Obsah:
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je podmínkou, pro kterou byste mohli hodně slyšet, když zapnete zprávy. Jedná se o psychologickou poruchu, která se vyvíjí u lidí, kteří prožili obzvlášť trýznivý zážitek, a přestože je často spojena s vojenskými veterány, PTSD může mít vliv na lidi ze všech oblastí života.
Například lidé mohou být diagnostikováni také s PTSD po sexuálním útoku nebo znásilnění, zažívání přírodní katastrofy nebo při autonehodě. "Mohlo by to mít dopad na někoho," říká Tara Emrani, PhD, klinická psychiatrická institutka v NYU Langone Health v New Yorku.
PTSD má řadu příznaků, které se liší podle závažnosti, zejména v závislosti na tom, která událost poprvé vyvolala PTSD , říká Elspeth Cameron Ritchie, MD, profesor psychiatrie na Georgetownské univerzitě ve Washingtonu DC Dr. Cameron Ritchie odešel z armády v roce 2010 a pracuje s veterány a členy armády již více než 30 let. 6 z 10 mužů a 5 z 10 žen ve Spojených státech zažije v životě alespoň jednu traumu. Samozřejmě, že ne všechny trauma povede k PTSD. Ale asi 7 až 8 procent z celkové populace země bude mít PTSD v určitém bodě svého života a 8 milionů lidí má PTSD v každém daném roce, podle Národního centra pro PTSD. (1)
Více v emocionálním zdraví
Nový způsob, jak předpovědět PTSD u dospělých
Zatímco všichni se občas mohou cítit nízko, Dr. Emrani říká, že pokud vaše příznaky přetrvávají po dobu tří měsíců nebo déle, . "Aby vaše příznaky byly diagnostikovány jako porucha, musí skutečně ovlivnit vaše každodenní život a schopnost fungovat," říká.
Emrani dále vysvětluje, že symptomy se mohou objevit po různém čase po traumatické události, nebo dokonce šest měsíců poté, a přijde a odchází na základě spouštěcích událostí. (2)
Podmínka by se u některých mohla stát chronická, zatímco u ostatních se příznaky mohou po šesti měsících léčit. (2)
Zde je přehled různých příznaků PTSD
Jaké jsou hlavní příznaky PTSD?
Znovu objevující se příznaky
- To by mohlo zahrnovat vzpomínky nebo opakované opakování paměti trauma. Máte-li tyto příznaky, mohou se vám nečekaně objevit špatné sny nebo děsivé myšlenky. (2) Vyvarujte se příznaků
- To znamená, že se snažíte za každou cenu vyhnout se potenciálním spouštěčům (třeba události, rozhovoru nebo myšlenkám), které by vám mohly připomenout vaši traumu. Často tento příznak způsobuje, že se jednotlivci stáhnou. (3) Hyperarousální příznaky
- Pokud máte tento příznak, můžete být vždy v pohotovosti a bdělý a hledat potenciální nebezpečí kolem každého rohu. Mohli byste mít potíže se spánkem, těžko se soustředit nebo být snadno překvapeni hlasitým hlukem. (4) Kognitivní a náladové symptomy
- Mohli byste mít potíže s pamětí klíčových okamžiků toho, co se stalo během vašeho traumatu; můžete pocítit pocity viny nebo viny za to, co se vám stalo; nebo byste mohli ztratit jakýkoli pocit radosti z činností, které obvykle milujete. Můžete se cítit odcizen od těch kolem sebe, jako jsou přátelé a milovaní. (2)
