Tipy na diabetes Péče o rány - Centrum diabetu -

Malý střih se může stát velkou komplikací, když cukrovka vstoupí do obrazu.

Jedna věc, diabetes může vést k oslabení imunitního systému ", takže se může stát jednoduchý řez nebo škrábnutí infikovaných jednodušeji než u někoho, kdo nemá cukrovku, "řekl Kiersten Weber, DPM, pediatr s Oklahoma City Diabetes Center v Oklahomě v univerzitě v Oklahomě.

Neuropatie nebo poškození nervů, jedna z mnoha vedlejších nežádoucích účinků na diabetes, Neuropatie se může objevit, protože extra cukr v krevním oběhu může časem poškodit nervy. "Obvykle začíná v těch nejmenších cévách, které jsou v rukou a nohou," vysvětluje doktor Weber a když máte neuropatie, máte sníženou citlivost ve vašich nohou, a proto nemusíte mít pocit bolesti, pokud máte na noze řez nebo puchýř a pokud nevíte, že je to tam a neléčíte, může se bolest stát infekce.To je důvod, proč pravidelně kontroluje vaše nohy na řezy, zbytky, blis "Pokud nemůžete zvednout nohy, nechte někdo udělat to pro tebe a podívejte se na dno nohou," řekl Weber. . "Můžete také použít zrcátka pro kontrolu dna nohou, pokud budete potřebovat."

Prevence řezů a oškrabků

Samozřejmě, nejlepší způsob, jak se chránit, je udělat vážnou snahu zabránit zranění. Ujistěte se, že nikdy nechodíte naboso, dokonce i uvnitř vašeho domova a vždy noste kvalitní boty. "Taky řeknu mým pacientům, aby zkontrolovali vnitřek bot na kameny," řekl Weber. "Pokud máte neuropatii, můžete dostat do obuvi malý kámen a nevíte to."

Chraňte své nohy tím, že necháte vaše pedikérské rukojeti dokonce i drobné nohy. Nesnažte se odstranit mozoly nebo bradavice sami. Mohli byste být v pokušení vyzkoušet si komerční přípravky, které vidíte ve vaší lékárně, ale mohou spálit kůži, což by mohlo způsobit vážné poškození nohy. Pokud se pokoušíte odstranit kalus nebo bradavici holicí čepelí nebo jiným nástrojem, můžete skončit s sebou a máte ještě vážnější problém, než jste začali. Máte-li mozoly, bradavice nebo kukuřičné svaly, nechte je ošetřit podiatrem.

Pokud vyvinete kalus, použijte pemzu, abyste ho udrželi pod kontrolou. Aplikujte jej, když je pokožka mokrá, a okamžitě použijte pleťový krém.

Léčba rany

Pokud byste dostali střih, okamžitě ji ošetřete, než se může nakazit. Očistěte postižené místo denně mýdlem a vodou. Po vymytí místa dobře vysušte a aplikujte antibiotickou mast, aby nedošlo k závratě.

Budete se cítit lépe a léčit rychleji, pokud budete mít ránu z rány. "Ujistěte se, že nepřekročíte přímo na zranění," řekl Weber. "Tlak může prodloužit dobu potřebnou k uzdravení." Podiatrist vám může pomoci vyrobit podložku, abyste ji nepřekročili, dodala.

Cathey Colburn, RN, MS, CDE, vedoucí pedagog a klinický manažer v kampusu Harolda Hamm v Tulse, naléhal na každého, kdo trpí cukrovkou, který dostane škrábání nebo škrábání, který se nedostane do 48 hodin, než se poradí s lékařem. "Pokud by všichni s diabetem měli dělat to," řekla, "jejich rány by neměly postupovat."

Kožní zranění se obvykle během dvou týdnů uzdraví, řekl Weber, ale škrty mohou trvat až tři týdny, než se uzdraví lidé s cukrovka. "Cokoli, co je mimo to, je nadměrné a měli byste mít svého lékaře znovu podívat," doporučila.

Uvědomte si také příznaky infekce. , nebo pokud je to teplo, drenáž je dalším příznakem infekce, ignorujte některý z těchto příznaků, vyhledejte okamžitě léčbu, <>

Extra TLC k rychlému uzdravení

Pokud dostanete ránu, je to také je důležité, abyste:

jíst zdravou výživu

• Dobrá výživa je důležitá pro péči o rány, protože pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi a zajišťuje, že získáte vitamíny a minerály, které vaše tělo potřebuje k hojení, řekl Christine Olson, LD, CDE, dietetiku v Harold Hamm Diabetes Center. Je obzvláště důležité, abyste získali dostatek bílkovin, říká. lps opravuje pokožku a jiné poškozené tkáně. Získejte pravidelné cvičení.
• Cvičení může pomoci udržet cirkulaci krve a stimulovat tok krve do nohou a nohou. Pokud však máte nohu, zůstaňte nohama, dokud se nezhojí. Pamatujte si, že dokonce i malé škrábání může být vážné, pokud se o to nepodílíte - a zranění, které mohou zchladnout, mohou vést k amputace v nejzávažnějších případech. Dobrá péče o sebe je důležitým krokem k prevenci ran, ale pokud byste se měli zranit, postupujte podle všech potřebných kroků, abyste ho rychle uzdravili.