Obsah:
PÁTEK 20. července 2012 - Index tělesné hmotnosti (BMI) - široce přijímaná míra váhy - již dlouho kritizován, protože nezohledňuje tělesné složení . Vzhledem k tomu, že používá pouze výšku a hmotnost, může klasifikovat svaly jako nadváhu nebo obezitu. Přidání faktoru obvodu pasu poskytuje malou přidanou hodnotu celkovým obrazům zdraví, říkají výzkumníci na City College v New Yorku.
Zadejte Index tělesné tkáně (ABSI), nový způsob měření obezity, který byl vyvinut City College výzkumníků a publikoval v časopise PLoS One . Vzorec bere v úvahu obvod pasu (WC), BMI a výšku:
WC / BMI 2/3 Výška 1/3
ABSI, nadprůměrné ABSI korelovaly s vyšším rizikem předčasné smrti - i když byly upraveny pro rizikové faktory jako kouření, cukrovka, hypertenze a cholesterol, objevili výzkumníci. Bez ohledu na věk, pohlaví, BMI a etnickou příslušnost byly zjištěny zvýšené úmrtnosti jak u vysokých, tak u nízkých BMI a VS - vedoucí výzkumníci k závěru, že obě opatření jsou nepřesná pro předvídání předčasného úmrtí.
"Rozměry měřicího tělesa jsou srovnatelné k dalším nejvíce lékařským testům, ale je to náročné spojit je se zdravím, "říká výzkumný pracovník Nir Krakauer, odborný asistent na oddělení stavebnictví. "Naše výsledky svědčí o tom, že měřítko silového zákona o obvodu pasu, hmotnosti a dalších tělesných rozměrech může být použito k vývoji indexů tvaru těla, které ukazují na další riziko."
Co tvůj tvar těla znamená pro vaše zdraví
Toto není první studie, která naznačuje, že tvar vašeho těla a kde ukládáte tuky, může drasticky změnit váš zdravotní výhled. Například tvary jablek - nebo lidé, kteří nosí svou váhu kolem jejich středních bodů - se již dlouho předpokládalo, že mají vyšší riziko srdečních onemocnění a cukrovky typu 2 ve srovnání s běžnou populací. Nedávný výzkum Cambridge University naznačuje, že toto riziko může být nadhodnoceno a že nadbytečný tuk kdekoli na těle zvyšuje riziko onemocnění stejně.
Pokud máte trochu odpadu v kufru, nemějte strach - pomáhají vám chránit před metabolickým onemocněním, zjistili výzkumníci z Oxfordské univerzity, protože tuky v stehnech a hýždích mohou mít ochranný účinek. Dánská studie dokonce zjistila, že lidé s tenkými stehnami mají větší riziko předčasné smrti.
TELL US: Jaká je tvůj tvar těla a jak se cítíš?
dieta a zprávy o hubnutí, následujte @ weightloss na Twitteru od redaktorů @EverydayHealth
