Plánování zase do školy je na nás. Ale s počátkem nového roku přichází příležitost změnit staré návyky a vytvořit nové vzory. Proč ne začít se zdravou výživou?

Vezměte kvíz na HuffPost Zdravý životní styl

Více od HuffPost Zdravé bydlení:

Zdravá výživa pro oběd ve škole Celá rodina bude milovat

Jak se dostat do spánku pro děti na podzim

Back- Rutinní školní jóga pro podzim