Mnoho dětí může mít potíže se přizpůsobit novému školnímu roku, ale pro dítě s ADHD, které nemá rád změnu , návrat do učebny po letní přestávce může být obzvláště obtížné.
Zde jsou kroky, které můžete pomoci, aby vaše dítě s ADHD připravte se na nový školní rok a uspějete ve třídě:
- Požádejte o správného učitele . Uspořádejte se s ředitelem školy nebo jiným školním úředníkem během léta. "Setkat se se školními úředníky nebo poslat e-mail a požádat učitele, který udržuje vysoce strukturované prostředí v učebně," říká Scott Ertl, MEd, školní poradce v Winston-Salem v NC. "Měli byste požádat učitele, pozitivní zkušenost s prací s dětmi, kteří mají ADHD. "Také nechcete, aby vaše dítě bylo přiděleno učiteli, který odjíždí do poloviny roku, aby měl dítě nebo odešel do důchodu. Pak by vaše dítě muselo zvyknout na nového učitele a to by pro něj mohlo být obtížné, říká Ertl.
- Promluvte si s lékařem vašeho dítěte Několik týdnů před začátkem nového školního roku promluvte s dětmi pediatr nebo lékař, který sleduje své léky. Lékař může navrhnout změnu rozvrhu vašeho dítěte pro nový školní rok. "Pokud je vaše dítě na léky, ujistěte se, že to trvá nejméně dva až tři týdny před začátkem školy, takže je dobře integrován do jeho rutiny," říká Ertl. "Také se ujistěte, že vaše dítě vezme zdravé a spací noční spánek během léta."
- Připravte své dítě dobře před prvním dnem školní docházky. Pomůže vám začít připravovat vaše dítě v červenci a srpna pro návrat do školy, říká Sharon Murphy, MEd, ředitel školy pro školu Glenholme ve Washingtonu, Connecticut. Udělejte si čas, abyste mluvili o tom, jak se autobusem, sběrem nových přátel a učením nových věcí. Možná budete chtít uvést kalendář do svého dětského pokoje a odpočítat si dny, než začne škola. Naplánujte si výlet do obchodu a zakupte si nové školní potřeby - udělejte si zábavný čas společně.
- Prohlédněte si svůj plán IEP nebo 504 svého dítěte. Je-li vaše dítě testováno a zjištěno, že má ADHD, Individuální vzdělávací program (IEP) pro vaše dítě. Program je zaměřen na silné a slabé stránky vašeho dítěte. Stejně jako IEP, plán 504 je dokument, který popisuje typy ubytování, které budou pro vaše dítě ve škole provedeny. Měli byste se přesvědčit o tom, že vaše dítě má IEP nebo plán 504 před nebo na začátku školního roku, a pak pravidelně po celý rok, aby se ujistil, že cíle, které obsahuje jsou splněny, Murphy říká. Někdy je třeba provést úpravy, protože rok postupuje.
- Pomozte vašemu dítěti uspořádat. Děti s ADHD mají často potíže s organizováním a snadnou ztrátou věcí. Pomůžete tím, že určíte oblasti školních potřeb vašeho dítěte - batoh, pera, papír, knihy - a ujistěte se, že je vše na místě. Nakupte organizátory notebooků a pomozte jim, aby je používali. Nechte své dítě nebo učitele každodenně psát své úkoly do speciální knihy pro domácí úkoly a zkontrolujte, jestli se vrátí domů ze školy, aby zjistili, co je třeba udělat. Dnes mnozí učitelé pošlou úlohy domácí práce na webových stránkách školy, říká Murphy. Během léta zobrazte své dítě na webu a jak k němu můžete přistupovat.
- Udržujte duplicitní knihy doma. Požádejte školu, aby poskytla Vašemu dítěti soubor knih, které si může udržet doma možná budete muset koupit sami) nebo se zeptat, zda je některá z knih k dispozici online. "Tak," říká Murphy, "vaše dítě nemá ospravedlnění," zapomněl jsem si své knihy, takže nemůžu dělat své domácí úkoly. ""
- Najděte klidné místo pro domácí úkoly. Dítě s ADHD je snadno rozptylovat hlukem. Vaše dítě by mělo mít místo pro domácí úkoly, které jsou tiché a daleko od dveří a oken, televize a další rozptýlení, včetně domácích mazlíčků, říká Murphy. Určené domácí úkoly by mohly být v dětském pokoji, v rodinném pokoji nebo na jakémkoli místě, kde bude pracovat bez rozptýlení.
- Vytvořte rutiny. Ať už je škola venku nebo venku, dítě s ADHD potřebuje rutiny, říká Ertl. Vaše dítě se bude chovat lépe, pokud rozvíjíte rutiny od času probuzení až do spaním. Tato každodenní rutina by měla zahrnovat čas pro domácí úkoly nebo čtení, rodinné pokrmy a hry - uvnitř a venku. Některé rodiny dávají přednost tomu, aby se jejich děti uvolnily, když se vrátí domů ze školy a začnou své domácí úkoly o něco později, říká Murphy. Jiní dávají přednost tomu, aby jejich děti dokončily domácí úkoly a poté hrály. Ať tak či tak je v pořádku, říká, dokud se držíte své rutiny a vaše dítě má čas, který potřebuje k dokončení svých úkolů.
Plánováním a přípravou vašeho dítěte na začátek školy můžete pomoci zajistit že vaše dítě má úspěšný rok. Nezapomeňte udržovat komunikační linky se zaměstnanci školy v průběhu školního roku a být v případě potřeby ochotni provést úpravy.
