Obsah:
- 1. Ukončete marketing dětem
- 2. Získejte rychlé jídlo z nemocnic
- Děti pijí v průměru šest sladkých nápojů týdně, podle organizace KickTheCan, advokacie zaměřené na zvyšování povědomí o nebezpečích těchto a to s průměrnou hodnotou, která zvyšuje stovky zbytečných kalorií.
- Chcete se vyhnout BPA, dokud se společnosti neobjeví své smysly? Podívejte se na některé způsoby, jak se vyhnout BPA zde.
- Například Van Sickel řekl, že restaurace rychlého občerstvení by mohly připravit šalát standardní velikosti namísto hranolků, nebo aby se sendviče objevily na celé pšenici "" To by pomohlo udělat nezdravou volbu, "uvedl Van Sickel, který dodal, že dani z nezdravých potravin, jako jsou daně z cigaret a alkoholu, těžší volba, "řekl Van Sickel," což je to, co musíme nakonec udělat, abychom skutečně dostali Ameriku zdravější. "
Zpráva, že CVS přestane prodávat tabák, je pro společnost velkým krokem, který se zaměří na wellness. Mysleli jsme si, co jiného mohou udělat velké korporace, aby pomohly Americe žít lépe?
Zde je pět způsobů, jak mohou začít:
1. Ukončete marketing dětem
Věděli jste, že po celém světě je jediná charakteristika, která je více rozpoznatelná než Ronald McDonald, je Santa Claus? Firmy rychlého občerstvení a nezdravých potravin milují děti a každoročně vynakládají téměř 2 miliardy dolarů, které uvádějí na trh své výrobky k dětem, podle Centra pro potravinovou politiku a obezitu Yale Rudd.
Tyto společnosti se pokoušejí je zavěsit brzy - Nabisco dělá "Oreo Počítat knihu. "A jakmile znají své počty, můžete jim pomoct naučit se jejich násobení pomocí" Hershey's Multiplication Book ".
Ale vaše děti se dívají na obrázky cookies, pomáhají jim naučit se jejich čísla nebo jen učinit je hlad po dvojité plněné sušenky? Zastavení tohoto marketingu by mohlo být krokem potřebným k tomu, aby se zabránilo epidemii dětské obezity, která nyní postihuje 1 ze 3 dětí.
SOUVISEJÍCÍ: Nedokonalý obezitní boj Michelle Obamy
2. Získejte rychlé jídlo z nemocnic
Když si uvědomíte, že v nemocničním jídle je první jídelníček, který je typicky na mysli, je prosté jídlo, kompletní s Jell-O, podávané na kartonovém tácku. Ale v závislosti na tom, v jaké nemocnici jste, mohli byste si dát nějaké hranolky, aby jeli s operací.
"Fakt, že nemocnice umožňuje rychlé občerstvení, dělá hosty, aby začali věřit, že jídlo je zdravé . "Sara Deon
McDonald's má 27 restaurací v nemocnicích v USA podle zprávy lékaře pro odpovědnou medicínu za rok 2012, neziskové organizace, která podporuje preventivní lékařství. Některé nemocnice nalezly v domě až pět restaurací rychlého občerstvení, což dává pacientům špatný dojem na zdraví rychlého občerstvení. "Nemocní hosté věří, že jídlo je hodnoceno před tím, než je umístěna v nemocnici." Deon, politolog a ředitel kampaně pro neziskové organizace Corporate Accountability International uvedl, citoval studii z roku 2006 v časopise Pediatrics. "Fakt, že nemocnice umožňuje rychlé občerstvení, začíná věřit tomu, že jídlo je zdravé."
Mnoho z těchto řetězců má v nemocnicích desetileté (nebo delší) pronájem, což nemocnicím snáze "To je skvělý kus marketingu," řekl Deon.
3. Žádná soda ve školní kavárně
Cukry oslazené nápoje jsou sklony mnoha lékařů - tyto kalorické nápoje nečiní nic jiného než přidávat libra do pasu svých pacientů. A pro mnoho lidí začíná ve školách láska ke sóji, ledovým čajům a dalším nápojům.
Děti pijí v průměru šest sladkých nápojů týdně, podle organizace KickTheCan, advokacie zaměřené na zvyšování povědomí o nebezpečích těchto a to s průměrnou hodnotou, která zvyšuje stovky zbytečných kalorií.
"Odstranění sody ze škol by bylo velkým krokem," říká Kristen Van Sickel, RD, registrovaný dietetik s Houston Methodist Hospital v Texasu. "Rodiče nemají žádnou kontrolu nad tím, co jejich dítě nakupuje ve škole, takže je důležité, aby tyto produkty byly odebrány ze škol. Můžete dát svým dětem peněz, aby si koupili mléko na oběd, ale nevíte jistě, že ho nepoužívají k nákupu sody, a tak je zcela odstranit ze škol. "
, MUDr. Ivan Oranský, viceprezident a redaktorka pro Medpage Today, uvedl, že užívání sody mimo školu nestačí samo o sobě
"Můžete odebírat sódu ze škol, ale pokud také snižujete a odstraňujete prázdniny a nepomáháte dětem být aktivní, pak si myslím, že uvidíte velmi omezený účinek," řekl Dr. Oransky. argument pro děti i nadále jíst a pít, co chtějí, pokud se podíváte na větší obrázek, který začíná tím, že je stále více aktivní a pohybující se. "
SOUVISEJÍCÍ: Boj proti dětské obezitě trvá víc než řezání kalorií, říká Rachael Ray
4. BPA je chemikálie, která se běžně používá v plastových obalech potravin, avšak v posledních letech je spojena s mnoha nemocemi, včetně rakoviny, onemocnění srdce a ledvin, astma a mnoho dalšího. BPA se často vyskytuje v potravinách v konzervách, v láhvích s vodou a dětských lahvích, ale méně často se používají, protože se objevily informace o nebezpečích.
FDA stále tvrdí, že chemikálie je v malých dávkách bezpečné, ale v roce 2008, Kanada dospěla k závěru, že chemikálie je "toxická pro lidské zdraví a životní prostředí" a EU zakázala používání BPA v dětských lahvích v roce 2011.
Chcete se vyhnout BPA, dokud se společnosti neobjeví své smysly? Podívejte se na některé způsoby, jak se vyhnout BPA zde.
5. Zajistěte zdravější volbu
Nakonec žijete lépe, pokud jde o inteligentnější volby - ale co kdyby se tato volba dostala standardně?
"Chtěl bych, aby se zdravá volba stala výchozím výběrem," řekl Van Sickel. "Když půjdu jíst, musím požádat o hnědou rýži nebo těstoviny. Pokud by to byla výchozí volba a musel jsem požádat o bílou rýži, mohlo by to pomoci lidem, aby provedli přepnutí. To je něco, co by společenské bufety, restaurace a školy mohly pomoci lidem žít zdravějším. "
Například Van Sickel řekl, že restaurace rychlého občerstvení by mohly připravit šalát standardní velikosti namísto hranolků, nebo aby se sendviče objevily na celé pšenici "" To by pomohlo udělat nezdravou volbu, "uvedl Van Sickel, který dodal, že dani z nezdravých potravin, jako jsou daně z cigaret a alkoholu, těžší volba, "řekl Van Sickel," což je to, co musíme nakonec udělat, abychom skutečně dostali Ameriku zdravější. "
