Jak často se vám líbí dobré jídlo, jen skončit s bolestným pocením pálení v hrudníku? Pálení žály postihuje nejméně jednou za měsíc 60 milionů Američanů a 15 milionů Američanů hlásí každodenní příznaky pálení žáhy. Časté pálení žáhy je, když se pálení žáhy vyskytuje více než 2 dny v týdnu.
Pálenina je způsobena žaludeční kyselinou tekoucí zpět do vašeho jícnu, trubice, která spojuje krk s žaludkem. Kyselina způsobuje pocit pálení v hrudníku. Může také způsobit pocit pálení a horkou nebo kyselou chuť v zadní části krku. Tyto příznaky mají tendenci se zhoršovat, pokud si lehnete nebo se budete ohýbat. Pálení žáhy zpravidla udeří po jídle, zvláště pokud jste přehnaný. Stres, úzkost a některé potraviny a nápoje mohou také zhoršit příznaky.
Dobrou zprávou je, že většina lidí může zvládnout pálení žáhy s jednoduchými změnami v životním stylu a léky bez předpisu (OTC). :
Vyvarujte se jídel a nápojů, které způsobují příznaky pálení žáhy, včetně čokolády, kofeinu, kečupu a hořčice, máty, octa, rajčatové a citrusové šťávy a potraviny mastné, pikantní nebo smažené. - zaměřte se na častější, menší jídlo.
- Vyhněte se jíst příliš pozdě. Přestaňte jíst dvě až tři hodiny před spaním.
- Upravte svou polohu pro spaní tak, aby gravitaci umožnila svou práci: Zvedněte hlavu své postele o 6 až 9 palců tím, že položíte klín pod matraci. Pokud si vzpomenete, zkuste spát na židli.
- Udržujte zdravou váhu nebo v případě potřeby zhubněte. Nadbytečné libry mohou vyvíjet tlak na vaše břicho a žaludek, což způsobuje kyselinu, aby se dostala zpět do vašeho jícnu.
- Vyhýbejte se těsnému oblečení a pásům, které mohou také tlačit na břiše a žaludek. kouř, ukončete. Kouření může ovlivnit funkci vašeho jícnu, což umožní žaludeční kyselině zálohovat.
- Informujte svého lékaře o všech lécích, které užíváte, protože některé léky mohou zhoršit pálení žáhy
- Vezměte Nexium® 24HR, léky proti bolesti, které poskytují 24hodinovou ochranu proti častému pádu záhy. * Používejte podle pokynů. Může trvat 1-4 dny na plný efekt.
- Časté léky proti pálení žáhy zahrnují antacidy, blokátory histaminu (H2s) a inhibitory protonové pumpy (PPI). Tady je to, co dělají:
- Antacidy
- mohou poskytnout úlevu symptomů pálení žáhy až na 3 hodiny. Pracují tím, že neutralizují kyselinu ve vašem žaludku, ale neznižují produkci kyseliny ve svém zdroji.
H2s
- obvykle trvají až 12 hodin, ale mohou se stát méně účinnými, pokud se užívají více než několik dní řada a zablokují pouze jeden ze signálů, které říkají vašemu tělu, že produkuje kyselinu. PPI
- , jako Nexium® 24HR, vypíná vaše aktivní kyselé pumpy v žaludku, aby zajistila 24hodinovou ochranu proti častému pádu záhy . PPI, jako je Nexium® 24HR, jsou jediným OTC léčbou specificky schváleným pro léčbu častých pálení žáhy. Nexium® 24HR je první volbou lékařů a lékárníků pro vlastní časté pálení žáhy. Jedna pilulka denně vám poskytuje celodenní ochranu po celou noc od častého pálení žáhy
- Navštivte stránku Nexium24hr.com, abyste se dozvěděli více.
