Výběr redakce

Fyzikální a srdeční zdraví - Centrum srdečního zdraví - EverydayHealth.com

Anonim

Koronární onemocnění srdce je ve Spojených státech zabijákem obou mužů a žen. "Bohužel srdeční onemocnění je směšně běžné," říká Robert Ostfeld, M.D., M.Sc., docent klinické medicíny v Montefiore Medical Center v New Yorku. "A zpráva o riziku srdečních onemocnění nemusí být tak cenná, jak by měla být. Je to 6 až 7krát větší pravděpodobnost, že žena zemře na srdeční onemocnění než na rakovinu prsu, "říká Dr. Ostfeld. "Je zřejmé, že by bylo lepší, aby neměli jednu osobu, a proto je pro ně nesmírně důležité, aby se oba objevily."

Ať už jste muž nebo žena, zvyšujete povědomí o srdečních onemocněních a pochopení vlastních rizikových faktorů je prvním krokem k prevenci. American Heart Association doporučuje zhodnotit rizika srdečních onemocnění již ve věku 20 let a poté pracovat na udržení vašich modifikovatelných rizikových faktorů nízká přijetím zdravého životního stylu srdce, který zahrnuje pravidelné návštěvy lékaře, fyzickou aktivitu a vyváženou stravu. Minimalizace stresu, zmírňování konzumace alkoholu a nekouření jsou rovněž zásadní pro podporu zdraví srdce, stejně jako zvládnutí jakýchkoli známých zdravotních stavů, které mohou zvýšit riziko srdečních onemocnění, jako je hmotnost / obezita, cukrovka, vysoký cholesterol nebo vysoká krev tlak. Pro osoby starší 40 let nebo osoby, které mají podezření, že mají více rizikových faktorů, je obzvláště důležité diskutovat o stavu srdce se svým lékařem.

Zde je to, co můžete od vašeho vyšetření očekávat:

Lékařská historie

abyste získali kompletní anamnézu, včetně podrobností o jakýchkoli příznacích, které by mohly naznačovat potíže ve vašem srdci nebo krevních cévách, jaké léky právě užíváte, zda máte dietu, zda jste fyzicky aktivní, zda kouříte nebo pijete alkohol a zda máte nějaké další zdravotní problémy. Doktor Dr. Ostfeld také doporučuje provést jakoukoli dokumentaci, kterou máte z předchozích lékařských návštěv, jako jsou výsledky krevních testů nebo hodnocení srdečních funkcí, jako jsou echokardiogramy (ECHO), elektrokardiogramy (EKG), vyšetření magnetického rezonance hrudníku (MRI) , a sdílet je se svým lékařem.

Historie rodiny

Budete také dotázáni, zda máte v rodině problémy se srdcem. Děti rodičů, kteří vyvinuli koronární onemocnění srdce před dosažením věku 55 let, s větší pravděpodobností rozvinou onemocnění samy. Navíc Američané Afričanů, Američanů Mexičana, Američanů Indiánů a jiných domorodých Američanů mají vyšší riziko srdečních onemocnění než běloché, podle odborníků na kardiovaskulární onkologii v Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv v USA.

Fyzikální vyšetření [

] Váš lékař má lepší smysl pro váš současný zdravotní stav. Zkouška bude zahrnovat:

  • Uchovávání krevního tlaku
  • Hodnocení srdeční frekvence
  • Poslouchání krevních cév na krku a srdci pomocí stetoskopu
  • Palpování (stiskem) jednoho prstu proti cévám ve vašich krčních nebo nočních tepnách (nebo jiných částech vašeho těla), abyste zkontrolovali svůj puls.
  • Palpání srdce - doktor položí ruku nad srdce, aby zjistil, zda je zvětšený nebo jestli existují jiné abnormality.
  • Krevní vyšetření cholesterolu, diabetu nebo jiných zdravotních problémů
  • Možné diagnostické testy
arrow