Pokud je vám někdo, komu vám záleží, diagnostikován fibrilace síní, lékař bude pravděpodobně diskutovat o možných rizicích onemocnění - jako je zvýšené riziko mozkové mrtvice - a navrhne léčbu, jako jsou léky na ředění krve a změny životního stylu . Pro mnoho lidí je známo, že příčinou symptomů fibrilace síní může být úleva, ale všechny ostatní informace mohou být děsivé, stresující a matoucí. Úzkost, kterou lidé s fibrilací síní mohou cítit nad změnami v jejich životě, by mohla dokonce umístit vzdálenost mezi nimi a jejich přáteli a rodinou. Jako ošetřující osoba můžete také cítit záplavu emocí, když se snažíte pomáhat vašemu blízkému a udržovat ho na cestě s léčbou a zdravým životním stylem. Ale spíše než být frustrovaní, podnikněte kroky, abyste se zbavili informací o stavu a o emocionální cestě vašeho blízkého. "Existují dva typy lidí s fibrilací síní: Ti, kteří přicházejí sami a ti, kteří přicházejí s podporou" říká kardiolog Nassir F. Marrouche, MD, výkonný ředitel komplexního výzkumného a řídícího centra pro arrhythmii v Salt Lake City. "Lidé s podporou mají tendenci se lépe přizpůsobovat, mají větší jistotu a častěji užívají své léky. Často to vidíte skrze svého pečovatele, "říká Dr. Marrouche. "Dobrý pečovatel poskytuje člověku podporu a vstupní informace o svém zdraví - tudíž osoba s fibrilací síní je schopnější se vyhnout rizikům a komplikacím."
Takže jak jste zdůraznili, jak oba můžete cítit a jak těžké to může být abys mluvil o životě s fibrilací síní, věděl, že máš důležitou roli.
Jízda na emoční dráze
V závislosti na okolnostech diagnózy může osoba s atriální fibrilací cítit různé emoce. Po krizi související s srdcem může diagnóza přinést stejnou míru úlevu a strach. Pro ostatní, kteří dostanou zprávy za méně stresujících okolností, například po pravidelné fyzické prohlídce, může být zmatek nejdůležitější emocí. Časté pocity zahrnují:
strach z rizika mrtvice nebo krvácení
- obavy nebo hněv o potřebných změnách v životním stylu
- obavy z dopadu na rodinu
- úleva od vědomí, co způsobuje příznaky
- fibrilační epizoda
- Tyto emoce mohou narazit i na pečovatele. "Bylo to skutečně překvapení," připomíná opatrovatelka Pegge Early, 66 let z Baltimore. Její manžel, Mike, rovněž 66 let, se dozvěděl, že v roce 2005 měl v průběhu následné návštěvy fibrilaci síní, aby zkontroloval operaci kyčelní náhrady, kterou měl před rokem. Změny v jejich životě po této diagnóze proběhly postupně. Po Mikeovi došlo k chirurgickému zákroku pro fibrilaci síní nazývanou ablace, přemýšleli nad tím, zda mohou cestovat. Ale Pegge živě vzpomíná na radu svého lékaře: "Vyjděte a žít svůj život."
Příležitostně se Mikeovy příznaky fibrilace síní vrací a vrhají do svých plánů křivky - jako třeba nucení několika lékařských návštěv ve dnech, které vedou k očekávanému výletu jejich děti - ale obecně, říká Pegge, se jim podařilo dobře zvládnout. Poznamenává, že její manžel měl nežádoucí účinky z léčby fibrilace síní. "Nejtěžší část se přizpůsobila letargii," říká Pegge. Její manžel byl oddaný běžec až do jeho náhrady kyčle a byl vždy plný energie. "Musíme nyní ubírat věci pomaleji," říká o svém novém životním stylu.
Mnoho dalších lidí s fibrilací síní a jejich pečovateli je na podobné cestě, čelí obavám z mozkové mrtvice nebo o rizicích léků na ztenčení krve nebo změny v jejich životním stylu, říká Dr. Marrouche. Máte-li jakékoli dotazy ohledně pokynů k léčbě fibrilace síní, promluvte si s lékařem svého blízkého.
