8 Způsobů, jak ochránit vaše srdce, když máte psoriázu

Erytrodermická psoriáza, nejtěžší forma onemocnění, může ovlivnit srdce zvýšením průtoku krve do pokožky.Hutterstock

Psoriáza může být někdy neatraktivní a nepohodlná, ale to není obvykle život ohrožující. U přibližně 80 procent lidí s tímto chronickým zánětlivým onemocněním kůže je stav mírný a svědění a poškrábání mohou být pravděpodobně kontrolovány dobrou péčí o pleť a závazkem k vašemu léčebnému plánu.

Přesto psoriáza může být závažným ohrožením zdraví pro některé lidi. Ve studii publikované v květnu 2006 v časopise Journal of Dermatological Treatment se v průzkumu provedeném Wake Forest Baptist Medical Center v letech 1 až 2001 zjistil v průměru zhruba 30 úmrtí ročně, které lze připsat psoriáze. > MUDr. Jerry Bagel, ředitel Centra pro léčbu psoriázy ve střední New Jersey ve východním Windsoru, se domnívá, že počet úmrtí ročně z psoriázy a psoriázy může být více než 50 až 100. Hrozba erytrodermické psoriázy

Erytrodermická psoriáza je nejzávažnější formou onemocnění. Při erytrodermické lupénce je minimálně 80% povrchu pokožky postiženo zarudnutím, zánětem a psoriázovými plaky, což způsobuje výskyt závažného popálení. Může se objevit náhle nebo se vyvine z psoriázy plaků, což je nejčastější forma onemocnění.

"Méně než jedna desetina z 1% všech psoriáz je erytrodermická," říká doktor Bagel. [

] Trigery erytrodermické psoriázy zahrnují:

Infekce

Závažné spáleniny

• Léky jako lithiové nebo antimalarické léky
• Silné produkty uhelného dehtu
• Nadužívání silných kortikosteroidů
• Náhlá vynechání léků na psoriázu
• Erytrodermická lupénka zvyšuje vaše šance na smrt, protože zvyšuje tok kůže.
• nemáte dost krev, abyste živili srdce, "říká Bagel. Pokud máte záchvat erytrodermické lupénky a zvláště pokud máte srdeční onemocnění, můžete mít fatální srdeční záchvat.

Erytrodermická psoriáza může také vést ke ztrátě bílkovin a tekutin, což vede k život ohrožujícím infekcím, pneumonii a městnavé srdeční selhání. Pokud máte erytrodermickou psoriázu a máte záchvaty, okamžitě vyhledejte léčbu.

Další závažné komplikace psoriázy

Ukazuje, že lidé se středně těžkou až těžkou psoriázou jsou vystaveni většímu riziku metabolického syndromu, vysvětluje Bagel

Metabolický syndrom je název daný skupině rizikových faktorů pro srdeční onemocnění a další závažné zdravotní problémy. Mezi tyto rizikové faktory patří nadváha a přebytečný tuk kolem vašeho středního úseku, s vysokým krevním tlakem, s vysokým cholesterolem a odolností vůči inzulínu.

Zdravotní hrozba je také eskalační - čím více metabolických rizikových faktorů máte větší pravděpodobnost srdečního záchvatu nebo mrtvice nebo rozvoj diabetu. Diabetes, který není pod kontrolou, vás vystavuje riziku vzniku selhání ledvin, infekcí a dalších život ohrožujících onemocnění.

Když skupina výzkumných pracovníků analyzovala výsledky národního průzkumu o zdravotním stavu a výživě z let 1988 až 2012, který zahrnoval 6 549 osob 20 až 59 let, zjistili téměř dvojnásobný výskyt metabolického syndromu (43%) u lidí, kteří měli psoriázu, než u těch, kteří neměli (23%).

Studie publikovaná v říjnu 2011 v časopise

Pediatrie

zjistila, že děti s psoriázou mají větší pravděpodobnost vývoje metabolických onemocnění, zejména pokud jsou obézní a že dospívající s psoriázou mají vyšší hladinu cholesterolu bez ohledu na jejich hmotnost. Vysoká hladina cholesterolu může vést k ucpání tepen a následně k infarktu a mrtvici. Zjištění naznačují, že zvýšené riziko onemocnění srdce u osob s psoriázou může začít v raném věku a že lidé a jejich lékaři musí brát vážně vazbu mezi srdečními chorobami a těžkou psoriázou. Také dánská studie zveřejněná v Března 2011 v časopise Journal of Internal Medicine

se zaměřilo na téměř 50 000 pacientů s infarktem a zjistilo, že lidé, kteří mají také psoriázu, jsou častěji úmrtí na kardiovaskulární onemocnění nebo mají opakované infarkty a mrtvice než pacienti bez psoriázy.

Výzkum publikovaný v říjnu 2012 v časopise v časopise American Dermatology Academy zkoumal vazbu mezi onemocněním srdce a psoriázou a zjistil, že lidé s těžkou psoriázou mají o 53 procent vyšší pravděpodobnost srdečního záchvatu, s mrtvicí nebo s úmrtím na srdeční onemocnění, než je obecná populace.

Chraňte se před psoriázou Zdravotní rizika Protože erytrodermická psoriáza může být spuštěna špatně kontrolovanou vyčkejte, abyste udělali všechno, co je v pořádku, abyste udrželi pevnou oporu na psoriázu. Ujistěte se, že užíváte správné léky ve správném dávkování a nikdy nezastavte léčbu, aniž byste o tom nejprve porozprávali se svým lékařem. Přijďte se připravit se seznamem jakýchkoli jiných léků, které užíváte, takže Váš lékař může rozhodnout, které léky na psoriázu jsou pro vás nejlepší.

Pokud máte středně těžkou až těžkou psoriázu, udržování zdravé hmotnosti a hladiny cholesterolu pomůže snížit srdeční onemocnění a cukrovku rizikové faktory. Tyto tipy vám pomohou:

1. Jezte stravu bohatou na pestrou zeleninu a ovoce.

2. Vyberte potraviny bohaté na celozrnná a vlákninu přes zpracované potraviny.

3. Mají zdravé tučné ryby, jako je losos nebo makrely, nejméně dvakrát týdně.

4. Omezte denní příjem tuku na 30 procent z celkového počtu kalorií a vyberte zdravé nenasycené tuky, jako je olivový a řepkový olej.

5. Vyvarujte se jídlům s trans-tuky

6. Zvolte varianty sýra, mléka, jogurtu a jiných mléčných výrobků bez tuku nebo bez tuku.

7. Sezonujte s bylinami a kořením spíše než sůl.

8. Cvičení na střední až intenzivní úrovni po dobu nejméně 30 minut, pětkrát nebo šestkrát týdně

Ujistěte se, že váš primární lékař vědí, že máte psoriázu a pravidelně kontrolujete hladinu krevního tlaku, hladiny krevního cukru a hladiny cholesterolu - to jsou všechny důležité ukazatele zdraví srdce. Chraňte své zdraví tím, že nekouříte a pijete jen mírné množství alkoholu - jeden drink denně, pokud jste žena a dva, pokud jste muž.

Psoriáza by neměla být život ohrožující nemoc. Poraďte se s lékařem o tom, jak nejlépe udržet stav pokožky pod kontrolou a být pečlivě o vašem celkovém zdraví.