Opakujte po mně: nejsem tlustý, rodím dítě. Po celoživotním sledování vaší váhy může být zneklidňující (a někdy i depresivní) sledování, jak se hore, nahoru, nahoru. Kdykoli máte pocit, že jste se zvětšili v rozšiřujícím se obvodu (a rozšiřující se bum), připomeňte si, že je krásný důvod, proč se vaše tělo mění. Chcete-li tento růst dítěte pohánět, musíte udržet váš růst taky, takže dieta nikdy není volbou, když očekáváte. Místo toho jíst zdravě, jak jen můžete (nezapomeňte, že sdílíte každý kousek se svým dítětem) a jíst tolik, kolik potřebujete, abyste získali správnou míru. (Ještě jednou, s pocity: nejsem tučný, rodím dítě!)