Co mohou ošetřovatelé dělat
Zvažte tyto kroky, abyste pomohli vašemu blízkému porozumět a zvládnout své emoce ohledně fibrilace síní:
Poslouchejte.
- Je lákavé se skákat s radami a odpověďmi, ale někdy je to nejlepší, co vy může být jen nechat milovaného sdílet své myšlenky a starosti s vámi. Pozorujte.
- Někdy trpí lidé s chronickými chorobami v tichu. "Naučila jsem se ocenit, jak znepokojující epizody fibrilace síní mohou být pro mého manžela," říká Pegge. Ona a její manžel mají silný vztah, ale přesto si to důkladně všimla, aby rozpoznala jeho známky boje. Další informace o fibrilaci síní
- "Znalost je moc," zdůrazňuje Pegge. Čím víc víte, tím lépe vy a vaše blízké budete schopni zvládnout a uvést více z vašich společných starostí v perspektivě. Postarejte se o sebe.
- Opatrovatelé také trpí stresem a často ignorují své vlastní zdraví podmínky. Vaše blízké nebudou cítit lépe, pokud jde o fibrilaci síní, pokud jste mizerní nebo necháte své zdraví jít. Žijte svůj život.
- Ano, možná budete muset zpomalit a provést nějaké změny, ale můžete stále dělají většinu věcí, které jste dříve užívali jako pár nebo rodinu, a měli byste. Marrouche doporučuje úzkou spolupráci se svým lékařem, abyste našli správnou rovnováhu mezi léčebnými možnostmi a nadále se těšili aktivitám, které oba milujete. Vytvořte síť podpory.
- Ani jeden z vás by neměl být izolován nebo se cítit být sám kvůli fibrilace síní. Když byl Mike diagnostikován, Pegge s Pegge už věděli, že mají s fibrilací síní. Na základě zkušeností ostatních, kteří mají tento stav, může pomoci vyrovnat některé emocionální vrcholy a údolí. Pokud se chcete setkat s ostatními s fibrilací síní, podívejte se na seznam zdrojů níže, abyste se zapojili. Jak zlepšit svůj vztah
Zaměřte se na skutečnost, že jste v tom spolu. Mike a Pegge sdílejí informace, které se dozvědí o fibrilaci síní mezi sebou. Mike je ten, kdo zkoumá on-line a oslovuje skupiny podporující sociální média, říká Pegge. Jdou dohromady na jmenování lékaře Mika, každý vyzbrojený seznamem otázek, které je třeba řešit. "Ujistěte se, že udržujeme opravdu dobrou komunikaci," dodává.
Pokud vaše komunikace se svým blízkým nebyla vždy tak otevřená - a máte strach, že místo toho, abyste se přiblížili, vám stres odděluje - můžete zkuste plánovat několik zasedání s vyškoleným sociálním pracovníkem, terapeutem nebo vůdcem víry, který vám může vést diskusi.
Fibrilace síní Fibrilace
"Fibrilace síní není jednorázová nemoc, je to chronické onemocnění" Marrouche poznamenává: "Musíte se přizpůsobit, ale nenechte to překonat - musíte překonat atriální fibrilaci. Mějte vždy přehled o nejnovějších zprávách a výzkumu. "
Mnoho zdrojů, které poskytují dobré informace, nabízí i on-line komunity, kde můžete získat tipy a podporu od ošetřovatelů a lidí, kteří také žijí s atriální fibrilací. Podívejte se na tyto webové stránky pro více informací:
American Heart Association
- American Stroke Association
- National Stroke Association
- StopAfib.org
- Heart Rhythm Society
- Journal of Atrial Fibrillation
- Remember že znalost může pomoci vám i vašemu blízkému zvládat úzkost a obavy z fibrilace síní a zaměřit se na život v životním stylu, který chcete
