuje napětí na srdci.
Diagnostika, léčba a prevence anemie
Pro diagnostiku anémie lze použít několik jednoduchých krevních testů. Váš lékař provede kompletní krevní obraz (CBC), aby zjistil, kolik hemoglobinu je v krvi. CBC je také užitečná, protože ukazuje, zda jsou hladiny ostatních krevních buněk (bílých krvinek a krevních destiček) nízké. Tyto informace mohou pomoci lékaři identifikovat zdroj vaší anémie. V průběhu diagnostiky anémie se obvykle kontroluje i hladina železa, vitamínu B12 a kyseliny listové. Pokud váš lékař myslí, že byste mohli mít dědičnou formu anémie, může se také provést speciální test nazývaný elektroforéza hemoglobinu. Tento test odhaluje specifické typy hemoglobinu v krvi a může pomoci diagnostikovat stavy, jako je srpkovitá anémie a talasemie.
Po diagnostice anémie, léčba obvykle začíná dietními změnami, vitamínovými doplňky (včetně železa, vitamínu B12 a kyseliny listové ) a léky určené ke zvýšení tvorby červených krvinek. V některých případech lze také zvážit postupy jako transfúze krve nebo transplantace kostní dřeně.
Někdy je možné zabránit vzniku anémie, zejména těch, které jsou způsobeny nedostatečností vitamínů. Zde je několik tipů, které pomohou snížit riziko anémie:
Jezte potraviny bohaté na železa, jako je špenát, štíhlé červené maso, fazole, čočka, cereálie obohacené o železo a chléb, játra, ústřice, tofu, ryby a sušené ovoce.
Získejte spoustu vitamínu C, které pomáhá tělu vstřebat železo účinněji
- Přeskočte kávu a čaj s jídlem, protože mohou interferovat s absorpcí železa
- Konečně pokud máte příznaky anémie nebo máte rizikové faktory kvůli anémii, poraďte se s lékařem o pravidelných screeningových testech, abyste zkontrolovali hemoglobin a počet červených krvinek. Včasná diagnostika a prevence anémie vám nejen pomůže cítit se rychleji, ale také zlepší vaše zdraví srdce
