Chcete žít do zralého stáří? Šance, že vy a vaše děti budete žít dlouhý život, roste. Ve skutečnosti se dnes narozené dítě může velmi stát sté výročí - někdo, kdo žije ve věku 100 let. Světová populace žije déle než kdy jindy, díky pokrokům v medicíně, výživě a bezpečnosti. Zatímco globální stárnutí je obrovským skokem pro lidstvo, dlouhověkost také představuje ekonomické, sociální a zdravotní problémy, a to zejména v již přeplněných zemích.
Celosvětová očekávaná délka života přinesla obrovské zisky pouze v minulém století. Ve Spojených státech se průměrná délka života blíží 78 letům. Nejmladší členové průmyslových zemí se mohou těšit na život ještě déle. Nedávná dánská studie zjistila, že polovina dětí narozených ve vyspělých zemích od roku 2000 pravděpodobně bude žít ve stáří. A tato analýza údajů z 30 zemí ukázala, že míra úmrtnosti u osob starších 80 let nadále klesá, aniž by vykazovaly žádné známky zpomalení. Budoucí sté výročí mohou také očekávat menší zdravotní postižení než starší lidé v předchozích generacích, uvedla studie.
Pozor na rozkvět dlouhověkosti
Dánský výzkum je jen jedním důkazem toho, že globální stárnutí se rychle vyskytuje. Zde jsou některé stárnoucí projekce od Organizace spojených národů:
- V roce 2045 bude počet lidí starších 60 let vyšší než počet dětí po celém světě poprvé v historii.
- Do roku 2050 se počet starších lidí se zdvojnásobí na 22% celkové populace, přičemž nejrychlejší vzestup se vyskytuje v rozvojových zemích.
- Mezi starší lidé nejrychleji rostoucí skupinou jsou lidé starší 80 let. Dnes je asi jeden ze sedmi starších dospělých nad 80.
Svět bude přeplněný?
Některé oblasti světa budou pravděpodobně více přeplněné a jiné zůstávají přibližně stejné. letos se očekává, že světové obyvatelstvo poroste o dvě a půl miliardy lidí, což podle OSN bude dosahovat přes devět miliard. Většina populačního růstu se uskuteční v méně rozvinutých zemích a bude soustředěna mezi nejchudší obyvatelstvo žijící ve městech. To bude pravděpodobně produkovat více přeplněných a znečištěných městských chudinských čtvrtí, což vyvolá naléhavou potřebu čisté vody a zlepšení hygieny.
V bohatých a rozvíjejících se zemích lidé žijí déle, ale rodí se méně dětí. Takže v těchto oblastech se očekává, že obyvatelstvo do roku 2050 vykazuje jen málo změn.
Zdravotní dopady zvětšené životnosti
Existují úžasné vlivy stárnoucí populace: Většina dospělých ve středním a starším věku bude mít žijící rodiče a více dětí bude znát prarodiče - dokonce i praprarodiče. Zdraví starší občané mohou sdílet bohatství znalostí s mladšími generacemi, pomáhat s péčí o děti a dobrovolně pracovat ve svých komunitách. Ale s lidmi, kteří žijí déle, související zdravotní problémy způsobí velké zatížení zdravotnickým systémům.
Zde jsou některé výzvy globálního stárnutí:
Výskyt chronických onemocnění souvisejících s věkem
- Onemocnění srdce, rakovina , cukrovka a další chronické nemoci způsobí více smrti a onemocnění na světě než infekční nebo parazitní onemocnění v příštích několika letech. Ve vyspělých zemích se tento posun již stalo. Očekává se, že demence a Alzheimerova nemoc se téměř každých 20 let téměř zdvojnásobí, protože se očekává vzrůstající délka života. Zvláštní výzvy pro méně rozvinuté země
- Chudší země budou nést dvojí břemeno péče o starší lidi s chronickými nemocemi > Stále větší potřebu specializovaných zdravotnických pracovníků
- S miliony starších lidí, kteří potřebují zdravotní péči, budou potřební specializovaní lékaři, jako jsou geriatri, aby pomohli seniorům po celém světě. Do roku 2030 se odhaduje, že ve Spojených státech bude potřebováno pouze 36 000 geriatrů. Od roku 2008 bylo jen asi 7 000 praktikujících geriatrů. Zvýšená potřeba dlouhodobé péče
- Počet nemocných a křehkých starších lidí, kteří potřebují cenově dostupné ošetřovatelské domovy nebo pobočky s asistencí, se pravděpodobně zvýší. Náklady na zdravotní péči
- Protože starší lidé přestanou pracovat a zdravotní péči potřebné zvýšení, vlády by mohly být ohromeny nebývalými náklady. Ve Spojených státech, další baby boomer otočí 60 každých osm sekund. Medicare pokrytí, které seniory mohou klepnout ve věku 65 let, by mohlo být tlačil k jeho bodu zlomu. Jak zaplatit za nadcházející starší boom je předmět, o kterém se dnes diskutuje v hlavních městech po celém světě. Jak přidat kvalitu do dlouhověkosti
Život je delší, ale život bez bolesti a nezávisle je to, co většina lidí opravdu chce . Za tímto účelem státy a komunity budou muset vynaložit více zdrojů na starší služby. Zdravotní a wellness iniciativy jsou potřebné k tomu, aby lidé učil, jak lépe zvládat onemocnění a vyhnout se oslabujícím zraněním z pádů. Seniorské fitness programy mohou zvýšit sílu a rovnováhu jednotlivce, zatímco programy bezpečné jízdy mohou pomoci seniorům žít nezávisle co nejdéle.
Lékařské zálohy v budoucnosti pravděpodobně ještě více zvětší životnost, ale nakonec je vaše zdraví závislé na vás . Vyhnout se nebo zpomalovat nástup chronických onemocnění tím, že jíte zdravě, cvičíte a nekouříte, je skvělý způsob, jak začít.
